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我很擅长一整天都缩在我的小床上然后等着坏情绪慢慢消失
今天的一顿：豆沙馅的粽子（你们会吃咸粽的好吓人）哈哈哈哈哈哈不是其实我两个都能吃但是偏爱甜粽+内馅全是奶油的蛋糕（痛苦 我讨厌奶油 小时候生日就只喜欢吃蛋糕胚）+关东煮
的物流赞赞的 一天就能到
好喜欢我的伊拉克亲故
不得不说Kpop统治全球..问了一个斯里兰卡的一个埃及的一个伊拉克的全喜欢Kpop（噢还有ateez你们火火哒放心吧）

昨天一个朋友聊天，他说觉得自己抑郁了，回到家把这事儿同老婆讲了，老婆笑了笑说你这种如果是抑郁的话那全世界都抑郁了，其实中年男人的悲哀或许是生活已经被柴米油盐浸泡的没了味道，回到家看见熟睡的孩子，和不再体贴有共同语言的妻子，还有年迈的老人，这家里的每一个人都是中年男人的压力。可是能怎么办呢？和坏情绪和解，喝一杯睡一觉，早起的阳光很大很暖，一切都是美好。

我们的不原谅看起来像在惩罚别人，但其实是不放过自己，因为我们紧紧握住的是那个受伤的自己。

我感觉我们，要be了。

自认为我是一个三分钟热度的人。但是对你从未。我爱你的籍籍无名也爱你的光明灿烂；我爱你意气风发少年模样也爱你温柔从容男人模样；我爱你慌张无措小心翼翼也爱你稳重成熟淡定坦然；我爱你的赤诚善良也爱你的清澈明朗；我爱你定格的容颜但我更爱你肆意的灵魂。

纵使疾风骤雨吹人醒，满心爱意空欢喜一场。但永恒的黑夜里你曾给予过无限光明；难捱的时光长河里你曾给予过无尽的勇气；骇人的飓风暴雨中你曾给予过平稳的海港。可当我觉得我得不到任何精神寄托时，当我不得不取悦别人时，当我不得不做违背自己意愿的事情时，当我开始陷入无止境的焦虑内耗时，当我无能为力时，身体里就会出现两种声音。感性的一面告诉我只要你站在那里我就有足够的理由去爱你，理智的一面告诉我只要我快乐，不快乐人事物皆可抛。我曾以为我得到了无止尽的快乐，可是想来只有自己知道，快乐是建立在何等的牺牲自己快乐的基础之上。我何曾真正的快乐。但山水一程，终是三生有幸。夜晚。坏情绪总会冲向头顶，就落得当头一棒。猛回神感到力气全部被抽离，疲惫感冲进脑海，昏昏欲睡。我爱你，但我尽力了。

想来想去满是桎梏最终只会困住自己前行的脚步，灵魂会因为不舍和执着被捆绑住。不以物喜，不以己悲。人之一世，无往不在枷锁之中。困住我们的只有自己，每个人的心在内而不在外，没有向外求的安乐，真正的快乐是向内求得。无所求必满载而归。既已如此，当沉淀下来平和心态，放下执念回归本心，捡拾快乐找寻自我。

你在青春之际曾回望过我一眼，就此我当是告别。短暂的热烈，全当是我爱你的证据吧。无论继续与否，这一次我都想听人自己的心。我爱你，你要记得我。@任嘉伦Allen