#jo的团#【夏日内衣5款】均包u除偏，已设为团价，wb晒图返3元。
新一期夏日内衣来啦~轻薄适合夏天，都是固定或者半固定杯哦。
P12-16我的实拍，质量都没问题，我36b验货l小了，对应要选xl才合适，都上身试了不会上移跑杯。
1️⃣奢调抹胸塑型提拉bra48.9元
兄型不好/下垂外扩首选，大小兄均可
轻奢蕾丝覆面抹兄设计，提花工艺+立体感蕾丝花纹，奢华又贴心防走光，兄下是交叉设计的科技提拉带， U型贴合在兄部两侧和下缘，有效提拉防下垂和外扩，上身轻易get圆圆胸！
一体模杯，加深压杆处理让杯内的整个弧度跟兄部曲线更加契合，穿上非常的服贴，没有空杯晃荡的感觉。
天然ru胶棉材质，抗菌抑螨，一体杯罩更具稳定性，避免移位外翻。肩带内带防滑纹理避免肩带滑落，侧翼贴合腋下，收拢赘肉副ru，稳定游移脂肪。
2️⃣温柔轻奢防走光提拉bra48.9
提拉效果好，也是针对优化兄型的，大小均可
自带慵懒感的法式蕾丝bra，抽象派的花叶蕾丝带浮雕感，提花工艺满满都是精致的氛围，圆领抹兄设计，贴心防走光很有安全感。
微抹兄小设计，外层的轻薄蕾丝覆盖于杯面，肩带也是很别致的小分又设计，营造出假两件的层叠视觉效果。
内衣的中心位置做了封口贴加持，杯垫下缘还有热压半固定设计，把整个罩杯都牢牢固定在内衣上，提升穿戴稳定性确保不会移位，也可以放心机洗不用担心垫片跑偏！
蚌壳造型设计的一体式模杯，由3D无痕互艺热压成型的，罩杯内衬也选用了和侧翼面料一样的无痕原身布，高弹力拉伸效果很好，轻薄又透气穿上身不会感觉闷热!！
下趴有加宽设计有一定的支撑力，对抗地心引力防下垂，后背U型大包裹，加高的侧比位穿起来更柔软~
3️⃣啵啵奶皮果冻bra48.9
上身圆润挺拔无痕，大小都合适，很适合夏天穿紧身衣服的款！
夏天不想穿内衣的姐妹都往这里来， 一整件啵啵冰皮，触感简直舒服到起飞软的棉花穿在身上的感JIO~告别闷热捂汗，夏日内衣之光！
超薄5D冰皮面料 ，丝毫没有闷热感，水滴型透气兄垫，聚拢又有型，妈生好兄的那种圆润既视感，夏天穿紧身T不要太好看了！
全面服帖到位，整件都是啵啵胶条，定位提拉哦 ，承托性超好！软软糯糯的奶皮感，薄透软弹，夏天穿简直不要太舒服了 ，束缚压迫~
4️⃣轻奢精致法式眼睫毛bra48.9元
大兄显小，显瘦显轻盈
法式镂空蕾丝花纹，细腻亲肤不扎，性感V字领，根根分明的睫毛花边，自带朦胧唯美滤镜~
超轻薄单层蕾丝面料，rua起来就像云朵一样柔软，清晰可见的透气，不易闷热汗清爽又舒适。
大兄作弊神器”，显小又显瘦，超薄轻盈无负担，上下固定的设计，稳固不跑杯有效防凸点，丢洗衣机洗也不怕移位。
5️⃣超薄薄薄18°C冷感细肩带bra43.9元
推荐自留款！自带凉感超薄款，大兄显小，小兄服帖
黑科技℃冷感冰丝面料，薄如蝉翼，薄到可以透出肉色，穿上凉飕飕的敲舒爽！！！轻薄无痕巨舒服～来为夏日受难的兄部降温！
高弹材质也不勒肉，立体杯型聚拢贴合不空杯，清爽不闷汗。半固定一片式杯垫，透气孔清晰可见，软弹材质怎么揉搓都不变形，无钢圈 ，温柔包裹～
型美背设计，露背装也可以得住，固定不可调小细带，除了凉快清新，还可以修饰肩颈线条， 凸显锁骨。 https://t.cn/A6oeBZuG
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1️⃣奢调抹胸塑型提拉bra48.9元
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轻奢蕾丝覆面抹兄设计，提花工艺+立体感蕾丝花纹，奢华又贴心防走光，兄下是交叉设计的科技提拉带， U型贴合在兄部两侧和下缘，有效提拉防下垂和外扩，上身轻易get圆圆胸！
一体模杯，加深压杆处理让杯内的整个弧度跟兄部曲线更加契合，穿上非常的服贴，没有空杯晃荡的感觉。
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2️⃣温柔轻奢防走光提拉bra48.9
提拉效果好，也是针对优化兄型的，大小均可
自带慵懒感的法式蕾丝bra，抽象派的花叶蕾丝带浮雕感，提花工艺满满都是精致的氛围，圆领抹兄设计，贴心防走光很有安全感。
微抹兄小设计，外层的轻薄蕾丝覆盖于杯面，肩带也是很别致的小分又设计，营造出假两件的层叠视觉效果。
内衣的中心位置做了封口贴加持，杯垫下缘还有热压半固定设计，把整个罩杯都牢牢固定在内衣上，提升穿戴稳定性确保不会移位，也可以放心机洗不用担心垫片跑偏！
蚌壳造型设计的一体式模杯，由3D无痕互艺热压成型的，罩杯内衬也选用了和侧翼面料一样的无痕原身布，高弹力拉伸效果很好，轻薄又透气穿上身不会感觉闷热!！
下趴有加宽设计有一定的支撑力，对抗地心引力防下垂，后背U型大包裹，加高的侧比位穿起来更柔软~
3️⃣啵啵奶皮果冻bra48.9
上身圆润挺拔无痕，大小都合适，很适合夏天穿紧身衣服的款！
夏天不想穿内衣的姐妹都往这里来， 一整件啵啵冰皮，触感简直舒服到起飞软的棉花穿在身上的感JIO~告别闷热捂汗，夏日内衣之光！
超薄5D冰皮面料 ，丝毫没有闷热感，水滴型透气兄垫，聚拢又有型，妈生好兄的那种圆润既视感，夏天穿紧身T不要太好看了！
全面服帖到位，整件都是啵啵胶条，定位提拉哦 ，承托性超好！软软糯糯的奶皮感，薄透软弹，夏天穿简直不要太舒服了 ，束缚压迫~
4️⃣轻奢精致法式眼睫毛bra48.9元
大兄显小，显瘦显轻盈
法式镂空蕾丝花纹，细腻亲肤不扎，性感V字领，根根分明的睫毛花边，自带朦胧唯美滤镜~
超轻薄单层蕾丝面料，rua起来就像云朵一样柔软，清晰可见的透气，不易闷热汗清爽又舒适。
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5️⃣超薄薄薄18°C冷感细肩带bra43.9元
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高弹材质也不勒肉，立体杯型聚拢贴合不空杯，清爽不闷汗。半固定一片式杯垫，透气孔清晰可见，软弹材质怎么揉搓都不变形，无钢圈 ，温柔包裹～
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#王鹤棣[超话]##跑男泰国##王鹤棣要去泰国录跑男#
我真的哭死，一直看图频一直哭。我看到越南兄棣伙过去应援，看到泰国粉丝做的大屏。看到了现场很多紫色衣服，D牌，做的手幅和那个大头应援物。我以为这次有百来人来接机，还有的照片是之前的泰国行。原来全部照片都是今天的，真的很多很多人！而且大家好乖，全部不妨碍路人留了通道，然后整齐的坐着，排着队伍。还是那个位置，还是那个方块，王鹤棣等下看到，自己都觉得似曾相识[苦涩][苦涩][苦涩]。大家都很爱他，真的太幸福了！
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孕早期保健这样做
产前检查有多重要？
1.孕妇应定期接受孕期检查，首次孕期检查最晚不应超过怀孕12周。
2.孕妇孕期检查时医生会对其进行妊娠风险筛查和评估分级，按照孕期风险的程度，分别以“绿（低风险）、黄（一般风险）、橙（较高风险）、红（高风险）、紫（传染病）”五种颜色对其进行分级管理。每位孕妇都应了解自己的妊娠风险级别，并接受医疗机构的管理。
3.孕早期应进行艾滋病、梅毒和乙肝检测，一经确诊，应及时采取措施预防母婴传播。
4.孕妇应定期监测血压，孕期收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg应及时就医，在医生指导下监测及治疗。
5.孕妇应定期监测血红蛋白，血红蛋白在110g/L以下时诊断为贫血，需在医生指导下监测和治疗。
6.孕前体重异常与不良妊娠结局密切相关，体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）2，正常范围是18.5-23.9。体重指数≥28属于较高妊娠风险，应在医生指导下进行监测。
孕妇如何自我监测？
1.怀孕早期的妇女可出现恶心、呕吐、食欲异常等消化系统症状，这些都属于早孕反应，症状严重时应及时就医。
2.孕早期出现阴道出血、腹痛时要立即就医，警惕流产及异位妊娠。
3.每周至少监测一次体重,清晨空腹排空大小便，穿同样多的衣服来监测体重。整个孕期总增重约12kg较为适宜。不适宜的体重增长可在产检医院孕产期营养门诊就诊。异常消瘦应就医排除其他疾病。
4.应根据孕前或孕早期体重指数(BMI)进行体重管理,孕前低体重、孕前体重正常、超重、肥胖者，孕中晚期平均每周体重增长分别为0.5kg、0.4kg、0.3kg、0.2kg。
5.孕妇一旦出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂(破水)、胎动异常等情兄,应当立即去助产机构就诊。
孕妇还要注意这些健康生活方式
1.孕妇应戒烟、禁酒，远离吸烟环境；避免密切接触宠物；避免接触汞、苯、放射线、铅、农药等有毒有害物质。
2.孕期应常吃含铁和碘丰富的食物，选用碘盐，合理补充叶酸和维生素D。
3.均衡饮食、合理营养。孕早期不需要过多增加食量，少食多餐，每天摄入不少于130g的碳水化合物，建议整个孕早期增重2kg以内。
4.孕妇应保持口腔清洁，预防口腔疾病，坚持正确刷牙、饭后漱口。
产前检查有多重要？
1.孕妇应定期接受孕期检查，首次孕期检查最晚不应超过怀孕12周。
2.孕妇孕期检查时医生会对其进行妊娠风险筛查和评估分级，按照孕期风险的程度，分别以“绿（低风险）、黄（一般风险）、橙（较高风险）、红（高风险）、紫（传染病）”五种颜色对其进行分级管理。每位孕妇都应了解自己的妊娠风险级别，并接受医疗机构的管理。
3.孕早期应进行艾滋病、梅毒和乙肝检测，一经确诊，应及时采取措施预防母婴传播。
4.孕妇应定期监测血压，孕期收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg应及时就医，在医生指导下监测及治疗。
5.孕妇应定期监测血红蛋白，血红蛋白在110g/L以下时诊断为贫血，需在医生指导下监测和治疗。
6.孕前体重异常与不良妊娠结局密切相关，体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）2，正常范围是18.5-23.9。体重指数≥28属于较高妊娠风险，应在医生指导下进行监测。
孕妇如何自我监测？
1.怀孕早期的妇女可出现恶心、呕吐、食欲异常等消化系统症状，这些都属于早孕反应，症状严重时应及时就医。
2.孕早期出现阴道出血、腹痛时要立即就医，警惕流产及异位妊娠。
3.每周至少监测一次体重,清晨空腹排空大小便，穿同样多的衣服来监测体重。整个孕期总增重约12kg较为适宜。不适宜的体重增长可在产检医院孕产期营养门诊就诊。异常消瘦应就医排除其他疾病。
4.应根据孕前或孕早期体重指数(BMI)进行体重管理,孕前低体重、孕前体重正常、超重、肥胖者，孕中晚期平均每周体重增长分别为0.5kg、0.4kg、0.3kg、0.2kg。
5.孕妇一旦出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂(破水)、胎动异常等情兄,应当立即去助产机构就诊。
孕妇还要注意这些健康生活方式
1.孕妇应戒烟、禁酒，远离吸烟环境；避免密切接触宠物；避免接触汞、苯、放射线、铅、农药等有毒有害物质。
2.孕期应常吃含铁和碘丰富的食物，选用碘盐，合理补充叶酸和维生素D。
3.均衡饮食、合理营养。孕早期不需要过多增加食量，少食多餐，每天摄入不少于130g的碳水化合物，建议整个孕早期增重2kg以内。
4.孕妇应保持口腔清洁，预防口腔疾病，坚持正确刷牙、饭后漱口。
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