说实话我根本不在意你好不好看 声音好不好听 我在意的是你陪伴我的那一段时光 你像一道光照进我的生活里 有你陪着很安心也很开心 我从来没有真正的讨厌或者恨过你 我只是想去试探你真的喜欢我吗 也许我会口是心非我会有什么都不说 但我的心里是喜欢你的很喜欢很喜欢你 我在意的从不是你的外表 只是我没想到你会那么轻易地就不要我了其实我还是很笨的吧 那些取悦人的手段我学不会我唯一能给你的只是一颗真挚又炽热的心可这是我最珍贵的东西了.

想给马梓涵发短信 手机里还存着她之前的手机号 毫不犹豫的就发出去了 我不知道这个手机号现在是别人在用 后来他加了我的微信 以为我遇到麻烦了 我跟他解释 是我微信登不上去了 她突然说 是谁这么可恶 举报了你的微信 他还说 如果我遇到不开心的事就告诉他 猜到我应该是个学生 他说 现在学生压力应该也挺大的 后来他发了个朋友圈 他叫我 奇怪的小家伙 她的文笔真好 我真喜欢他～

（两个月前 两个月后 我和我的运动搭子）

近段时间发现运动是能让人快速快乐起来的方法 沉浸在里面我真的是发自内心的开心（当然了不上班就是容易有更多的时间去创造快乐）

说真的职场里面的各种虚假各种双面人真的让人感到窒息 但身处其中的话你又不得不去接受这些甚至要学着他们的模样 其中还夹带一些恶臭男 时常在想 我真的适合大环境职场的工作吗
有去思考自己呆在什么样的环境才会安心舒服 说真的这个感觉只有寺庙能够给我

当我自己一个人踏进杭州灵隐寺的那一刻 我的身心感到莫大的宁静 我盯着佛像看了好久好久仿佛灵魂出窍一般 连眼泪出来了都后知后觉的
后面每去到一个城市我都必去当地的寺庙

作为高共情高敏感的人 容易影响自身情绪的事情不止一件而是很多件 每件事情都千丝万缕的 整个人就像被看不见的水鬼抓住往下拖

当我意识到什么事情什么人会让我感到是“有毒”的 让我感到不但不能给我正向反馈反而会让我情绪变得不好的我会马上远离 或者说我根本不想再去接触太多人（运动除外） 事实证明这个方法真的很有用 我发现我的平和心态又回来了 自己多了更多独处时间还有拥抱自己的时间 当我意识到自己情绪低于正常值时 我会去思考情绪问题并解决

我会无数次救赎自己于混沌中
我无法放任自己掉入黑暗的情绪深渊
我难以接受渐趋枯菱后一片荒芜的自己

虽然容易沉浸于矛盾痛苦中
但绝不可能被淹没 我会找寻一切方法来让自己抓住向上的藤蔓