就是刹不住车<宁安如梦>太上头很下饭，无奈太耐看刚刷完38集 [打call]​

白鹿|张凌赫|王星越我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。努力不是为了超越谁，而是成为更好的自己。生活难免遇到荆棘坎坷，但命运却掌握在你自己手里。当你成不了心态的主人，就会沦为情绪的奴隶。生活，过慢一点，让岁月不要在匆匆中流逝，留下一杯金黄的阳光；让你温柔的心再温柔一些，对所有的人微笑，让我们相聚的日子更长一些。生活中面对自己的过失，一定要发起一种惭愧和忏悔之心。​ ​​​

我对抗负面心情的方法就是
意识到自己当下陷入了难过崩溃等等情绪中 把自己抽离出来 不与负面情绪为伍 接受这是生理性的反应 默默观察 等待它冲刷过这具身体 就好了
有时情绪会突然反扑 任何事物都有一个过程 这个过程所需要的时间是客观的 再着急想好起来 也需要给时间一点时间 宽容待己 相信自己可以把自己救出来
等好了之后会感觉自己的人生体验又丰富了一些 其实我不愿意把这些情绪定义为“坏”的 痛觉对于人类来说也是非常重要的
适当的时候还是要学会倾诉的 不要害怕家人朋友会不会觉得烦 他们都是很温暖 很包容的 在脆弱的时候需要支撑不是一件丢人的事情
还有一条我觉得对我帮助比较大的是运动 感觉一些情绪能够随着汗水被带出身体 身体状况变好的情况下 精神也会相应的振作起来一些 人在暴瘦的时候很容易陷入抑郁情绪 所以一定要照顾好自己的身体 正常吃饭 正常睡觉。

附近新开了一家“老王馄饨”
图是0702的笋尖鲜肉馄饨！一个味道一直吃，有点腻
（os：本来一进去我点的是十个一份，结果人家都劝我只点八个就够了，不然会吃不下。感谢他们，因为真的吃不下）
（os：好社死！但我撑住了！老板的亲朋好友好像在聚餐，只有我一个客人，我开始就是要在这里吃，不想回去丢垃圾。。但是人太多了[允悲][允悲]就想打包，但是我最后还是不想带回去，就怕融了不好吃，于是我还是决定在店里吃！）

0703：
本来今天来吃皮蛋小馄饨
但是没有小馄饨了，换了皮蛋大馄饨。
今天这个皮蛋味道我非吃不可。
老板建议我，拼一下别的味道，不然会腻
于是我后来：“皮蛋，香菇，虾滑，蛋黄”
各两个

皮蛋的很鲜，下一次一定要试试皮蛋小馄饨
虾滑q弹好好吃！
蛋黄有点点干，我不是很喜欢
香菇哇，那个香菇可太好吃了，好香好香[泪][泪]