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　　做好六个方面预防不育

　　1、禁烟禁酒

　　男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成，出现男性不育。同样，女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。

　　2、避免精神刺激

　　夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

　　3、把握好同房时间

　　女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅一天，这段时间是“易孕期”。由于精子的存活时间也不太长，一般只有2～3天左右，所以，选在“易孕期”同房，可以增加受孕机会。

　　4、消除理化因素影响

　　避免接触电离辐射及非电离辐射，消除睾丸部位的温热状态，避免引起睾丸形态学、代谢与生化的变化，维持正常的微环境，减少生殖免疫反应等。长期饮酒过量以及吸烟会造成阳萎、射精功能异常，甚至使精子质量异常而致不育。应当使每一个患者清楚地认识到，营养不良会造成蛋白与维生素、微量元素的不足，使精子的产生、获能受到影响，造成精子数量与质量上的异常，亦同样会引起男性不育。

　　5、注意个人卫生

　　防止男性生殖系统感染此点是预防男性不育的一个重要方面，尤其是性传播性疾病，一旦感染，不但输精道梗阻，严重时造成性腺功能丧失。另一方面，由于这一因素造成的家庭纠葛、感情不和会在心理上影响性功能。

　　6、杜绝近亲婚配

　　尤其是那些已经明确有一方或双方先天性或遗传性缺陷者应加以坚决杜绝，这不但可以减少男性不育，而且也可以提高出生人口的质量。

沾孕妇的光蹭了个超级浓郁鲫鱼汤，结果孕妇喝了一口略带生气问厨师：你用啥锅熬的？是不是铁锅？今天是不是在炒菜锅里熬太久了？

我想到王子烨昨天做蛋炒饭，就像要把厨房敲散架，知道的人说他是在做饭，不知道的还以为他是在发气，敲的饼饼bongbong就跟我把他惹得好凶一样，饭端上来我已经做好准备开骂了，但是无奈，骂人的话被好吃的蛋炒饭塞了回去，他做的这个饭不管是从色泽还是口味上来说都无可挑剔。我真的很怕他这辈子只会做蛋炒饭 洋芋炒坛坛肉 香肠和不切的白菜汤 酸菜面。

我觉得他应该还是爱我的，因为有次吵嘴我发脾气回房间说不吃饭，他就做了生气版的坛坛肉炒洋芋，那个洋芋片片就跟定子一样大坨，结果我说还挺好吃，从那以后，他每次的坛坛肉炒洋芋里面的洋芋都是厚切。

还有一段时间，他每天晚上都要给我炸洋芋，导致我差点一百二十斤，我家屋头只要没得洋芋，我们两个就会焦虑。唉，作文偏题了，我不会是个精分吧。

满满当当的一天呀～
原计划是准备出去过节的，但是我们这个小县城实在是挑不出来新颖一点的约会地点了，最后我俩就决定回村“劳动”～
图一：前一天我和狗泽两个人吵嘴，为了气他，我故意把我们的照片板扔掉，想着他肯定会去捡回来的，谁知道我扔的时候照片和板子全都散开了，狗泽去捡的时候就只有一个空板子，几百张照片只找回来十几个。今天回村以后我们又继续翻垃圾堆，最后在一堆树枝下面翻出了剩余的所有照片。。。（以后再也不做这种蠢事了）
图二：最近胖泽迷上了洗车，他感觉清洗的过程很解压，而我在他的影响下也慢慢发现了其中的乐趣，只不过我的性子比较急，一心想快点洗完，胖泽却要精精细细的洗，最后洗到快两个小时的时候胖泽让我回屋歇着去了，他自己又用了一个小时去收尾。（我们大中午耗费三小时洗好的车，不到天黑就淋了雨。。。）
图三：晚上我俩去超市买了小龙虾和虾尾，我真的太爱吃鱼虾这类食物了，虽然做饭的时候看着它们挣扎的样子有些不忍心，但是吃起来是真的美味啊～我的天呐，我真的好纠结呀！
图四五六七八：臭美