#中医[超话]#健脾胃、去痰湿、清湿热，介绍一剂经典名方

中医界有一句话，叫“外感法仲景，内伤从东垣。”

李东垣非常注重对脾胃的调养，为此，他还专门写了一本书，叫《脾胃论》，书里记载的补中益气汤、升阳散火汤等等，每一首都是传世名方。

今天着重介绍的是他的另一首汤方，升阳益胃汤。

升阳益胃汤的作用主要有三方面，健脾胃，去痰湿，清湿热。

不同于其他的健脾祛湿方，升阳益胃汤的独特之处在于它能让阳气饱满，让阳气升起来。

李东垣认为，你这个人啊之所以湿气泛滥，是因为阳气不升；之所以脾胃不好，也是因为阳气不升。

如果把人体比作一间房子，阳气不升的人就像一座老房子，首先它本身的地基打的不是很高，因为地基不够高，所以看上去矮矮的，也是因为矮，所以潮湿。再加上年久失修，房顶一直在漏水。其次，还不怎么通风。整体的感觉就是又闷又热又潮，天气凉爽的时候，可能还好一点，碰到天气比较热的时候，这个房子就更加闷热了。

升阳益胃汤：黄芪30克、半夏15克、人参15克、炙甘草15克、独活9克、防风9克、白芍9克、羌活9克、陈皮6克、茯苓5克、柴胡5克、泽泻5克、白术5克、黄连1.5克

粗略一看，药味还是比较多的，甚至有点杂乱无章，但只要稍微分一下组，整个方子的立意一下子就清晰明了了。

人参、白术、茯苓、炙甘草，四药同用，就是大名鼎鼎的补气健脾第一方四君子汤。这四味药就像是工匠一样，可以把房子的地基打的高一点，房子盖的高了，它的潮气就没那么大了。

在四君子汤的基础上又加了一味黄芪，黄芪干嘛的，它可以补气，可以把屋顶的漏洞填补上，让它不再往下滴水。

这是第一步，健脾胃。

半夏可以化痰，痰湿粘在脏腑经络里，就像一根筷子上沾满了油星，半夏就像是清洁剂，可以把油星溶解。

陈皮化痰的作用虽然比不过半夏，但它可以行气，使得气行则湿化。

半夏和陈皮作为一对老搭档，一个负责把痰湿化开，一个负责把化开的痰湿往下推，往下排。

这是第二步，去痰湿。

泽泻利水，它牢牢地守住人体的下焦，可以把痰湿水饮导入膀胱，通过小便排出去，等于是把下水道通开。

黄连味苦，有一句家喻户晓的歇后语，叫哑巴吃黄连，有苦说不出。一句话道尽了黄连的苦味。

不过，黄连味道虽然不好，但是它可以清火清热。身体有点儿热气了，牙龈肿痛了，口舌生疮了，只要是实实在在的火气，就到药房抓上点黄连，放到锅里熬煮，煮好以后喝下去，身体里的那股火气很快就熄灭了。

升阳益胃汤这个方子妙就妙在它里面加了不少风药，防风、羌活、独活、柴胡都是风药，你看自然界的风一吹，是不是就感觉凉快一点，就没有那么燥热了。

风药还能祛湿，李东垣是这么说的，诸风药皆是风能胜湿也。《内经》里面也提到，风能胜湿。假如地上有一滩水，风一吹，很快就蒸发掉了。

风药的加入能把这个房子里的湿热之气吹散。

这是第三步，清湿热。

还有特别关键的一个步骤，升阳。

升阳靠谁？就靠这几味风药。

李东垣对于风药的认识源于他的师傅张元素，认为风药能散又能升，就像你能感受到的自然界的风一样，清扬开泄，动而不居，浮而不降。所以李东垣特别擅长使用风药，在他看来，风药的作用可不仅仅局限于祛湿，还能升阳，因为“风者，春也，木也，生发之气也。”

比方说，柴胡。

柴胡秉春气而生，春天的时候草长莺飞，万物复苏，它就带有一股升发的，向上的力量，柴胡在这个时候从地下冒出头来，扶摇直上，所以柴胡的药性也是往上走的，能把脾胃的清阳之气往上宣发。

不过，风药药性偏燥，容易伤阴，所以李东垣这里又加了滋阴的白芍，用白芍来制约风药的温燥。

升阳益胃汤都能治疗哪些疾病呢？

李东垣是这么说的：“脾胃虚弱，怠惰嗜卧；时值秋燥令行，湿热方退，体重节痛，口苦舌干，心不思食，食不知味，大便不调，小便频数；兼见肺病，洒淅恶寒，惨惨不乐，乃阳气不升也。”

概括一下，就是脾胃虚弱、湿邪不化、阳气不升导致的神疲乏力、头昏头重、口干口苦、不思饮食、骨节酸痛等等。

这样的人舌苔大多是厚腻的，甚至有一点发黄。

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《知否》里，白莲花不少，各有各的本事，段位也不一样。对付不同段位的白莲花，手段的人也不一样。

段位低点的，可能就是曹锦绣这类的，只会装可怜，要死要活地逼迫贺弘文妥协，纳了自己，然后，想尽办法引诱贺弘文，为曹家索取好处。

对付这种段位的白莲花，并不麻烦，只需要一位放得下身段、打得出手、骂得出口的泼妇点的正妻，曹锦绣就只有吃瘪的份了。

比如，贺老太太当机立断，给贺弘文娶了一个武将的女儿，贺太太十分能干，既可以做贤内助，与贺弘文琴瑟和鸣，在贺弘文外出工作的时候管理好家里的事情，照顾好儿女，又可以化身泼妇，对不要脸的妾室曹锦绣拳打脚踢，多难听的话也骂得出口，面对这样的主母，曹锦绣啥招数也不管用，只有挨打挨骂的份。

段位中等的，就是林噙霜、朱曼娘这样的，不仅会装柔弱，装可怜，哭得梨花带雨的，还会转移话题，黑的说成白的，扁的说成圆的，明明是她们的错，几句话下去，矛盾就转移了。

对付这类白莲花，不能让王氏那样性子鲁莽、只要一激将就上当的，而是需要海氏、明兰这类性子稳、能抓住重点、不被她牵着鼻子走的人。

比如，在盛墨兰和盛明兰扭打事件中，王氏中了激将法，张口辱骂妾室庶女，踩了盛紘的逆鳞，眼看就要败北了，林噙霜就要赢了，可是，海氏几句话就把事情扯回了正题上，继续讨论起了盛墨兰不悌打骂妹妹、不敬嫡母、盛家嫡庶不分上去，这就关系到盛家家风和名声了，盛紘自然不可能大事化小小事化了，重重处罚了林噙霜和盛墨兰。

还有，顾廷烨跟余嫣然议亲的时候，朱曼娘为了毁了这门亲事，上门闹事，逼迫余嫣然喝她的妾室茶，吵着要去死，余嫣然哪见过这种阵仗，根本无力招架，还是明兰出马，几句话戳破了朱曼娘出身低贱却想攀附高门的真实想法，让朱曼娘无言以对，灰溜溜滚蛋了。

而在《知否》原著里，段位最高的白莲花，是小秦氏，也是最难对付的一个。

首先，小秦氏是一个极其能忍的人，忍功修炼到位。尽管她对顾家那些亲戚特别反感，早想甩了他们这些吸血鬼，可是，为了不落得不念亲情的名声，小秦氏一忍再忍，最终，在众人的眼里，小秦氏是一个善良大度的嫂子，四叔五叔成为了欺负善良嫂子的恶棍。

其次，小秦氏表面功夫做到位，让人抓不住把柄，哪怕是顾偃开，也一直未看穿小秦氏的真面目，所有人都认为小秦氏是一个慈爱的继母，对顾廷烨视如己出，顾廷烨若是说小秦氏坏话，只会被骂白眼狼。

最后，小秦氏擅长背后捅刀子，还擅长利用人，把人家卖了，人家搞不好不知道，还得帮其数钱。

比如，她利用康姨母找盛明兰麻烦，利用余方氏，挑拨顾廷煜与顾廷烨的关系，这些她都没亲自动手，脏水都让别人碰了。

对付小秦氏这样的白莲花，才是最难的，顾廷烨差点折在了小秦氏的手里，最终，还是明兰赢过了小秦氏，逼得小秦氏放下了伪装，不顾自己的名声，对他们下了杀手，最终一败涂地。

图1 新疆烤串
图2 很香的恩施土豆
图3 很香的午饭
图4 张某吃的
图5 我吃滴
图6 10个车厘子37 后来一度认为被坑了（现实中比较大 手机拍不出来）
图7.8 德克士手枪腿 加薯条
图9 天气好好
图10 吃汉江山吃的一天拉三次 难受鼠了 以后再也不吃了！
图11 很酷的蜘蛛侠
图12 去看消失的她了
图13 很擅长拍的没有食欲
图14 因为汉江山咱们直接喝胃药
图15 学校的炸酱面给自己加了个蛋和牛奶
图16 去面试看到的一池荷花 特别美特别美！！！拍不出来呜呜呜
图17 自己换了一个水杯提手 hh
图18 吃炸串咯