【这些食物放久了尽量别吃】
1、奶茶、果茶
开封过的奶茶和果茶，一般放置4小时后就建议丢弃，因其含有糖分等物质，开封后很容易被污染，继而腐败变质。
2、半熟的鸡蛋
半熟蛋杀菌不彻底，且鸡蛋本身就容易滋生细菌，久放后食用无益健康。
3、卤味、凉拌菜
隔夜的卤菜、凉拌菜都不建议食用，即便是冷藏也容易变质，滋生霉菌、嗜冷菌等。
4、隔夜泡发的黑木耳
木耳泡发时间超过3小时就不建议食用，长时间浸泡的木耳内很可能会有椰毒假单胞菌滋生，人在食用后容易中毒，轻则腹泻、呕吐，重则会引起休克、死亡。
（来源：通州区卫生健康委）
1、奶茶、果茶
开封过的奶茶和果茶，一般放置4小时后就建议丢弃，因其含有糖分等物质，开封后很容易被污染，继而腐败变质。
2、半熟的鸡蛋
半熟蛋杀菌不彻底，且鸡蛋本身就容易滋生细菌，久放后食用无益健康。
3、卤味、凉拌菜
隔夜的卤菜、凉拌菜都不建议食用，即便是冷藏也容易变质，滋生霉菌、嗜冷菌等。
4、隔夜泡发的黑木耳
木耳泡发时间超过3小时就不建议食用，长时间浸泡的木耳内很可能会有椰毒假单胞菌滋生，人在食用后容易中毒，轻则腹泻、呕吐，重则会引起休克、死亡。
（来源：通州区卫生健康委）
每天都是吃，公司的李子/公司的下午茶双皮奶/一个不再跟的客户请的茉酸奶牛油果/冰花/凉拌菜/虾粥/三明治/最好吃的芒果糯米饭/东方树叶➕牛奶混合（无糖鲜奶茶）/ 喝了两次茶就 报喝/ KFC
那一天的金边云朵☁️ 朋友圈都是夕阳的一天
看了两场电影，没有网上说的那么夸张啦
和做了个情侣手印噗哈哈哈哈哈哈哈哈
#一周plog#
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“叶菜类不易久存，减买。改买耐储放的蔬菜，两周内不会腐烂的西洋芹、番茄可买；常温可储存的瓜果，南瓜，冬瓜放在墙边；菇类备一点；
白菜和卷心菜各一颗，且遇缺必补。并常备红白萝卜、洋葱等根茎类，无论凉拌菜、炖汤、熬汤皆用。”
洪爱珠《老派少女购物路线》
经历过防控隔离的洪爱珠，有一本自己的买菜心得。
#衎衎读书啦##读书，我们是认真的[超话]#
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