#阳光信用[超话]#[太阳] #阳光信用 每日一善#
心境善 则美，心思纯 则真，持有一颗平常心，于朝暮里坐看云起云落 花开花谢。心存感恩 身行积德之善 近善者 远恶念 用平常 温润 良善的心去生活，用宁静 平和的心去领悟人生。
诚信是一颗星，一颗天幕中最小的星；但他却努力地绽放出最闪亮的光，诚信是一杯浓浓的热茶，它让疲惫的人们感到慰藉，以至于沁人心脾；诚信是一条溪流，一条大海中最不起眼的溪流。可是，若没有那一颗颗小的星，哪来天空中千万颗星。
心境善 则美，心思纯 则真，持有一颗平常心，于朝暮里坐看云起云落 花开花谢。心存感恩 身行积德之善 近善者 远恶念 用平常 温润 良善的心去生活，用宁静 平和的心去领悟人生。
诚信是一颗星，一颗天幕中最小的星；但他却努力地绽放出最闪亮的光，诚信是一杯浓浓的热茶，它让疲惫的人们感到慰藉，以至于沁人心脾；诚信是一条溪流，一条大海中最不起眼的溪流。可是，若没有那一颗颗小的星，哪来天空中千万颗星。
1、注意清晰的脚印踩在最泥泞的路上。
2、君子坐而论道，少年起身而行。
3 、少年没有乌托邦，心向远方自明朗。
4、你一定要走,走到灯火通明。
5、没有人的青春在红地毯上走过，请不要再睡，能吃苦的时候选择安逸。
6、我的青春我做主，展示自己的青春才华，谱写绚烂的人生篇章。
7、挽弓当挽箭，用箭当用长。射人先射马,马，擒贼先擒王。
8、力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞奈若何？
9、繁花一路相送，青春落子无悔。
10、三国魏李康曰：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。”
11、仲夏迷茫，六月未央，那年夏天跑到依旧很长得没有尽头，凤凰花盛开在流动的晚霞，风过林梢，彼时我们正当年少。
12那年盛夏，我们正值青春本就不可辜负，轰轰烈烈，勇敢的追逐心中的梦。
13、韶华不为少年留，恨悠悠,几时休？
14、青春须为早,岂能常年少？
15、自知是一切美好的基石。
16、世上称得上伟大的东西，往往不是体积，而是精神，千里之堤，溃于蚁穴，这是卑微者的威严和挑战。
17、可惜我文笔平平，写不出那鲜衣怒马少年郎，辗转风华天一方；叹不出那万里寻他千百度，英雄来把家人护；绘不出那朝发白帝彩云间，日照香炉生紫烟；勾勒不了文天祥的傲骨，也塑造不出李白的豁达。
18、夕阳西下，一群少年开始各奔东西，我们将成为老班们口中的“上一届学生”，校园里也将少一群在阳光下玩耍的少年，那些快乐的记忆像洪水般涌来，那些快乐的时光似乎就在眼前，一切都定格在那个夏天，永不消失。一张试卷考散了一群天真浪漫的少年，下学期坐在这个教室里的人将不再是我们了。
19、我的青春充满了遇见,春遇见冬,便有了雨；夕阳遇见晚霞,便有了与孤鹜齐飞；我遇见你，便有了永恒的坚持。在青春中我能走出记忆的沟沟坎坎,将没有故事的生活匿于灯火阑珊之中，风霜让你我相遇，打破时间空间的阻挠，让两颗心紧紧相拥抱在一起。
20、在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当风雨的第一缕阳光投射到你那苍白憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站在前进的路上做着坚韧向上的自己。
21、读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善变：凡有所学，皆成性格。
22、笑由心生，只要心中有美好的希望在葱茏，哪怕外面是无边的风雪，也冻结不了如花绽放的笑容。风再大也吹不散笑容，再深重的苦难，也挡不住朝着梦想前进的脚步。风越大就越像河流一样，笑容越灿烂。给生活以微笑，生活便会回报以花开。
23、阅读使我们成长，因为“书中自有黄金屋”，我们可以在书中发掘精神的财富；因为“书是全世界的营养品”，书似春雨般润泽我们的心田；因为“富有诗书气自华”，书能给我们下笔如有神的文采，因为“唯有源头活水来”，书中似活水的知识带给我们别样的气质。
24、铅刀虽软，却不失磨砺，成为锋利宝剑的志向；萤火虽弱，亦希望与日月之光并肩；水滴虽小，但也能做到水滴石穿；杠杠虽细，依然可翘起比自身强大不知多少的巨石。
24、岁月之羽，掠过时间的河，抚过一片浩瀚星河，在我岁月斑驳处聆听到理想绽放的声音。
25、纵有千古，横有八荒，前途似锦，来日方长，从此一别,下隔世经年，山水长阔，愿君，平安喜乐。
26、正是盛夏时节，阳光透过落地窗落在绎红烤漆色的地板上露出点点斑驳，空气中都透着炙热烫意，即使长鸣不止，午后还是带着引人困顿的魔力。
27、不遇阴雨后，启知明月好？文王据而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明绝有《国语》……枫叶经霜而艳，梅花透雪而香，不历挫折，不成强者。
28、此时的夜晚，天空还没有星星，四野漆黑一片，即使有寒冬的冷风吹入，但我不会感到寒冷，无措，因为有你，色彩厚重。味道香浓，倍感温暖幸福。
29、悠悠古国披着一身霞光，带着厚重的历史气息，坐落在亚洲东部，太平洋西岸，谓之神舟，谓之中华，谓之中原大地。
30、夏日的月,蝉鸣喧嚣，光影似火，不知不觉中，绿叶也有了夏天的气息。
2、君子坐而论道，少年起身而行。
3 、少年没有乌托邦，心向远方自明朗。
4、你一定要走,走到灯火通明。
5、没有人的青春在红地毯上走过，请不要再睡，能吃苦的时候选择安逸。
6、我的青春我做主，展示自己的青春才华，谱写绚烂的人生篇章。
7、挽弓当挽箭，用箭当用长。射人先射马,马，擒贼先擒王。
8、力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞奈若何？
9、繁花一路相送，青春落子无悔。
10、三国魏李康曰：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。”
11、仲夏迷茫，六月未央，那年夏天跑到依旧很长得没有尽头，凤凰花盛开在流动的晚霞，风过林梢，彼时我们正当年少。
12那年盛夏，我们正值青春本就不可辜负，轰轰烈烈，勇敢的追逐心中的梦。
13、韶华不为少年留，恨悠悠,几时休？
14、青春须为早,岂能常年少？
15、自知是一切美好的基石。
16、世上称得上伟大的东西，往往不是体积，而是精神，千里之堤，溃于蚁穴，这是卑微者的威严和挑战。
17、可惜我文笔平平，写不出那鲜衣怒马少年郎，辗转风华天一方；叹不出那万里寻他千百度，英雄来把家人护；绘不出那朝发白帝彩云间，日照香炉生紫烟；勾勒不了文天祥的傲骨，也塑造不出李白的豁达。
18、夕阳西下，一群少年开始各奔东西，我们将成为老班们口中的“上一届学生”，校园里也将少一群在阳光下玩耍的少年，那些快乐的记忆像洪水般涌来，那些快乐的时光似乎就在眼前，一切都定格在那个夏天，永不消失。一张试卷考散了一群天真浪漫的少年，下学期坐在这个教室里的人将不再是我们了。
19、我的青春充满了遇见,春遇见冬,便有了雨；夕阳遇见晚霞,便有了与孤鹜齐飞；我遇见你，便有了永恒的坚持。在青春中我能走出记忆的沟沟坎坎,将没有故事的生活匿于灯火阑珊之中，风霜让你我相遇，打破时间空间的阻挠，让两颗心紧紧相拥抱在一起。
20、在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当风雨的第一缕阳光投射到你那苍白憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站在前进的路上做着坚韧向上的自己。
21、读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善变：凡有所学，皆成性格。
22、笑由心生，只要心中有美好的希望在葱茏，哪怕外面是无边的风雪，也冻结不了如花绽放的笑容。风再大也吹不散笑容，再深重的苦难，也挡不住朝着梦想前进的脚步。风越大就越像河流一样，笑容越灿烂。给生活以微笑，生活便会回报以花开。
23、阅读使我们成长，因为“书中自有黄金屋”，我们可以在书中发掘精神的财富；因为“书是全世界的营养品”，书似春雨般润泽我们的心田；因为“富有诗书气自华”，书能给我们下笔如有神的文采，因为“唯有源头活水来”，书中似活水的知识带给我们别样的气质。
24、铅刀虽软，却不失磨砺，成为锋利宝剑的志向；萤火虽弱，亦希望与日月之光并肩；水滴虽小，但也能做到水滴石穿；杠杠虽细，依然可翘起比自身强大不知多少的巨石。
24、岁月之羽，掠过时间的河，抚过一片浩瀚星河，在我岁月斑驳处聆听到理想绽放的声音。
25、纵有千古，横有八荒，前途似锦，来日方长，从此一别,下隔世经年，山水长阔，愿君，平安喜乐。
26、正是盛夏时节，阳光透过落地窗落在绎红烤漆色的地板上露出点点斑驳，空气中都透着炙热烫意，即使长鸣不止，午后还是带着引人困顿的魔力。
27、不遇阴雨后，启知明月好？文王据而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明绝有《国语》……枫叶经霜而艳，梅花透雪而香，不历挫折，不成强者。
28、此时的夜晚，天空还没有星星，四野漆黑一片，即使有寒冬的冷风吹入，但我不会感到寒冷，无措，因为有你，色彩厚重。味道香浓，倍感温暖幸福。
29、悠悠古国披着一身霞光，带着厚重的历史气息，坐落在亚洲东部，太平洋西岸，谓之神舟，谓之中华，谓之中原大地。
30、夏日的月,蝉鸣喧嚣，光影似火，不知不觉中，绿叶也有了夏天的气息。
留有余力，来日方长。
一个健康的身体才能支持你去到任何地方。
愿今年夏天也如这般轻盈
散发出柔美的光
✨
《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是体内阳气充足，就像太阳在高空绽放光芒，生意盎然。阳不够，健康不来，疾病常在。
我们都知道天之阳为太阳，地之阳为艾叶。夏季太阳强大，天地间阳气充足，有阳光照进身体里可补阳。有阳相助，寒湿邪哪有不跑的道理？
所以夏天不要一味的防晒，可以适当的晒晒太阳，夏天晒太阳尽量在上午进行，人体阳经多循行于背部，四肢乃诸阳之本，可以多晒背或四肢，每次20分钟左右，感觉不适就立刻停止。
除此之外再加上艾灸，在中医外养法中，艾灸补阳尤为重要。艾灸后背更有壮腰肾、活经络、行气血、平阴阳的功效！两者结合可以养足一生阳气，纠正体质，充盈气血。
#健康养生##中医养生#
一个健康的身体才能支持你去到任何地方。
愿今年夏天也如这般轻盈
散发出柔美的光
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《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是体内阳气充足，就像太阳在高空绽放光芒，生意盎然。阳不够，健康不来，疾病常在。
我们都知道天之阳为太阳，地之阳为艾叶。夏季太阳强大，天地间阳气充足，有阳光照进身体里可补阳。有阳相助，寒湿邪哪有不跑的道理？
所以夏天不要一味的防晒，可以适当的晒晒太阳，夏天晒太阳尽量在上午进行，人体阳经多循行于背部，四肢乃诸阳之本，可以多晒背或四肢，每次20分钟左右，感觉不适就立刻停止。
除此之外再加上艾灸，在中医外养法中，艾灸补阳尤为重要。艾灸后背更有壮腰肾、活经络、行气血、平阴阳的功效！两者结合可以养足一生阳气，纠正体质，充盈气血。
#健康养生##中医养生#
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