生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。辛福就像是一只蝴蝶，当你追逐它时，却难以到手；但，当你安静下来，它却有可能降落到你身上。明天可以去拿快递，明天可以去逛超市，明天可以去买快乐水，明天可以去吃糖。明天一直都很好。雷声是云朵打的呼噜，星星跟月亮都睡了，有人在天空照相，用闪电作闪光灯。努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。真正的进步，不是焦虑地自我怀疑，而是平静地自我接纳。不是被对自己的不满驱赶着，而且被美好的目标吸引着。

#中国排球联盟[超话]# 只做了3⃣️4⃣️局的记录明天考完试补1-2局吧！#中国女排1比3塞尔维亚#
针对粉丝说的王云蕗问题，其实就是小主攻问题。在当下这支中国女排体系下，需要实行快速多变，且没有上个周期的攻击力对小主攻要求更高。今天王云蕗和仲慧相互换人支撑也未能较好的完成任务。

先说说小主攻的要求：1.过硬的六轮一传能力；2.后排发球稳定且有性能，防守是第二自由人创造反击前排有强攻；3.前排时候强攻不突出但是需要有一定强攻且渡轮能力，且拦网突出。一直觉得强攻的主攻不少，但是优秀的小主攻人选难找。银行队今年输球也是缺少巴奇的保障。对比以上今天两名小主攻，一传成为追发对象，有时候需要龚翔宇保护，后排起球率不如李盈莹和龚翔宇；发球的稳定性不足。说白了就是没有得分能力但是你不能失分。

在此前提下，能否回到东京周期，既然目前找不到过硬保障的小主攻，那么让龚翔宇多参与一传体系（不固定位置，而是以职能为主，让小宇在场上作为小主攻职责）。在小主攻位置上索性大胆放弃，另外寻觅一名强攻人选（充当接应职责，以进攻为主）。

但是也不放弃当下的体系，继续打造王云蕗保障体系，两条路走。

真的是从里约到东京我们的主攻线人才济济，如今匮乏，看得很心累。

睡不着 好久没写日记喽 最近的生活也挺曲折 也不算是曲折吧只能说是丰富 从泡泡玛特离职然后去干轻食 每天自己做自己送 现在手还是两个颜色 暑假了停工两个月 先 也有了几天的休息时间 这两天真是休息够了在家休息了九天了 哈哈 感情上也是挺曲折 但是我感觉自从毕业以后现在对于发生这些事情们都不会那么意外惊讶了 人生本来就是要经历许多事情的 哈哈哈 发生的这些烂事 只要打败不了我 就会让我更强大 我一定可以越来越强的 不论我的工作还是我的生活还是我的感情 ️恋爱脑 我其实觉得自己属于哪种清醒的知道对方的问题以及我的问题以及我们之间的问题 但是我就是没办法割舍或者做出改变 但是我觉得不可以这样 所以我会慢慢慢慢的把自己改好 当然 我也希望后面遇到的都会是好人 至少做到忠诚和有担当这些最基础的 明天又是新的一天 希望前方的路都是越来越好的 向前看 加油吧xxy