继续高温暴晒，据预报说还得三天，打早起晨练就热，站长说汗流浃背了，得天天清水洗衣。高温下，散步公园，路上走树荫楼影，公园草木葳蕤，遮天蔽日，找个长椅，坐下来看风景，听鸟鸣。其实公园人比较少，特别在九点后，跳舞踢毽怕热都回家了，剩下来就是遛弯儿老人比较多，因此比较安静。上午趁早，练写字，出去散步实际上是买面条，故意去最远门店，权作散步。回家时都要中午了，孙子突然来了，原准备麻酱面没做改变，有啥就吃啥吧。今天警报长鸣，每年今天，都拉响警报，提醒人们勿忘国耻，铭记历史。

其实在这方面我还真的没有什么话语权
记得几年前我考音协十级和英皇八级得时候每天苦练十几个小时，除了吃饭睡觉就是练琴，每次出门碰到邻居他们都会夸我，还说家里老人小孩都很喜欢听我弹琴，到后来练的少了之后他们也会鼓励我让我继续练，没有觉得很烦，尽管我知道自己有段瓶颈期练的很烂，每个邻居也会鼓励我，其实想一想在学琴这条路上，相比起我的一些同学，外界阻碍相对来说较少一些，所以很多事情不尽人意我通常都会怪自己不够努力
小时候很多次去香港，新加坡参加钢琴比赛，有时结果会不尽人意，每当这时投来的都是失望的目光，可是回到家之后，一些邻居还会给予我炙热的目光和鼓励，这让我觉得是可贵的
尽管过去了很多年，很多事情还是历历在目#钢琴比赛##学琴之路#

"爱和财富会流向打金刚龙拳的人！

沉疴旧症暗疾都会在打金刚龙拳时被翻出来疗愈修复！

至简大道一式通
依咒挥拳日万次
精气神足业障消
冲破虚空出六道
广修供养资粮足
罗汉初地亦证得
功成法就金刚身
济利苍生证大道

行愿阁早上的共修法为纵横之法，
俯仰礼佛时前后上下伸展身体筋骨经脉为纵；
依咒冲拳时左右旋动脊柱甩动按摩脏腑为横。

纵横之法，让你日后能有：无中生有，变沙漠为绿洲，独当一面的能力。天地广大，任你自在纵横！

请你一而再，再而三，千次万次毫不犹豫地救自己于世间水火！

虽屡败屡战！但你只管跑下去，天自己会亮！

快，来行愿阁实修共修平台吧！

（图3图4适合无信仰者，想练金刚龙拳 请使用长咒图）

护法神对一位早4点起来参加共修的师兄说：这才是原本该有的样子！

—————————————————————————
想超越这平凡的生活，就要做出与众不同的努力！
你起不来的早晨，有人能起来！

古往今来的名家，大多都有潜心修炼闭关面壁之时，方能有一飞冲天，扶摇万里之际！

精气神足，方能有席卷天下，包举宇内，囊括四海之意，并吞八荒之心志。

只争朝夕，是为了日新月异！三更灯火五更鸣 正是佛子精进时！

别等了！一等就蹉跎了岁月，几年十几年甚至一辈子就过去了！

此时不修何时修？
更向何时度此身？

莫等闲，白了少年头，空悲切！

只要你还能动，只要你还能礼拜，不管发生什么事，就一定还有救！

共修地点：腾讯会议室

房间号
6383478009 一号会议室
​8886794837 二号会议室（备用）

早4:15起床！

1、护龙糯米盐水、清水、乳粥、烟药供施食共修法会（大约4点20多开始一起念诵施食仪轨）

2、接着开始用【通天彻地本尊礼佛法】体式，听着音频礼拜共修【一切成就金刚身礼佛法仪轨】

3、能令人戒除重瘾、顶天立地、无畏无惧、正气浩然、阳气充盈、精力绝伦、丰神俊朗、英姿飒爽、开启智慧潜能、富贵无极的【金刚龙拳】共修。

至简大道一式通
依咒挥拳日万次
精气神足业障消
冲破虚空出六道
广修供养资粮足
罗汉初地亦证得
功成法就金刚身
济利苍生证大道

4、听【梵音静定法】引导音频，跟着默念打坐养气！

5、头戴法冠和身戴各种法宝，手拿法铃，绕自制佛塔和同时多宝福来转经筒念诵主修功课！

整个过程大约两个小时，根据自己的情况能跟多少是多少！不会的内容就去学会！

久别重逢，来！一起一日万里地成长吧！

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