བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ས་བོན་རང་ལག་ན་ཡོད་པས། གོ་སྐབས་བཟང་པོ་རང་གིས་མི་བསྐྲུན་པར།
རེ་སྟོང་དང་འཁང་རས་མི་ཚེ་སྐྱེལ་བ་ནི། མི་ཚེའི་རང་སྡུག་རང་གིས་བཟོས་པ་དང་འདྲ།

࿐ཁྱབ་བདག་རྫོགས་ཆེན་པའི་གསུང་ལས་དྲངས།
虽然幸福的种子是把握在自己手中的，但不去创造良机，总在幻想和抱怨中度日，这样的人生等同于自讨苦吃。

【

大圆满尊者白玛格桑法王】

[月亮]

མཁྱེན་བརྩེའི་གཤོག་ཟུང་གིས
ས་ཆེན་ལ་གཡས་སྐོར་གྱིས་ཏེ
པོ་ཏ་ལའི་སྒེའུ་ཁང་ནས་གསེར་ཞལ་འཛུམ་ཉིན
གངས་ཅན་ཨ་མའི་རེ་འདུན་ཁུར་བའི
མཇལ་བ་དེ་དག་གི་ཁྲོད་ན་ང་རང་ཡོད་པར་ཤོག

ལྗང་འོད།

ངའི་འགྲུལ་བཞུད་ཀྱི་གོམ་འགྲོས་ཆེས་རྗེས་མ་གནས་འདི་ནས་འབབ་ཚིགས་ག་པར་བསྲིངས། ཡང་ན་འཆི་བདག་གི་པང་དུ་བསྲིངས། ཡང་ན་དམྱལ་བའི་སྒོ་དྲུང་དུ་བསྲིངས། ངས་སྐྱེ་བ་འདིར་འཁོར་བའི་ཉིན་ནས་བཏུས་ཤིང་སྲིབ་ནས་བཏོགས་པས་མེ་ཏོག་རྐང་དེ་ཁྱེད་ལ་འབུལ་མ་ཐུབ་པར་ལོ་ངོ་གྲངས་མེད་ཅིག་འདས། དེས་རྗེས་ཀྱི་ང་ཡི་འཆི་འཕོ་ནི་ཤིན་ཏུ་ལྐོག་གྱུར་དང་ཤིན་ཏུ་གློ་བུར་བ་ཞིག་ཡིན་ཀྱང་སྲིད། གྱ་དགུ་ལོར་གཏེར་ལེན་ཁ་རུ་མིང་ལ་ཧེ་ཙི་རུ་འབོད་པས་རྒྱའི་ན་གཞོན་སྙན་ངག་པ་ཞིག་ལྕགས་ལམ་སྟེང་གན་རྐྱལ་དུ་ལོག་ནས་རང་སྲོག་གཅོད་པའི་སྐད་ཅིག་མ་དེར་ཁོའི་འཆི་འཕོ་ནི་དེ་འདྲའི་ལྷིང་འཇགས་དང་བདེ་སྣང་གིས་ཁེངས་བ་ཞིག་མིན་ལ། ཁ་བ་སྙིང་ལྕགས་སུ་འབོད་པས་བོད་ཀྱི་གསར་བུ་རུས་པ་ཅན་ཞིག་མཚོ་ཆེན་ཁྲི་ཤོར་རྒྱལ་མོའི་ཀློངས་སུ་འཐིམས་དུས་ཀྱང་ཁོས་འཆི་འཕོ་ནི་དེ་འདྲའི་ཞི་འཇམ་ཡིད་འོང་ཞིག་མ་ཡིན་ནོ། གང་ལྟར་འཆི་འཕོ་ནི་མར་མེ་ཞིག་རླུང་གིས་གཟིམས་པ་ནང་བཞིན་གྱི་བདེ་སྣང་དང་ཁ་དོག་མེད་པ་ཞིག་མིན་མོད། ཡིན་ཡང་ངའི་འཆི་འཕོ་ནི་ས་ཆེན་གྱི་པང་དུ་མགོ་བོ་བསྙེས་ནས་མིག་ཟུང་ཡུན་གྱིས་བཙུམས་ཏེ་འབྱུང་བཞིའི་ངོ་བོ་དང་དབྱེར་མེད་དུ་འཐིམས་ནས་དུས་གཏན་དུ་མི་སྣང་བར་གྱུར་སོང་ན་ཨང་སྙམ་པ་བྱུང་། དེ་ནི་འཁོར་བ་འདི་ཡི་ཆེས་མཐར་ཐུག་གི་ངལ་གསོ་ཡིན་ངེས། [月亮]
​
​མང་སྐྱེས་སྐལ་བཟང་རྣམ་རྒྱལ་དུ་འབོད་པས།