最近超喜欢的文案

1、“地球不好混”

2、“不够讨喜 但自由”

3、“要么全不 要么全部”

4、“稀里糊涂睡大觉”

5、“祝我像小狗一样开心快乐”

6、“世界第二 我的开心第一”

7、“无雨也无晴 看清也看轻”

8、“誓言和狗叫没什么两样”

9、“心里装的是爱和少女心”

10、“谁替我上学 我可以替你睡觉”

11、“没有情绪的生活我很喜欢”

12、“会遇到的 你不吃早餐晚餐会骂你的人”

13、“我要山 要海 要自由 开玩笑的 我要睡了”

14、“小宝 愿我们的悲伤都化为乌有”

15、“心情就像一块棉花糖软软的一被水冲就化”

16、“娇贵漂亮又野心勃勃的狐狸 从来都不在意谁的死活”

17、“向爱的人低头不丢人”

18、“找到一种感觉叫属于”

19、“心要像伞一样 撑得起 收得住”

20、“我有自己喜欢的感觉 根本不想听你喜欢哪种”

18宫格的故事
上一次唱歌好像还是上一次,一边吃KFC一边唱歌真的好快乐[awsl]下雨天唱了一个半小时嘎嘎爽翻!
第一次喝柠檬森林还不错就是微甜下次可以试试三分~
看了消失的她!感觉是我非常喜欢的一部电影我!非常值得去看!冲阿!
凌晨六点半早起在路边吃了一碗面,付钱的时候想怎么才十块钱一吃很难吃果然便宜[吃惊]吃完带着我的桶回家咯
和宝贝们在出租屋吃的一顿饭还不错吃的也很愉快坐在一起聊八卦很感概[单身狗]
OMG终于吃到了鲜芋仙好好吃好好吃太好吃了但是吃完就拉了两次肚子着实又爱又恨!抓到了我头像的娃娃好爱哈哈哈抱着它睡大觉[嘻嘻]
和老杨去了小红薯看到的彩石湖公园,发现在大阳山附近真的好遥远做了地铁公交还要走一公里[衰]去了发现也就一般般吧水不算太干净,拍了点照就在一旁坐着真的很热打车去了附近三公里的古乐牛香嘎嘎炫好快乐可能我的世界里最爱吃[锦鲤附体]
晚上十点等下班一起回家感觉就是很久违!好姐妹!!
今天吃了炸鸡很开心!很开心

[抱一抱]分 享一些可以缓解焦虑情绪的小事:

1、洗澡。洗完澡心情会立马变好。香味是触发情绪最快的方式。被水冲刷的时候不开心都在慢慢流走。
2、去买花。买完花走在路上都会变开心,美好的事物和风景是最佳治愈良药。
3、去逛菜市场。熙熙攘攘热热闹闹的,出门沾沾人间烟火气,要买那种带泥土的蔬菜才好,茁壮的能量会传递到你手上,还会有叔叔阿姨跟你说这个菜怎么做好吃,没事儿唠上两句呗。
4、放一个音响在厨房,做一个拿手的菜。听着音乐随意扭动反正又没人看见,把筷子汤勺锅具当成乐器敲一敲。《朱莉与朱莉娅》中的女厨神就是这么干的。
5、运动到暴汗,当你大汗淋漓的时候内心会有很大的满足感,多巴胺会在颅内蹦迪哈哈。
6、找个舒服的地方,咖啡馆茶馆或公园,读汪曾祺或者自己喜欢的小说。
7、不带耳机去散步。留意外面的声音气味,为遇见的好看的树专门建一个文件夹,大树的生命力和能量感满满,感觉自己都被净化了哈哈。散步本身其实就是一种思考,走着走着就能把困惑想明白。
8、关上手机,什么也不管,爱谁谁,睡大觉。
9、坐公交车最后一排听歌,看看人间这出戏。
10、打扫房间。打扫房间是极少数只要去做就一定有结果的事。一同打扫的其实还有心底的垃圾、坏情绪和杂乱的思绪。再扔扔东西啦,挪动挪动家具啦,开窗通风啦,房间和你都会变得新鲜干净。
11、洗杯子。每一个杯子洗完后都用擦布巾擦干净,像咖啡馆店员那样,一点水痕都没有,完全回到最初你爱上它时的样子。用干净的杯子喝水,都会感觉很圣洁很平静。
12、晒太阳,阳光会跟你进行能量交换。迎着太阳走会治疗抑郁,顺带补补钙。
13、剪指甲。给自己剪指甲,给猫剪指甲,给狗剪指甲,给花剪指甲,给绿植剪指甲。
14、拿出一本杂志,剪下里面的字,胡乱组在一起就是一首首诗。
15、打开音乐,趴在地上涂填色海报,点一个香薰放在地板上,纸笔的摩擦声,小火苗的跳动,背景的热闹声,很治愈。
16、骑自行车,去城市里没去过的地方。特别是小街小巷各种公园。饿的时候随便进个店,别看探店别看点评什么的,盲选盲吃的快乐很久违了。
17、去图书馆幼儿区看儿童绘本,世界上最简单最有趣最感人的书都在那里。
#当寺院师傅说我旺夫# #新东方考研#


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