最近自己开始慢慢找到感觉了
就是那种热爱 喜欢上流汗 认真的感觉

晚上微信朋友圈广告推给我lulu在打折
突然想起曾经燃起过几次好好运动的热情
之前在猫旗上买过三条lulu裤子
其他背心 tee都是随便买的tb货哈哈哈因为我知道自己就几天热度
但今天是真的有想坚持下来
让自己真的成为lulu女孩诶
就是那种自信 健康 笃定 质感 贵气的feel[揣手][揣手][嘻嘻]

无悔从警路 丹心映忠诚 龙潭刑警大队为退休民警举行退休欢送会#思想政治工作七项制度#

为深入推进爱警暖警工作，切实加强分局民警、辅警的职业认同感、归属感、荣誉感，不断提升队伍向心力、凝聚力和战斗力。2023年6月20日上午，吉林市公安局龙潭分局刑警大队为老民警崔培林同志举办了退休欢送会。

崔培林同志于18岁参军，22岁加入中国共产党，1997年他从部队转业到龙潭分局，26年的峥嵘岁月，崔培林同志先后任职于龙华派出所、乌拉街派出所，2005年他成为一名光荣的刑警侦查员，日以继夜地奋战在维护稳定，打击犯罪一线，一干就是18年，他凭借敏锐侦查自觉，成为犯罪分子的克星，为维护辖区安全稳定做出突出贡献。

欢送会上，刑警大队领导对崔培林同志26年从警生涯给予了充分肯定,对他为公安事业作出的无私奉献表达了高度赞扬。崔培林同志分享了从警以来的感受和收获，感谢了领导和同事们的关心，并表示自己一定会做到退休不褪色、离岗不离心，会一如既往关心龙潭公安大家庭，并衷心祝愿龙潭公安事业蒸蒸日上。

6月20日当天，正值崔培林同志的生日，刑警大队专门为他购买了生日蛋糕，大队主要领导和民警代表为崔培林同志送上了生日祝福，并合唱了生日歌。

分局主要领导委托政治处同志参加了欢送仪式，在为崔培林同志送上退休和生日祝福的同时，也转达了分局主要领导对刑警大队全体老民警坚守岗位、默默付出的高度肯定，感谢全体老民警为龙潭公安事业付出的心血和汗水，祝福全体老民警身体健康、生活愉快、一如既往关心和支持龙潭公安工作！

同时，分局号召全体民警、辅警能够继承和发扬老民警的光荣传统，以接续奋斗的决心、以更加优异的成绩，为龙潭公安事业蓬勃发展做出新的贡献。

6.21打卡
Day31，来看看昨天16+8的成果吧
-0.15kg
午餐（11:30）：里脊卷饼
晚餐（19:20）：烤鱼
喝水情況：3.5L水+0.4L咖啡
情況：一般般
日记：这两天有些忙，只能记录一下日常，没有时间体会心得
欢迎想减肥小伙伴和我一起减肥打卡，不是为了瘦，就是为了个人健康，提高免疫力
#提高免疫力##减肥打卡##每日减肥打卡##减脂餐##减肥打卡##健康时间##减肥日记##健康打卡##今日晚餐##减肥大作战##今日午餐# https://t.cn/A6Ih7RCh