我发现感情里的一个很大的差异，明明是为了解决冲突，到最后冲突非但没解决，还让你们的感情越来越差。这类婚姻的代表就是评价式的婚姻。什么是评价式的婚姻呢？有些人提需求的方式，是很负面的。如果一件事情不合期待，他们往往会使用批评、打压、贴标签等方式去提。
比如觉得伴侣陪自己的时间太少，就会抱怨“都说了多少遍了还是这样，是不是早就想离婚了”；比如觉得对方经常理解错自己的意思，可能会打压说“真不知道情商这么低，当初为什么看上你”。
本意，是希望用这种方式，让对方意识到自己的不足，促使他快些改变，可这种打压和评价不但不会让他知错能改，甚至会深深伤害你们的婚姻。
对伴侣不满时，用激烈的话语指责，这种冲动是从何而来的呢？
大部分源自原生家庭。
当小孩子不听话，或者成长太慢，赶不上同龄人时，父母可能会指责，批评，说你怎么不听话呢？你怎么这么笨呢？
潜台词是，如果你不按照我的意思成长，如果你没有按照我给你的模板去反馈，那就是你的错，你必须改正，必须按我说得来。
长大后，可能从父母那里学来了这样的表达方式，也可能是他的反应让你太没有安全感，所以希望用打压、控制的方式，去确认自己的力量。
然而，打压评价是一种从上而下的控制，而从被批评的人的角度看，则是一种否定。他会感受到，原来你只爱我好的那部分，而我不够好的部分是不会被接纳的，这样的爱是有条件的——要满足你，就要抹掉自己。
于是，伴侣就会开始怀疑这份感情，发现你只爱他有情绪价值的一部分，却会攻击和抗拒他不让你满意的部分，他不能在你这里得到支持，也不能暴露脆弱，比在社交场合还要小心翼翼。
你没有打他，也没有故意伤害他，可是这样的语言打在心上，会造成“微小的精神创伤”，看起来真没什么事，计较就是小心眼了，可实际上这种伤害真切存在，且非常容易破坏感情。
用负面评价的方式，只会诱导出伴侣的防御，他会按照你批评的那样去做，因为你总觉得他是一个不爱你，不重视你的人，于是他就接受了这种认知，渐渐也觉得自己确实不需要太重视你。
而经营婚姻，恰恰需要用正向反馈方式。
比如，透过伴侣的行为，去看到他想表达的内容，他的回避是因为觉得受到打击，还是单纯想要独处？也可以去问问他的想法，让他觉得你能够包容，接纳他，他才会对你说实话。
我们经常谈情商，但其实情商高的本质是：用让别人舒服的方式，和对方实现共赢。
显然，用打压、评价的方式与伴侣相处，不会让伴侣舒服，反而只想远离你。在感情里，真正的情商高，其实是满足伴侣的需求，引导伴侣满足自己的需求。
这需要我们能重视伴侣的感受，能学会正向的沟通，能明确表达自己的感受和需求，能发现伴侣的需求，并知道如何伴侣伴侣的需求，还要用让对方舒服的方式引导对方。
每一步都不容易，都需要学。需要两个人不断磨合，需要自己学会如何去爱，更需要彼此懂得经营感情、有爱的能力，才能把感情长久维系下去。
比如觉得伴侣陪自己的时间太少，就会抱怨“都说了多少遍了还是这样，是不是早就想离婚了”；比如觉得对方经常理解错自己的意思，可能会打压说“真不知道情商这么低，当初为什么看上你”。
本意，是希望用这种方式，让对方意识到自己的不足，促使他快些改变，可这种打压和评价不但不会让他知错能改，甚至会深深伤害你们的婚姻。
对伴侣不满时，用激烈的话语指责，这种冲动是从何而来的呢？
大部分源自原生家庭。
当小孩子不听话，或者成长太慢，赶不上同龄人时，父母可能会指责，批评，说你怎么不听话呢？你怎么这么笨呢？
潜台词是，如果你不按照我的意思成长，如果你没有按照我给你的模板去反馈，那就是你的错，你必须改正，必须按我说得来。
长大后，可能从父母那里学来了这样的表达方式，也可能是他的反应让你太没有安全感，所以希望用打压、控制的方式，去确认自己的力量。
然而，打压评价是一种从上而下的控制，而从被批评的人的角度看，则是一种否定。他会感受到，原来你只爱我好的那部分，而我不够好的部分是不会被接纳的，这样的爱是有条件的——要满足你，就要抹掉自己。
于是，伴侣就会开始怀疑这份感情，发现你只爱他有情绪价值的一部分，却会攻击和抗拒他不让你满意的部分，他不能在你这里得到支持，也不能暴露脆弱，比在社交场合还要小心翼翼。
你没有打他，也没有故意伤害他，可是这样的语言打在心上，会造成“微小的精神创伤”，看起来真没什么事，计较就是小心眼了，可实际上这种伤害真切存在，且非常容易破坏感情。
用负面评价的方式，只会诱导出伴侣的防御，他会按照你批评的那样去做，因为你总觉得他是一个不爱你，不重视你的人，于是他就接受了这种认知，渐渐也觉得自己确实不需要太重视你。
而经营婚姻，恰恰需要用正向反馈方式。
比如，透过伴侣的行为，去看到他想表达的内容，他的回避是因为觉得受到打击，还是单纯想要独处？也可以去问问他的想法，让他觉得你能够包容，接纳他，他才会对你说实话。
我们经常谈情商，但其实情商高的本质是：用让别人舒服的方式，和对方实现共赢。
显然，用打压、评价的方式与伴侣相处，不会让伴侣舒服，反而只想远离你。在感情里，真正的情商高，其实是满足伴侣的需求，引导伴侣满足自己的需求。
这需要我们能重视伴侣的感受，能学会正向的沟通，能明确表达自己的感受和需求，能发现伴侣的需求，并知道如何伴侣伴侣的需求，还要用让对方舒服的方式引导对方。
每一步都不容易，都需要学。需要两个人不断磨合，需要自己学会如何去爱，更需要彼此懂得经营感情、有爱的能力，才能把感情长久维系下去。
今天终于终于可以出去玩了！
今天和以前有一点不同。心态不一样，妆容也不一样。曾经有一段时间我一直在为自己的法令纹，黑眼圈焦虑，化妆的时候总想把它遮住。也不知道是技术的原因还是化妆品的原因还是其它不可抗力，我总是无法完全遮住的，因此我会有点难过。直到今天，我放弃了花很大力气去遮住它们。
大抵是我真的累了，我已经没有了以前那种对玩妆的激情（嗯的说不定过一段时间我心态又变了）今天还特别想化那种比较有颓废风格的妆，因为我觉得我本就是这个的，这学期的我真是受够了折磨……由于天天熬夜，我不仅出现各种皮肤问题，还发胖，发疯……
今日妆容特点是：粗粗的黑色眼线（相机吃妆有些看不出来）紫色眼影（其实一开始并不打算化眼影，只是想化个很基础的妆容，但是眼线胶笔晕开了，我不得不加一些眼影来修饰。近期因为喜欢查理苏的原因，也比较喜欢紫色。见到hf的时候，她就夸我的眼影好好看，妈呀有人get到我的感觉真好）
感觉我和紫色有种特别的缘分，一开始我只是为了把头发往灰色调固色，奈何我调不好护发素，头发逐渐变成了粉紫色调，起初还并不是很适应，因为我原先就不太喜欢紫色头发。到这段时间喜欢查理苏，我开始用另一个角度看待紫色。到今天，我突然想用紫色的眼影。嗯，无知时诋毁紫色，长大后理解紫色，成熟时爱上紫色！(bushi
这学期真的越来越爱摇滚乐，好喜欢贝斯和电吉他的声音……很神奇的是，我对化小烟熏的爱和对摇滚的爱是同时愈演愈烈的。然而，我并不是因为喜欢摇滚乐才喜欢化小烟熏，可能是心态上的变化促使我这样，也许喜欢这两样东西人在心态上的某种方面是一样的
今天和以前有一点不同。心态不一样，妆容也不一样。曾经有一段时间我一直在为自己的法令纹，黑眼圈焦虑，化妆的时候总想把它遮住。也不知道是技术的原因还是化妆品的原因还是其它不可抗力，我总是无法完全遮住的，因此我会有点难过。直到今天，我放弃了花很大力气去遮住它们。
大抵是我真的累了，我已经没有了以前那种对玩妆的激情（嗯的说不定过一段时间我心态又变了）今天还特别想化那种比较有颓废风格的妆，因为我觉得我本就是这个的，这学期的我真是受够了折磨……由于天天熬夜，我不仅出现各种皮肤问题，还发胖，发疯……
今日妆容特点是：粗粗的黑色眼线（相机吃妆有些看不出来）紫色眼影（其实一开始并不打算化眼影，只是想化个很基础的妆容，但是眼线胶笔晕开了，我不得不加一些眼影来修饰。近期因为喜欢查理苏的原因，也比较喜欢紫色。见到hf的时候，她就夸我的眼影好好看，妈呀有人get到我的感觉真好）
感觉我和紫色有种特别的缘分，一开始我只是为了把头发往灰色调固色，奈何我调不好护发素，头发逐渐变成了粉紫色调，起初还并不是很适应，因为我原先就不太喜欢紫色头发。到这段时间喜欢查理苏，我开始用另一个角度看待紫色。到今天，我突然想用紫色的眼影。嗯，无知时诋毁紫色，长大后理解紫色，成熟时爱上紫色！(bushi
这学期真的越来越爱摇滚乐，好喜欢贝斯和电吉他的声音……很神奇的是，我对化小烟熏的爱和对摇滚的爱是同时愈演愈烈的。然而，我并不是因为喜欢摇滚乐才喜欢化小烟熏，可能是心态上的变化促使我这样，也许喜欢这两样东西人在心态上的某种方面是一样的
很久没给别人占卜了
热热手哈哈哈[开学季]
其实按命理学来说，生命中遇见的人都是安排好了的，有些事情是必须要经历的，西方叫做“人生课题”。要的就是破情执或者其他。
钥匙＋灵体
会在一起，而且是非常强大的业力和缘分关系去促使你们在一起。
指导灵想对你说什么？
集市＋小孩＋镰刀＋戒指＋山
花钱太多了哈哈哈，小孩脾性，爱玩贪玩，不懂省钱，也因为太天真单纯容易被伤害，没有能力去辨别那些有害的人或事，要小心留点心眼子，结婚对象或情感关系 慎重吧（旁边都是消极牌）也要小心被骗感情的这种情况，有伤害和压抑情绪在关系中。
不用怕，指导灵会一直陪着你做这些课题的～
（每个人都有指导灵！它对你的爱是超越你的父母的爱，且一生陪伴守护着你）
电话时间确实长因为本身是朋友，嘻嘻哈哈一不小心就40分钟[允悲]
#占卜##雷诺曼#
热热手哈哈哈[开学季]
其实按命理学来说，生命中遇见的人都是安排好了的，有些事情是必须要经历的，西方叫做“人生课题”。要的就是破情执或者其他。
钥匙＋灵体
会在一起，而且是非常强大的业力和缘分关系去促使你们在一起。
指导灵想对你说什么？
集市＋小孩＋镰刀＋戒指＋山
花钱太多了哈哈哈，小孩脾性，爱玩贪玩，不懂省钱，也因为太天真单纯容易被伤害，没有能力去辨别那些有害的人或事，要小心留点心眼子，结婚对象或情感关系 慎重吧（旁边都是消极牌）也要小心被骗感情的这种情况，有伤害和压抑情绪在关系中。
不用怕，指导灵会一直陪着你做这些课题的～
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