#积极生活jdb#
230705 day13

今天又是很充实，为自己鼓掌
白天上班，工作做的不错，虽然睡的不久但是精力充沛，一直到傍晚也没怎么休息。展示了一个大dashboard（一个多月一直在改），接下来要想好怎么展示给别的人看，可能要做个ppt，因为点太多了
然后因为领导要展示他新买的，还给我share了一点想法，我miss了5点半的课，就改成6点半，然后先去加油了。今天是upper body，这个老师特别好，我的动作基本都不咋标准，举的力量也都不大，就一直来纠正我，边上的小姐姐也一直鼓励我，真感人啊。下了课他问我是不是新加gym，我说其实加了一段时间了就没咋来，他说新会员有入门的一个1 on 1 session，给我约了下礼拜的时间，说给我纠正动作和说注意事项。真感人啊！我腿还在酸，明天开始上半身也要酸了，心理作用觉得肉好像已经结实了点了
7点半下了课，我又去认识新的小伙伴了，三个人一起约了下周末的⛵️，所以先碰头讲些注意事项。一个小伙伴晚上打⛳️，就去场地碰头，我又miss落日10分钟，到了就基本天黑了，相机白带了。小伙伴教我们动作，练了半个多小时推球的动作吧，教我们要怎么摆直，找重心，意外的练球场地不贵。
练完了之后我说我没吃饭，已经9点了基本都关门了，他们就陪我到一个中餐馆点了个炒面。晚上9点这些plaza里面全是人，车位都找不着，真热闹。说是上海炒面，炒面哪有这么细的面的，份量挺大，味道还行，速度吃了就回家了。

摘镜！近视眼手术，真香！
2022年11月22日，贵州省人民医院做的半飞秒！今天已经两周多了，目前很满意！不用戴眼镜真的太爽了
选择医院：开始想去贵州医科大学附属医院，但是考虑到手术后要复查好几次，我家这边去省医有地铁更方便，之前看见其他在省医做手术的姐妹分享了经历，觉得还不错。
挂号：省医，选择近视眼专科或者眼视光科，点进去随便选一个医生就行，因为去了以后省医是一个团队，医生都在一个诊室！做手术的是主任操作手术。
就诊：省医门诊6楼，11月21号一大早我就去了，到了跟医生说想来了解做近视眼手术，医生会开检查单，看是否能做手术，做哪种合适。我去的很早，一会就检查完了。
术前检查：检查出我的右眼视力525度，50度散光。左眼200度。但是医生说我有一个问题，就是我的暗瞳大，我的暗瞳是大于7mm的，一边7.1mm，还有一边7.9mm，那么术后炫光几率大，但是我真真的太想体验不带眼镜的快乐了医生也说可以做半飞秒，我就决定还是手术。
手术费用
术前检查305，半飞秒手术费一万四，加上术后一些物，目前为止我的花费是一万五不到。
手术时间：快第二天就可以手术，所以我就选择第二天上午，也就是周二（省医是每星期二，星期五做飞秒手术）
术前准备：①术前两周别戴美瞳，隐形眼镜。我已经有将近半年没有戴了。
②当天回家滴，医生会告诉注意事项，会叫拍一张术前注意事项的单子回家好好看。
③准备一些东西：护目镜，墨镜，术后用。医生叫去医院附近的眼镜城买一个护目镜，25，术后一周晚上睡觉时戴上，以防睡觉的时候无意识的揉眼睛。还需要自己买一瓶后一张图的眼水，大概20多第二天带进手术室使用。
关于近视眼手术的一些小想法：
①私立还是公立，这个是我自己选择的公立，可以术前多咨询，问诊，多对比一下。实在不放心也可以亲自去医院了解对比。
②也担心后遗症，干眼，眩光，还也看过一些近视眼术后的例子。个人认为手术都有一定风险的，可是我原来有点结膜炎，更不敢经常戴美瞳，戴框架眼镜又难看，不戴的话又看不清……
#半飞秒##半飞秒激光手术##近视眼手术选择攻略#

养花日记：
落跑新娘长得好高了，底下也发出了好多笋
第二波花快要开完了，但是没想到又长了五个花苞[憧憬]
3～6显现秋色的绣球，有的绿色特别好看（比如辉夜姬[送花花]），其他的绿就没那么好看
老桩月季也快开花了，也不知道开出来是啥样子的，也不知道买的对不对版。管他的，能开花就行[苦涩]卑微……
扦插苗换到了田园土的盆子里，目前有希望的只有标记的这三颗[苦涩][苦涩][苦涩][允悲][允悲][泪]