没错，爱一个人的感觉很好
可是当她对你没有一点关注，没有一点在乎，你还有必要沉浸其中无法自拔么？
回忆起曾经的美好与冷漠的现实，对比好像一把刀直接插在心脏，
听到看到和另一个人的嬉闹，对你的无视，心中满是苦涩，苦涩遍布全身
这么糟糕的状况，我还在这里边干什么呢？
曾经那么美好，也许于她毫无意义，可是现在变成这样我难道不应该去探究以下为什么吗这样还对得起我们的友谊吗，对得起我们的感情吗？
可是我的脑子里又好像浮现出一个疑问？我们真的有过感情吗，真的不是我自我感动吗，我和其他人真的有哪怕一点点点点的区别吗？有吗？如果说有，或者有过，我都能继续傻下去。可是有吗？有吗？
如果有，为什么突然这么冷漠呢？
如果有，为什么那么美好的日子对于她好像毫无意义呢？
如果有，为什么她的心不会痛呢？
如果有。为什么会觉得没有我过的更好呢？
如果有，为什么我可以被随意替代呢？
端午安康，你还记得去年的端午节吗？#失恋分手复合##友情##三个人的友情#

我在手机上想写一些关于我老爸的样子，
写了删，删了又写…

这不是课堂上老师让写关于爸爸的作文，也不是考试时关于父亲时让我奋笔疾书！
就是刚才，我那个印象里不苟言笑的老爸在抖音上给我发了一个表情！看到以后我顺势问问远在新疆的老爸吃粽子没有？
然后微信突然想起有了以下对话……

我爸说祝我节日快乐，一下子我有点绷不住了，有点难受…

我难受为啥祝福的话我没和我爸说，是因为这些节日司空见惯！我甚至觉得这只不过是一个简单的端午节，只要我把我的心意让我爱的人吃到，他们一定能感受到！
没必要重视那些假大空的形式……

原来我一直嗤之以鼻的东西，我爸先跟我讲了……

在我的印象里我老爸好严肃的一个人，脾气也不是很温柔……

可就是这个男人，在我很小很小的时候带着我去放风筝！买好吃的！买新衣服！
2018年我总是不停咳嗽，连班也上不了了！火急火燎的骑着摩托车去医院拍片子，一检查肺炎……陪着我输液！告诉我难受都别干了…

我一直天真的以为他爱弟弟更多一点…原来不是！他也很爱我！[悲伤]

越长大越觉得我爸温柔了好多！
其实还有好多话想说，但又不知从何说起了……

[悲伤][悲伤][悲伤]不会表达也说了很多废话！

养生，夏天就要学会“热着过”

“夏天不热，冬天不冷，迟早要坐病”。
实际上夏季人体毛孔呈开放状态，易受到冷风、邪气侵扰，导致体弱多病。
想要养生，夏天就要学会“热着过”。
吹空调，不如流一身汗。
古语有个说法，叫“冬不炉，夏不扇”。意思是说，冬天不要过分接近火炉，不然就会使阳气受到干扰。夏天不要一个劲儿的扇扇子，应让身体自然排汗。
人本身就是要顺天时，冬天接受寒冷的刺激，夏天体验炎热的考验，让身体多出出汗。而如今我们夏天空调，冬天暖气，太舒适了，身体迟早会出毛病。
所以，夏天要适当出汗，身体才痛快！

喝冷饮，不如喝热茶。
不少的年轻人夏天喜欢喝冰饮，其实较解渴的是热茶；尤其是一些清醇的名茶。中国古代民间人士早已懂得以热茶解暑，用来散发内部体热。通常饮热茶后，皮肤便慢慢发汗，而发汗能帮助体内热量散发；换言之，热量随即缓缓排出。

但饮冰冷饮品，则热量较难在短时间内挥发，仍困于体内，只是口腔和食物短暂时间觉得冰凉而已，未几又会觉热。

而人饮热茶后，毛细管扩张，汗孔自开；而又不会像冷饮般刺激肠胃和气管。不过，茶不可过烫，否则伤害舌头、口腔、咽喉和食道，对肠胃亦无益。故最好稍微等候它降至摄氏80度以下才慢慢喝下。
凉水冲澡，不如热水泡脚。

夏季“热养”不如多用热水泡脚。夏季湿气正当令，人的五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。

而夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。民间有谚语，“夏天泡脚，暑湿可祛”，说的就是这个理。

泡脚时最好选择较深的木桶。再就是水温，水温不能太高，也不能太低，一般以40度为好。泡的过程中要不断加入热水，以免水温下降。

另外，洗澡也要用热水，常洗热水澡可以将身上的汗液冲洗一遍，使毛囊及皮肤保持清洁，还可使皮肤透气，加快皮肤和肌肉血管的血液循环，使毛细血管扩张，有利于机体排热，促进新陈代谢，使皮肤各部分获得营养，并加快乳酸等代谢产物的清除。
水温一般控制在30℃左右为宜。另外，洗后用热毛巾擦脸擦身，还能够排汗降温，使皮肤透气，让人感觉到凉意和舒适。
吃凉菜，不如泡生姜水。

夏季很多人通过吃凉菜解热气，更有甚者还把凉菜放到冰箱里冻一冻再吃。这其实大错特错，吃凉菜与喝冷饮一样，耗伤脾胃，不如多喝点生姜红糖水。

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”，夏天就应该用姜等食物来温中散寒，把生姜、大枣一起煮水，调以适量红糖，温中散寒，健运脾胃。

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