刚才闲着无聊，恰好走廊尽头有称，站上去一称，指针指向六十公斤还差一点点。
​活了四十年，我印象中自己的体重还从来没有超过六十公斤的时候，瘦的时候一百一到一百一十五区间徘徊，现在锻炼出了一身肌肉，体重维持在一百一十五到一百二区间徘徊，从来突破不了一百二大关。
​我现在胸大肌挺发达的，腰背部的竖脊肌也很发达，但是表面看起来还是给人显瘦的观感，我这个体重指数属于正常范围内偏瘦，我现在也不想刻意增重，顺其自然就好。
​有些人，喝凉水体重都呼呼往上涨，我是属于百吃不胖那种，不管怎么样吃喝玩乐，就是吃不胖，可能天生体质属于肠道吸收不是特别好那种人。还有我的家属遗传也很少有胖子基因，这点非常重要，肥不肥胖和家族基因关系很大，我父亲属于精瘦精瘦那种，我三个小孩也属于精瘦精瘦那种体格。
​有句话叫做：千金难买老来瘦。上了年纪的人特别怕胖，人一胖什么毛病都来了，高血压，糖尿病，高血脂。血管硬化，心肺功能不全等等等，而且即使没有疾病找上门，一天到晚身上挂满一身赘肉，负重前行的感觉肯定不会好到哪里去。我现在不胖不瘦，动如脱兔，身轻如燕，每天都是精神小伙一枚，给人感觉精神头特别足，自己自信心也与日俱增。
​对我来说，形体姿态特别重要，如果自己弯腰驼背，弱不禁风，胖不拉叽，穿的像要饭的乞丐，目光呆滞无光，走在路上松松垮垮，自己都感觉瞧不起自己，浑身不得劲。路上看到萎靡不振，身材管理不佳的人，我也不会太有好感，连自己的身材都管理不好的人，基本成不了什么大事。
​现在的我，是移动的衣架，穿衣显瘦，脱衣有肉，每次洗澡时候，脱了衣服面对着镜子，看着自己饱满的胸大肌，真不想继续锻炼下去了，怕胸太大，有些女的会吃醋眼红。
我现在匀称身材，自信眼神，得体穿着，只要走在路上，基本没有不高看我几眼的人。对，我就是这么强大，不管你服不服。
​

我说你们真的很荒谬 就因为那个破bot上面一个投稿吵起来我真的服了 反正也不是一天两天了 什么谁先骂谁后骂的真的很无聊 是幼儿园吵架吗你掐我一下我掐你一下 遇到故意黑的直接举报就完了 还浪费时间和他们吵
问题是我怎么你们了？be狂魔是我广播剧top1怎么你们了？我从来没发表过关于两个cv的任何负面言论吧 他们俩关系好不好我倒也不关心 难道就不能盼一个我最喜欢的剧的线下？双我的某些人我实在是不懂了 我从来没骂过你正主好吧 而且每次都是夸他 他还在我好感列表上 别随便给我扣帽子了
反正我是真的盼了好久了 我还真的巴不得你们都不去我自己去呢

最后 无论是内还是这边我都不混⭕ 你们愿意给我开除粉籍那我也没办法
双的话先看一眼属性图吧[微笑]

护士说检查过程中可以放自己喜欢的歌，可我的手机怎么都连不上医院的蓝牙。护士看了一眼歌单，问：是不是要听他？我帮你！

然后小姐姐用自己手机放送了油管上的小张大串烧，几年内的新老歌曲大循环一小时，做检查再也不无聊啦！[666][666][666]

临走前护士问：你是不是在玩剧场？看到你的衣服背后写着“洪荒剧场”。

嘻嘻，剧场咱可不敢玩，去剧场看小张抖腿请了解一下[酷][酷][酷]

#手机##歌曲##歌单#