敏感型人格在感情中，经常会出现的5大问题
觉得自己不被对方认同
所谓的认同，指的是自己的存在和价值得到对方的认可，承认自己是很重要的部分。对于内心敏感的人来讲，在一段关系中特别渴望得到对方的认可、支持和接纳，因为只有这样才能证明自己是有价值的，是很重要的。很显然，这种想法表明：个体缺乏自我价值感，他一切积极的情感都建立在别人的认可之下。换言之，“如果恋人没有认可我的价值，那么我就是毫无价值的”。这种心理是不成熟的，每个人都有其自身的价值，不在于别人怎么看待他。
担心恋人会拒绝自己
不管是亲密关系的追求阶段还是发展阶段，内心敏感的人总是担心恋人会随时拒绝自己。他们的核心信念就是：“我不够优秀，总是给别人添麻烦，别人一定会拒绝我”。持有这种观点的人，在爱情面前倾向于退缩，甚至陷入单方面的恋情中。出现这种信念有一个基础，那就是个体遭受过多次拒绝和失败，固执地认为所有人都一样。事实上，每个人都是不一样的，甚至同一个人不同的一天也是不一样的。世间万物每天都在发生变化，没有一天是一样的。
感觉被恋人掌控
敏感型人格缺乏对他人的信任感，在亲密关系中表现出担心被对方控制的心理。他们对于恋人的语气、口吻特别在意，很容易听出“命令”的口气。在他们的认知中，如果不服从对方的“命令”，就一定会让对方感到不满意。可是这种“服从”的心理，会让他们感到痛苦。他们不想要被他人掌控，所以把所有的建议、意见、期望都视为控制。他们以温和的对抗的形式，试图摆脱这些控制。这会让恋人觉得很奇怪，觉得自己的好意不被接受。对于同一件事，两个人的看法简直云泥之别。
认为恋人不理解自己
内心敏感的人，在感情中总觉得对方不理解自己。他们的口头禅是：“你能不能体谅一下我”“你就不能理解一下我的感受吗”。他们就是要通过这种责备他人的手段，来掩饰自身的问题。恋人之间也会出现攀比心理，也会产生心理落差。当他们很不开心的时候，看到恋人那么的开心，就会产生心理落差。这种心理落差的结果，就是“拉对方下水”。我很伤心，但是你很开心，那么我必须拉你下水，让你陪我一起伤心。这类人不接受别人的好意，认为别人“站着说话不腰疼”。
回避负面情感的表达
敏感型人格在爱情中，总是回避负面情感的表达。在他们看来，爱一个人只能分享好的东西。自己无论出现什么不好的情绪，都要一个人忍耐。他们总是担心暴露出不好的情绪，会让对方生气，或者让对方觉得为难。在他们的认知中，我的感受不重要，恋人的感受才是最重要的。这种通过委曲求全的方式获得的亲密关系，对自我来讲是一种折磨。你觉得好像一个人承担下了所有，事实上只不过是自我感动而已。你觉得委屈，但是你又不说，那就是你的问题了。

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7/3
依旧很平常的一天 也是我在家待的第三天 浑浑噩噩的在七点钟起床！起来吃了一桶我期待已久的泡面 回到床上看着蔡徐坤的新闻带上了我的降噪耳机觉得无聊至极的我继续睡觉去咯，看到了一句记忆深刻的评论便是“天子犯法与庶民同罪 ”！
睡着睡着4⃣️个小时过去了被吵醒后到后院沐浴了五秒钟的阳光 很舒服 暖暖的 。生活平淡且幸福，可我还是会感到无聊，于是我刷了很久很久的douyin，好多帅哥美女呀！每个人都过的很充实！防不住营销号的诱惑五哈看起来很有趣！于是我打开iyf看了鹿晗的综艺《五哈》隔着屏幕都能感觉到快乐，好像我穿越了进去变的不无聊了！
我开始期待明天与后天的因为我的亲戚来旅游了，这是我四年来第一次看到亲戚！真是好久没见了！最开心的是今天还吃了好多零食 我也没有胖 我好开心^^ 但唯一不足的是我很努力忘掉他了 可我还没忘掉[爱你]还是会想到一些就难过[抱一抱]我想没有他的话我也会为前任难过[爱你]最起码他让我开心过 我想我也快放下了吧！