内丹术炼丹三要，与道合一的最高追求！
丹道内丹术的一个重要的主题是“炼丹三要”，即内丹修炼功夫的三个要素：炉鼎、药物和火候。
内丹学是返本还原的一套修炼功夫，其最高追求是“与道合一”，达成永恒与超越的神仙境界，这与诸大宗教探索终极实在、寻求终极关怀的宗教性意义殊途同归。
但内丹学的鲜明的特色在于，它是用一套“炼丹”的语言来讲生命修炼的原理与方法，将整个返本还原的修道过程比拟为炼丹的过程，只不过由“外”而“内”，将外丹修炼的一套理论模式用之于内在修炼，故有炼丹三要之说。
外丹成为内丹的一个隐喻。内丹是我们生命内部的炼金术：从那粗糙的提炼出更加精微的，从那有形的提炼出无形的；从时间之中发现永恒，从有限之中发现无限。
从生命的表面进入生命的深度，从生命的现象进入生命的本体，这是生命不断提升、不断超越的艺术。
在这套生命的炼金术里，如同外丹烧炼一样也有其基本的要素。
关于炼丹三要，内丹学文献多有载述。陈致虚曰：“金丹之妙，在乎三大要。一曰鼎器，二曰药物，三曰火候。然鼎器有阴阳，药物有内外，火候有时节，三者实为金丹之枢要。”
王道渊曰：“夫学道之一，先要明身中炉鼎的确，次要识药物真全，三要晓火候进退法则。”鼎器即炉鼎，亦称鼎炉，原指外丹烧炼时的炉鼎，在内丹则表示修炼的人体穴窍或发生功态反应的特定的场所；药物，原指外丹烧炼时的原材料，在内丹则表示人体的精气神等用于产生功态反应的内修原料；火候，原指外丹烧炼时用于温度控制的火候，在内丹则表示意识运用的火候。
有一部内丹学文献对炼丹三要提出了系统而有见识的看法，这就是两宋之际胡混成所撰的《金丹正宗》。
本文我们将主要依据《金丹正宗》并参考其他相关的文献，对内丹学炼丹三要的问题作一综合性的评述。
《金丹正宗》曰：方知修炼内丹之道，毫厘不差，若合符节，聚先天祖炁为药物，守玄关一窍为鼎炉，以元神妙用为火候，日煆月炼，时烹刻煮。及时成功，可以脱胎换骨，超凡入圣。后世丹书，千篇万卷，长歌短句，往往不直指真一造化之本根，下手工夫之次序，无非假像设形，借彼喻此，何异空底谈空，梦中说梦，求其功效，茫如捕风。
其间不失于释氏空寂之论，则流于傍门曲径之僻，颠倒错乱，枝蔓条折，欲使学者寻其流而莫究其源，欲入其门而莫知其径，迷误后人，惑也滋甚。于是金丹之道废矣！
今余不效前人之说，以欺后人，即直指金丹大道之本原，而言之必有其次序：一曰立鼎炉，二聚药物，三行火候。三者之外，余不敢复有增损。
《金丹正宗》痛陈一些丹书之弊端，丹书万卷往往不能直指要害，将炼丹功夫次序加以明了的解说，而是充斥着种种概念术语、象征隐喻，甚至空底谈空，梦中说梦，颠倒错乱，莫究其源，让人捕风捉影，迷惑滋生，难以领悟金丹大道的精髓。
《金丹正宗》明确指出，金丹大道有其明确次序，即一立鼎炉，二聚药物，三行火候；而对于炼丹三要亦有明确的说法，即“聚先天祖炁为药物，守玄关一窍为鼎炉，以元神妙用为火候”。
这是总说炼丹三要素，有关这些说法的详细解说，我们以下对炉鼎、药物和火候问题会分别进行具体的讨论，论述内丹学有关炼丹三要的一些在我看来重要且占主流地位的观点。
一、炉鼎
关于炉鼎，内丹学的认识有一个发展变化的过程。我们知道，内丹本身是由各类内修方术发展而来，经历了一个由粗糙到精致、由炼养之术到成仙之道不断走向成熟的过程。
早期内丹还没有脱去一般养生方术的迹象，其炼丹之论多偏重在具体的后天有形的人体方面，而成熟形态的内丹学则越来越偏向抽象、无形的先天超越性的层面。
当然，这种成熟形态的内丹学只是内丹学发展的一般趋势，并不是严格意义的历史时期的划分，不是在时间上晚出的内丹学文献就一定是成熟形态的。故我们更多是在哲理的、逻辑的层面上来区分内丹学的初级形态与高级形态，不完全以历史时期来划分不同形态的内丹学。
对于炉鼎的认识，一开始直接与“丹田”有关，丹田有“炼丹之场所”的意味，当然最易被看成是炉鼎。
《洞元子内丹诀》曰：故丹者，丹田之谓也，其奚有铅汞能成乎？且上丹田曰泥丸，中丹田曰绛宫，下丹田曰炁海，亦曰鼎。取水火之炁，归之于鼎，故曰炉。寡淫欲，惜精液，实筋骨，荣泥丸者，故炼上丹田也。多忠孝侧隐之心，负拯救扶危之道，履仁终日，犹恐不及，博施济众，嫉妬弗恃，抱元守一，精无摇荡者，炼中丹也。纳水火之炁，归炉鼎之中，弗荡厥精，终固其根者，炼下丹田也。三丹若就，焉能死？及夫天地之形久长者也。
丹田即是炉鼎，炼丹即是炼三丹田，而其修炼之法，则多是一些原则性的修养，并无具体的炼丹功夫，有关三丹田的炼法亦无严密的理路，颇显粗糙。若严格说来，下丹田应该与炼精化气有关，中丹田应该与炼气化神有关，上丹田应该与炼神还虚有关。
此段对于炼三丹田何以能长生不死，亦无确切的理由与严密的论证，这显然不是一种宗教学意义上的内丹学，而只是在长生术层面上的粗糙的说法。
上、中、下三丹田之说是道家炼养技术中一个代表性的说法，在内丹学的实践功法层面有重要的意义。以丹田为炉鼎，在内丹学文献中亦常见，如《抱一子三峰老人丹诀》曰：“人有三宫三田：顶门为泥丸，名曰上丹田；心为绛宫，名曰中丹田；脐下一寸三分为黄庭宫，名曰下丹田。此是养圣胎之房，炼金丹大药之炉灶也。”
但成熟形态的内丹学虽也重视三丹田的作用，却否定了将三田落实为人体内某个具体的穴窍之说。
刘一明《悟真直指》载：三田非关元、黄庭、泥丸之说，亦非丹田、绛宫、天谷之说，亦非尾闾、夹脊、玉枕之说；乃先天精、气、神三品大药所生之处，无形无象，亦无方所。以其是精气神所生之处，故谓田；以其精气神三者分言，故谓三田。
其实三田总是一田，三宝总是一宝。因其有炼精化气，炼气化神，炼神化虚三层功夫，故以三田分言之。若到炼神化虚时，只有一虚，而精、气、神亦归于无迹，更何有三田之说乎？
刘一明认为三田并不是指具体的关元、黄庭、泥丸等人体穴窍，而是精、气、神三品大药所生之处，是无形无象、无具体方所的。
相应于精气神三者已分的状态，有炼精化气、炼气化神、炼神还虚三层功夫，故有三田之说；相应于精气神一体不分的先天境界，则三田只是一田，皆归于无迹，即无有三田之说。这其实就将丹田的意义从具体转向抽象，从后天转向先天，从现象转向本体。由此思路，则内丹学的炉鼎必然不再是有象的三丹田，而是“玄关一窍”。
以玄关一窍为炉鼎，是成熟形态的内丹学的基本观点。《金丹正宗》论鼎炉曰：即鼎炉而论之，曰神炉丹穴，蓬壶神室，玉炉金鼎，黄房中宫，黄婆戊己，明堂虚谷，刀圭，玄牝，鄞鄂，若是不一者，即鼎炉之异名也。岂玄关一窍之外，复亦（按：“亦”当作“有”，参后文论药物、火候处，皆作“有”也）所谓鼎炉者也！
立鼎炉者何？即守玄关一窍。是窍藏于先天混沌之中，听于无有有无之内，父母未生此身，即有此窍，既有此窍，即有此身，所谓与生俱生者也。上不在天，下不在地，中不在人，即元始空悬宝珠之地，去地五丈之所，不左不右，不上不下，不前不后，非有非无，非内非外，上通锋宫而透泥丸，下接丹田而至黄泉，上彻下空而黄道中通焉！此即聚药物之圣地也。
《金丹正宗》明确指出，内丹学关于炉鼎（鼎炉）有种种异名，其实都是指玄关一窍，而立鼎炉就是守玄关一窍。
玄关一窍不再是后天世界中某个具体的人体部位，而是后天连接先天的桥梁，是从后天返先天的临界状态。玄关一窍不是现成的某个固定处所，而是一种炼丹时所要呈现出来的“虚无”的功能态，在这个功能态中人实现了与先天一气的贯通。
《化书》云：“万物本虚，万法本无，得虚无之窍者，知法术之要乎。”
得虚无之窍，才能实现与万物本虚的本原状态相贯通，是各种修炼法术的关键所在。玄关一窍是“虚无之窍”，但又不是指纯先天的本体境界，因为它毕竟是“一窍”，在人身上有其功能表现，是炼丹时返本还原的根据地。
《陈虚白规中指南》云：“夫身中一窍，名曰玄牝，受炁以生，实为神府，三元所聚，更无分别，精神魂魄，会于此穴，乃金丹返还之根，神仙凝结圣胎之地也。”
玄关一窍作为一窍，与人体有密切的关系，但说其为“身中一窍”，仍只是泛说玄关一窍不离人身，并不是说玄关一窍就局限于人体之中。
《还真集》云：“玄关一窍，在人身中。肾上心下，肝西肺东。不偏不倚，独立虚空。非内非外，元始之宗。”
说玄关一窍“在人身中”而又“非内非外”，说明玄关一窍并不能简单地与人身中某个具体部位相对应，而是与“虚”相应的某种功能状态。
总之，玄关一窍作为炼丹三要之一的炉鼎，是精气神会聚之地，是返本还原功夫的生发地与根据地，是沟通先天一气的人体功能态，是后天返先天的桥梁与临界状态。
内丹学对于玄关一窍有丰富的论述，玄关一窍是内丹学一个重要的主题，关于玄关一窍的意义，我们将另以专题论之，此处仅是从论述炉鼎的角度略述其作为炉鼎的意义。 https://t.cn/Rcdt451
丹道内丹术的一个重要的主题是“炼丹三要”，即内丹修炼功夫的三个要素：炉鼎、药物和火候。
内丹学是返本还原的一套修炼功夫，其最高追求是“与道合一”，达成永恒与超越的神仙境界，这与诸大宗教探索终极实在、寻求终极关怀的宗教性意义殊途同归。
但内丹学的鲜明的特色在于，它是用一套“炼丹”的语言来讲生命修炼的原理与方法，将整个返本还原的修道过程比拟为炼丹的过程，只不过由“外”而“内”，将外丹修炼的一套理论模式用之于内在修炼，故有炼丹三要之说。
外丹成为内丹的一个隐喻。内丹是我们生命内部的炼金术：从那粗糙的提炼出更加精微的，从那有形的提炼出无形的；从时间之中发现永恒，从有限之中发现无限。
从生命的表面进入生命的深度，从生命的现象进入生命的本体，这是生命不断提升、不断超越的艺术。
在这套生命的炼金术里，如同外丹烧炼一样也有其基本的要素。
关于炼丹三要，内丹学文献多有载述。陈致虚曰：“金丹之妙，在乎三大要。一曰鼎器，二曰药物，三曰火候。然鼎器有阴阳，药物有内外，火候有时节，三者实为金丹之枢要。”
王道渊曰：“夫学道之一，先要明身中炉鼎的确，次要识药物真全，三要晓火候进退法则。”鼎器即炉鼎，亦称鼎炉，原指外丹烧炼时的炉鼎，在内丹则表示修炼的人体穴窍或发生功态反应的特定的场所；药物，原指外丹烧炼时的原材料，在内丹则表示人体的精气神等用于产生功态反应的内修原料；火候，原指外丹烧炼时用于温度控制的火候，在内丹则表示意识运用的火候。
有一部内丹学文献对炼丹三要提出了系统而有见识的看法，这就是两宋之际胡混成所撰的《金丹正宗》。
本文我们将主要依据《金丹正宗》并参考其他相关的文献，对内丹学炼丹三要的问题作一综合性的评述。
《金丹正宗》曰：方知修炼内丹之道，毫厘不差，若合符节，聚先天祖炁为药物，守玄关一窍为鼎炉，以元神妙用为火候，日煆月炼，时烹刻煮。及时成功，可以脱胎换骨，超凡入圣。后世丹书，千篇万卷，长歌短句，往往不直指真一造化之本根，下手工夫之次序，无非假像设形，借彼喻此，何异空底谈空，梦中说梦，求其功效，茫如捕风。
其间不失于释氏空寂之论，则流于傍门曲径之僻，颠倒错乱，枝蔓条折，欲使学者寻其流而莫究其源，欲入其门而莫知其径，迷误后人，惑也滋甚。于是金丹之道废矣！
今余不效前人之说，以欺后人，即直指金丹大道之本原，而言之必有其次序：一曰立鼎炉，二聚药物，三行火候。三者之外，余不敢复有增损。
《金丹正宗》痛陈一些丹书之弊端，丹书万卷往往不能直指要害，将炼丹功夫次序加以明了的解说，而是充斥着种种概念术语、象征隐喻，甚至空底谈空，梦中说梦，颠倒错乱，莫究其源，让人捕风捉影，迷惑滋生，难以领悟金丹大道的精髓。
《金丹正宗》明确指出，金丹大道有其明确次序，即一立鼎炉，二聚药物，三行火候；而对于炼丹三要亦有明确的说法，即“聚先天祖炁为药物，守玄关一窍为鼎炉，以元神妙用为火候”。
这是总说炼丹三要素，有关这些说法的详细解说，我们以下对炉鼎、药物和火候问题会分别进行具体的讨论，论述内丹学有关炼丹三要的一些在我看来重要且占主流地位的观点。
一、炉鼎
关于炉鼎，内丹学的认识有一个发展变化的过程。我们知道，内丹本身是由各类内修方术发展而来，经历了一个由粗糙到精致、由炼养之术到成仙之道不断走向成熟的过程。
早期内丹还没有脱去一般养生方术的迹象，其炼丹之论多偏重在具体的后天有形的人体方面，而成熟形态的内丹学则越来越偏向抽象、无形的先天超越性的层面。
当然，这种成熟形态的内丹学只是内丹学发展的一般趋势，并不是严格意义的历史时期的划分，不是在时间上晚出的内丹学文献就一定是成熟形态的。故我们更多是在哲理的、逻辑的层面上来区分内丹学的初级形态与高级形态，不完全以历史时期来划分不同形态的内丹学。
对于炉鼎的认识，一开始直接与“丹田”有关，丹田有“炼丹之场所”的意味，当然最易被看成是炉鼎。
《洞元子内丹诀》曰：故丹者，丹田之谓也，其奚有铅汞能成乎？且上丹田曰泥丸，中丹田曰绛宫，下丹田曰炁海，亦曰鼎。取水火之炁，归之于鼎，故曰炉。寡淫欲，惜精液，实筋骨，荣泥丸者，故炼上丹田也。多忠孝侧隐之心，负拯救扶危之道，履仁终日，犹恐不及，博施济众，嫉妬弗恃，抱元守一，精无摇荡者，炼中丹也。纳水火之炁，归炉鼎之中，弗荡厥精，终固其根者，炼下丹田也。三丹若就，焉能死？及夫天地之形久长者也。
丹田即是炉鼎，炼丹即是炼三丹田，而其修炼之法，则多是一些原则性的修养，并无具体的炼丹功夫，有关三丹田的炼法亦无严密的理路，颇显粗糙。若严格说来，下丹田应该与炼精化气有关，中丹田应该与炼气化神有关，上丹田应该与炼神还虚有关。
此段对于炼三丹田何以能长生不死，亦无确切的理由与严密的论证，这显然不是一种宗教学意义上的内丹学，而只是在长生术层面上的粗糙的说法。
上、中、下三丹田之说是道家炼养技术中一个代表性的说法，在内丹学的实践功法层面有重要的意义。以丹田为炉鼎，在内丹学文献中亦常见，如《抱一子三峰老人丹诀》曰：“人有三宫三田：顶门为泥丸，名曰上丹田；心为绛宫，名曰中丹田；脐下一寸三分为黄庭宫，名曰下丹田。此是养圣胎之房，炼金丹大药之炉灶也。”
但成熟形态的内丹学虽也重视三丹田的作用，却否定了将三田落实为人体内某个具体的穴窍之说。
刘一明《悟真直指》载：三田非关元、黄庭、泥丸之说，亦非丹田、绛宫、天谷之说，亦非尾闾、夹脊、玉枕之说；乃先天精、气、神三品大药所生之处，无形无象，亦无方所。以其是精气神所生之处，故谓田；以其精气神三者分言，故谓三田。
其实三田总是一田，三宝总是一宝。因其有炼精化气，炼气化神，炼神化虚三层功夫，故以三田分言之。若到炼神化虚时，只有一虚，而精、气、神亦归于无迹，更何有三田之说乎？
刘一明认为三田并不是指具体的关元、黄庭、泥丸等人体穴窍，而是精、气、神三品大药所生之处，是无形无象、无具体方所的。
相应于精气神三者已分的状态，有炼精化气、炼气化神、炼神还虚三层功夫，故有三田之说；相应于精气神一体不分的先天境界，则三田只是一田，皆归于无迹，即无有三田之说。这其实就将丹田的意义从具体转向抽象，从后天转向先天，从现象转向本体。由此思路，则内丹学的炉鼎必然不再是有象的三丹田，而是“玄关一窍”。
以玄关一窍为炉鼎，是成熟形态的内丹学的基本观点。《金丹正宗》论鼎炉曰：即鼎炉而论之，曰神炉丹穴，蓬壶神室，玉炉金鼎，黄房中宫，黄婆戊己，明堂虚谷，刀圭，玄牝，鄞鄂，若是不一者，即鼎炉之异名也。岂玄关一窍之外，复亦（按：“亦”当作“有”，参后文论药物、火候处，皆作“有”也）所谓鼎炉者也！
立鼎炉者何？即守玄关一窍。是窍藏于先天混沌之中，听于无有有无之内，父母未生此身，即有此窍，既有此窍，即有此身，所谓与生俱生者也。上不在天，下不在地，中不在人，即元始空悬宝珠之地，去地五丈之所，不左不右，不上不下，不前不后，非有非无，非内非外，上通锋宫而透泥丸，下接丹田而至黄泉，上彻下空而黄道中通焉！此即聚药物之圣地也。
《金丹正宗》明确指出，内丹学关于炉鼎（鼎炉）有种种异名，其实都是指玄关一窍，而立鼎炉就是守玄关一窍。
玄关一窍不再是后天世界中某个具体的人体部位，而是后天连接先天的桥梁，是从后天返先天的临界状态。玄关一窍不是现成的某个固定处所，而是一种炼丹时所要呈现出来的“虚无”的功能态，在这个功能态中人实现了与先天一气的贯通。
《化书》云：“万物本虚，万法本无，得虚无之窍者，知法术之要乎。”
得虚无之窍，才能实现与万物本虚的本原状态相贯通，是各种修炼法术的关键所在。玄关一窍是“虚无之窍”，但又不是指纯先天的本体境界，因为它毕竟是“一窍”，在人身上有其功能表现，是炼丹时返本还原的根据地。
《陈虚白规中指南》云：“夫身中一窍，名曰玄牝，受炁以生，实为神府，三元所聚，更无分别，精神魂魄，会于此穴，乃金丹返还之根，神仙凝结圣胎之地也。”
玄关一窍作为一窍，与人体有密切的关系，但说其为“身中一窍”，仍只是泛说玄关一窍不离人身，并不是说玄关一窍就局限于人体之中。
《还真集》云：“玄关一窍，在人身中。肾上心下，肝西肺东。不偏不倚，独立虚空。非内非外，元始之宗。”
说玄关一窍“在人身中”而又“非内非外”，说明玄关一窍并不能简单地与人身中某个具体部位相对应，而是与“虚”相应的某种功能状态。
总之，玄关一窍作为炼丹三要之一的炉鼎，是精气神会聚之地，是返本还原功夫的生发地与根据地，是沟通先天一气的人体功能态，是后天返先天的桥梁与临界状态。
内丹学对于玄关一窍有丰富的论述，玄关一窍是内丹学一个重要的主题，关于玄关一窍的意义，我们将另以专题论之，此处仅是从论述炉鼎的角度略述其作为炉鼎的意义。 https://t.cn/Rcdt451
终于空下来，记录抓马的2天
28号：
前情：定了中午12.50的高铁回呼市，11.30考完，慢悠悠回酒店退房、慢悠悠去车站（酒店距离车站公交站1站、开车1.1公里），时间完全充足。
上午吃了个超小的小蛋糕，然后去考试；
考完试走在路上，就一直想啊想，想到自己早上就吃了个小蛋糕，中午不吃饭的话下午6点到呼市不得饿安逸，高铁上的饭好贵；
然后在酒店楼下买了一个煎饼、一根肠，内心是想要带午饭到车站吃的，但我反问自己：为什么要去车站吃呢，在酒店吃不好？（当时已经11.50了）而且酒店晚个2/30分钟退房没关系的，然后非常心安理得去了酒店吃午饭，一边看综艺一边吃午饭，非常惬意。到12.20突然想到，我吃完饭退房了要干嘛呢！啊啊啊啊啊啊啊我50的动车啊[苦涩]。我滴乖，飞速收拾好东西去退房+赶公交（30左右上的公交车），甚至公交车在立交上等了2个红灯[泪]，下公交以后一路狂奔进站，提前8分钟上了动车，真的该庆幸酒店离高铁站很近。（我就是个）
回到学校，在1楼打了个土豆丝+酸豆角，阿姨非送了我个青菜，巨咸，只有土豆丝稍微好点，吃了点土豆丝。
晚上回寝室洗澡+洗衣服，快晚上10点了突然想到洗衣房的衣服没有拿回去，又下去拿，又想到晚饭没咋吃，去超市买了粉面菜蛋+鸡爪+香蕉。然后在寝室甚至还冲了杯咖啡。
29号:
做了个很无语的梦，其他不说，就梦到自己肚子胀，想上卫生间，然后醒了，发现肚子真的胀，然后去拉了个，然后回寝室继续睡，睡到9点，醒来肚子痛要死，但是已经没有想要的想法，正好28/29号是预测月经日，以为是要来了，然后忍痛去教室赶ppt要交老师，中午肚子痛到不行，午饭打了2个鸡腿1个耦盒3块哈密瓜，就吃了3块哈密瓜啊[苦涩]肚子还是疼，疼到怀疑人生（一般每次来yj，都是来之前痛俩小时哦、来之后痛俩小时，然后就没有任何体验感），在寝室迷迷糊糊睡到4点多，确实痛得不对劲，叫上同门去了医院挂急诊。医生给开了抽血+b超，b超憋尿。喝了3瓶矿泉水，憋了3个小时[苦涩]期间被b超医生叫过1次，同门说她还没憋好，她都喝3瓶水了，医生说按照道理来说应该也憋好了啊[苦涩]（对啊对啊，我平时都是直肠子，喝水不到半小时就会有很大反应，今天属实啥也不是）憋了3小时，做了b超，查出有个子宫小肌瘤，好怕是因为肌瘤引起的，怕影响明天答辩，怕影响爸妈来旅游，甚至想好了要回成都做手术。回去找医生，我问医生为啥我的血常规很多指数都不正常（超过一半），医生说是炎症，yep，我因为昨天晚上吃的那一大堆东西，吃坏肚子了，肠胃炎。[苦涩]痛了1天，5点到医院挂急诊，9.30才发现原来是肠胃炎[苦涩]然后医生在一张纸上写了药和用量，我问医生去哪里交费呢，医生说你去外面药店买，我说不是有急诊药房吗，医生说你这小毛病用得上我急诊药房？？？？[苦涩]
他真的 我哭死[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
回学校以后，拿上电脑回寝室，洗漱+醒花+填明天答辩的资料，现在坐在这等吃药，吃药时间要间隔开[苦涩][苦涩]明天早上已经不想早起了，废了废了
28号：
前情：定了中午12.50的高铁回呼市，11.30考完，慢悠悠回酒店退房、慢悠悠去车站（酒店距离车站公交站1站、开车1.1公里），时间完全充足。
上午吃了个超小的小蛋糕，然后去考试；
考完试走在路上，就一直想啊想，想到自己早上就吃了个小蛋糕，中午不吃饭的话下午6点到呼市不得饿安逸，高铁上的饭好贵；
然后在酒店楼下买了一个煎饼、一根肠，内心是想要带午饭到车站吃的，但我反问自己：为什么要去车站吃呢，在酒店吃不好？（当时已经11.50了）而且酒店晚个2/30分钟退房没关系的，然后非常心安理得去了酒店吃午饭，一边看综艺一边吃午饭，非常惬意。到12.20突然想到，我吃完饭退房了要干嘛呢！啊啊啊啊啊啊啊我50的动车啊[苦涩]。我滴乖，飞速收拾好东西去退房+赶公交（30左右上的公交车），甚至公交车在立交上等了2个红灯[泪]，下公交以后一路狂奔进站，提前8分钟上了动车，真的该庆幸酒店离高铁站很近。（我就是个）
回到学校，在1楼打了个土豆丝+酸豆角，阿姨非送了我个青菜，巨咸，只有土豆丝稍微好点，吃了点土豆丝。
晚上回寝室洗澡+洗衣服，快晚上10点了突然想到洗衣房的衣服没有拿回去，又下去拿，又想到晚饭没咋吃，去超市买了粉面菜蛋+鸡爪+香蕉。然后在寝室甚至还冲了杯咖啡。
29号:
做了个很无语的梦，其他不说，就梦到自己肚子胀，想上卫生间，然后醒了，发现肚子真的胀，然后去拉了个，然后回寝室继续睡，睡到9点，醒来肚子痛要死，但是已经没有想要的想法，正好28/29号是预测月经日，以为是要来了，然后忍痛去教室赶ppt要交老师，中午肚子痛到不行，午饭打了2个鸡腿1个耦盒3块哈密瓜，就吃了3块哈密瓜啊[苦涩]肚子还是疼，疼到怀疑人生（一般每次来yj，都是来之前痛俩小时哦、来之后痛俩小时，然后就没有任何体验感），在寝室迷迷糊糊睡到4点多，确实痛得不对劲，叫上同门去了医院挂急诊。医生给开了抽血+b超，b超憋尿。喝了3瓶矿泉水，憋了3个小时[苦涩]期间被b超医生叫过1次，同门说她还没憋好，她都喝3瓶水了，医生说按照道理来说应该也憋好了啊[苦涩]（对啊对啊，我平时都是直肠子，喝水不到半小时就会有很大反应，今天属实啥也不是）憋了3小时，做了b超，查出有个子宫小肌瘤，好怕是因为肌瘤引起的，怕影响明天答辩，怕影响爸妈来旅游，甚至想好了要回成都做手术。回去找医生，我问医生为啥我的血常规很多指数都不正常（超过一半），医生说是炎症，yep，我因为昨天晚上吃的那一大堆东西，吃坏肚子了，肠胃炎。[苦涩]痛了1天，5点到医院挂急诊，9.30才发现原来是肠胃炎[苦涩]然后医生在一张纸上写了药和用量，我问医生去哪里交费呢，医生说你去外面药店买，我说不是有急诊药房吗，医生说你这小毛病用得上我急诊药房？？？？[苦涩]
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20230527广播剧更新～[春游家族]早～宝子们！
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