1⃣️昨晚吃的，吃完跟飞哥去散步
2⃣️今早吃的，七点半就饿得心里慌了
3⃣️吃完早餐走了20分钟，今天很凉快
散步时我突然就想到为啥最近体重会猛增了，因为我便秘了。早在28周左右时亲宝宝上就说了孕晚期便秘的症状，但我几乎整个孕期都没这个问题，但最近，明明吃得很多，却不上厕所了
然后我突然又自洽了，不想过分为体重而焦虑烦心和压抑了。团团饿了就会踢我，我就得进食，这种感觉好像ta已经出生了，会嗷嗷待哺了，所以我又觉得很奇妙，还有点儿美好
怀胎十月的艰辛我已经顺利度过了大半程，最后一个多月，只要我和团团一切顺顺利利的，就是最好的。至于体重嘛，卸货了再减，我相信自己一定可以瘦回去的！
但我也不能因此就胡吃海塞，一天到晚躺着，因为摆烂并不会让我开心。所以我从今天开始就调整了一下，饿了就立马吃，吃到不觉得饿了就停下，吃完后走路活动一会再坐下或躺下。甚至我今早还跟着抖音博主跳了会孕妇有氧操（虽然只跳了五分钟哈哈哈 但是比不动强呀） 哦对了 早上还改了一个学生的作业
4⃣️上午睡了一个多小时，很香很香，12点飞妈喊我吃饭，我吃了半碗饭一碗粥，很满足
5⃣️6⃣️吃完饭在客厅走了20分钟，然后找出本子和笔，做dictation
不想当一头只会吃了睡 睡了吃的猪，因为我不喜欢这样的自己
也怕太久不输入会把自己的老本行都弄丢了
另外还能打发时间 防止一孕傻三年
本子第一面是我2019年写的，感觉好认真哦
家里没有红笔，只能用又短又粗的彩笔，飞哥说他晚上给我带一支回来
7⃣️飞妈给我买了个托腹带，这样走路就没那么累了。她最近的抖音推送都是关于怀孕的哈哈哈，比如怀孕吃什么好呀，孕几个月要注意什么呀，坐月子吃什么好呀等等
8⃣️昨天看完了浪姐一公，今天把《爱很美味》看得只剩最后一集了
9⃣️这个猕猴桃好甜，我吃了两个，剥了一个送到飞妈房里，给飞哥留了一个
18:20吃的晚饭，现在已经有一点饿了，准备吃根香蕉。飞妈今早又给我补货苹果了，睡前再饿就吃苹果
11 妈妈理解的和我想要表达的不一样 她优先关注的是我是不是哪里不舒服了或受委屈了
12 被细节到了 那么忙还记得给我带红笔
天天加班好辛苦哦
今天下雨不能出去散步了
13 14 15我的朋友们真的很好 我很幸运
2⃣️今早吃的，七点半就饿得心里慌了
3⃣️吃完早餐走了20分钟，今天很凉快
散步时我突然就想到为啥最近体重会猛增了，因为我便秘了。早在28周左右时亲宝宝上就说了孕晚期便秘的症状，但我几乎整个孕期都没这个问题，但最近，明明吃得很多，却不上厕所了
然后我突然又自洽了，不想过分为体重而焦虑烦心和压抑了。团团饿了就会踢我，我就得进食，这种感觉好像ta已经出生了，会嗷嗷待哺了，所以我又觉得很奇妙，还有点儿美好
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但我也不能因此就胡吃海塞，一天到晚躺着，因为摆烂并不会让我开心。所以我从今天开始就调整了一下，饿了就立马吃，吃到不觉得饿了就停下，吃完后走路活动一会再坐下或躺下。甚至我今早还跟着抖音博主跳了会孕妇有氧操（虽然只跳了五分钟哈哈哈 但是比不动强呀） 哦对了 早上还改了一个学生的作业
4⃣️上午睡了一个多小时，很香很香，12点飞妈喊我吃饭，我吃了半碗饭一碗粥，很满足
5⃣️6⃣️吃完饭在客厅走了20分钟，然后找出本子和笔，做dictation
不想当一头只会吃了睡 睡了吃的猪，因为我不喜欢这样的自己
也怕太久不输入会把自己的老本行都弄丢了
另外还能打发时间 防止一孕傻三年
本子第一面是我2019年写的，感觉好认真哦
家里没有红笔，只能用又短又粗的彩笔，飞哥说他晚上给我带一支回来
7⃣️飞妈给我买了个托腹带，这样走路就没那么累了。她最近的抖音推送都是关于怀孕的哈哈哈，比如怀孕吃什么好呀，孕几个月要注意什么呀，坐月子吃什么好呀等等
8⃣️昨天看完了浪姐一公，今天把《爱很美味》看得只剩最后一集了
9⃣️这个猕猴桃好甜，我吃了两个，剥了一个送到飞妈房里，给飞哥留了一个
18:20吃的晚饭，现在已经有一点饿了，准备吃根香蕉。飞妈今早又给我补货苹果了，睡前再饿就吃苹果
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#打劫团#
Robin Louis新品2023经典云感五分骑行裤
无痕！无缝线！无裤缝！真正的无感短裤
✨团39包https://t.cn/A6NEL572 80-150斤都可穿
♀️超级百搭的完美尺寸的瑜伽裤/经典骑行裤来了，Robin Louis最新的云感4D提拉面料，收腹提臀真的绝运动健身跳操，平时搭配T恤西装百搭万能的时尚单品，塑形好棒！超舒服！39包U，[礼物]转关，截团@微博抽奖平台 选一个宝宝拥有！
[微风][微风][微风]
RL最最最最经典的一条裤子，短裤版的骑行裤是我最爱，5分也是最适合中国人的黄金尺寸，短了太像打底裤，长了显腿短，团长亲测这款最棒，也可以自己剪裁变短，收腹提臀，w这条裤子确实不光是可以拿来运动跳操瑜伽也可以作为平时穿的外穿短裤。这个裤子这条最高版无论是包装质地都可以和LULU的媲美，穿上紧致显瘦提臀，穿上意外好看，平时外穿搭配大T啊衬衫西装这些一定都可以。
巨巨巨舒服，高弹修身显瘦，塑身绝绝子，手感超柔软舒服！颜色很高级,紧身显腿细，高腰收腹塑形设计超棒！跳操逛街随意切换，明星博主都爱穿,自带活力运动感，搭配个长T恤就能出门了!这次做了很多好看的颜色，搭配起来很有气质。黑科技超柔云感面料，柔软亲肤轻薄，面料含凉感纤维，经BUTEC工艺处理，触感微凉，细腻顺滑清凉，薄而不透，零感无痕细幼纤维直径小于10微米，比发丝还细腻，38针极细纱线精编工艺，形成隐形透气孔，夏天穿非常舒服，凉爽不闷热！ https://t.cn/A6oGIjej
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第一次开到影豹R 第一次开ZIC，先说影豹R在珠海赛车场今天最快圈速，Rico老师开的2:03。
这台车更类似于GTI而不是Type R，他保留了不错的日常驾驶的舒适感，也就是比福克斯STLine硬一点点。
这车诠释了什么叫做好钢用在刀刃上，你从外观上看，它的改变就很小，跟R style区分在于前杠的喷漆方案[笑cry][笑cry][笑cry]如果你选哑光灰，恭喜你，你得到一台去年款R sytle…
[心]好钢一： 2.0TGDI引擎，这款引擎是第四代引擎，本身给未来的燃油车使用，但是燃油车项目砍的砍，停的停，最后就成了影豹R的独享机器[笑cry][笑cry][笑cry]，265马力，400Nm，3500转动力源源不绝，小涡轮，水冷中冷，惯性低，增压压力大（也是很多人质疑涡轮压力比GTI还大的原因，因为厂商工程师说涡轮本体小）
[心]好钢二: 8AT 变速箱，爱信8AT就是300和450两档，传祺买的是450nm档，GS8用的就是，带停车自动空档功能（sport race两个模式不激活），还有快递换挡功能，所以大胆推测，ABT版本扭矩上限就是450了（可能低于450），顺便说一下，PSA 01加速慢，因为欧洲1.6T引擎300Nm就是高功率了，所以PSA没采购450Nm版本，然后我们选的小速比，怎么刷马力都不会明显提升01成绩，赛道比的是就是出弯速度，特别是40-120这段提速。抱歉PSA车就是跟VW比没优势。
然后这车3档破百，为何1换2完全看不掉掉坑呢？（也是网上质疑，这车01弹射加速是平的，只有一个坑，2-3掉小坑）
因为这个发动机的扭矩储备很大，1档限制扭矩，升到2档后，如果发动机端扭矩不补偿，那么必然轮上扭矩就会变小，但是2.0T有足够的后备扭矩去做补偿，速比变小，曲轴扭矩变大，正负相抵，做到2档跟1档一样的加速度。 顺便解释一下，为啥2.5 8AT就是很差，因为2.5低转区间后备扭矩很小，且部分负荷下就是阿特金森漏气循环，扭矩小之又小，变速箱不可能调好。（这段有些难懂，有兴趣的等我下次直播跟大家讲）
这个影豹R变速箱标定完成度不错，但是低速弯还是会有概率出现降档不够极致的问题，需要缓着给，VW DCT真就没话说，当然这车13.8的价格，我觉得这AT没啥可挑的。
[心]好钢三： 四活塞卡钳+350mm（记忆不是很准），珠海第一个弯，从205kph刹车入弯都很有信心，一整日的媒体刷圈，它经受住了，平时高强度赛道日，它可以扛住10分钟的驾驶。
[心]好钢四，桶椅，不过我偏瘦，还是觉得有一点点松旷，大概80kg男士合适。
[心]好钢五，精细调教运动底盘，ESP10 真的不怎么干预驾驶，路肩随便上，之前1.5T 一骑就cut动力，这套底盘很稳，有些严肃，没有1.5T 皮。专属调教，才是做运动车的态度，福特福克斯一个车，有四套底盘。
所以这台车，从卖相来看，就是普通影豹，有限的预算全点到跟驾驶相关的属性上了，13.8的价格，让我感叹性能车从没有如此亲民。
我记得 我2015年买福特嘉年华ST的时候，18.8万指导价优惠4万，14.8万，然后同期的速翼特17.8万，优惠6-7万。速翼特更类似于warm hatback ，嘉年华ST 更hot hatback ，那么影豹的软硬跟速翼特差不多，甚至更舒适，动力水平和高速加速能力在Fiesta ST之上。
这就是一把外观普通的刀，刀鞘毫无装饰，刀柄也是普普通通，但是刀刃已经经过重新的热处理。可以自信拿这把刀可以互砍了，看看谁的刀刃更锐更硬。
建议买Pro版本，因为有CarPlay[doge][doge][doge]还便宜2万块呢！
猜猜图一图二，谁是R？？？ #影豹# #微博新知博主#
这台车更类似于GTI而不是Type R，他保留了不错的日常驾驶的舒适感，也就是比福克斯STLine硬一点点。
这车诠释了什么叫做好钢用在刀刃上，你从外观上看，它的改变就很小，跟R style区分在于前杠的喷漆方案[笑cry][笑cry][笑cry]如果你选哑光灰，恭喜你，你得到一台去年款R sytle…
[心]好钢一： 2.0TGDI引擎，这款引擎是第四代引擎，本身给未来的燃油车使用，但是燃油车项目砍的砍，停的停，最后就成了影豹R的独享机器[笑cry][笑cry][笑cry]，265马力，400Nm，3500转动力源源不绝，小涡轮，水冷中冷，惯性低，增压压力大（也是很多人质疑涡轮压力比GTI还大的原因，因为厂商工程师说涡轮本体小）
[心]好钢二: 8AT 变速箱，爱信8AT就是300和450两档，传祺买的是450nm档，GS8用的就是，带停车自动空档功能（sport race两个模式不激活），还有快递换挡功能，所以大胆推测，ABT版本扭矩上限就是450了（可能低于450），顺便说一下，PSA 01加速慢，因为欧洲1.6T引擎300Nm就是高功率了，所以PSA没采购450Nm版本，然后我们选的小速比，怎么刷马力都不会明显提升01成绩，赛道比的是就是出弯速度，特别是40-120这段提速。抱歉PSA车就是跟VW比没优势。
然后这车3档破百，为何1换2完全看不掉掉坑呢？（也是网上质疑，这车01弹射加速是平的，只有一个坑，2-3掉小坑）
因为这个发动机的扭矩储备很大，1档限制扭矩，升到2档后，如果发动机端扭矩不补偿，那么必然轮上扭矩就会变小，但是2.0T有足够的后备扭矩去做补偿，速比变小，曲轴扭矩变大，正负相抵，做到2档跟1档一样的加速度。 顺便解释一下，为啥2.5 8AT就是很差，因为2.5低转区间后备扭矩很小，且部分负荷下就是阿特金森漏气循环，扭矩小之又小，变速箱不可能调好。（这段有些难懂，有兴趣的等我下次直播跟大家讲）
这个影豹R变速箱标定完成度不错，但是低速弯还是会有概率出现降档不够极致的问题，需要缓着给，VW DCT真就没话说，当然这车13.8的价格，我觉得这AT没啥可挑的。
[心]好钢三： 四活塞卡钳+350mm（记忆不是很准），珠海第一个弯，从205kph刹车入弯都很有信心，一整日的媒体刷圈，它经受住了，平时高强度赛道日，它可以扛住10分钟的驾驶。
[心]好钢四，桶椅，不过我偏瘦，还是觉得有一点点松旷，大概80kg男士合适。
[心]好钢五，精细调教运动底盘，ESP10 真的不怎么干预驾驶，路肩随便上，之前1.5T 一骑就cut动力，这套底盘很稳，有些严肃，没有1.5T 皮。专属调教，才是做运动车的态度，福特福克斯一个车，有四套底盘。
所以这台车，从卖相来看，就是普通影豹，有限的预算全点到跟驾驶相关的属性上了，13.8的价格，让我感叹性能车从没有如此亲民。
我记得 我2015年买福特嘉年华ST的时候，18.8万指导价优惠4万，14.8万，然后同期的速翼特17.8万，优惠6-7万。速翼特更类似于warm hatback ，嘉年华ST 更hot hatback ，那么影豹的软硬跟速翼特差不多，甚至更舒适，动力水平和高速加速能力在Fiesta ST之上。
这就是一把外观普通的刀，刀鞘毫无装饰，刀柄也是普普通通，但是刀刃已经经过重新的热处理。可以自信拿这把刀可以互砍了，看看谁的刀刃更锐更硬。
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