#毕业倒计时# 两周
今天真的是很开心的一天
chapter 1
早上和中午上了私教抗阻训练和有氧课，累是累了，修狗在拉伸时老是偷懒，但是好快乐！两周年真是amazing，神奇的一顿饭是和教练一起的减脂餐[HO加油]
chapter 2
下午撸妆去拍实验室和导师合照，我会画眼影啦！实验室硬核聚餐是烤全羊+烤乳猪+油焖大虾！作为健身人群，成功自律[耶]
chapter 3
晚上和师姐参加完聚餐骑电动车回来，在上坡的时候车电力不足，我一路疯跑，高喊着我要毕业啦，我再也不用管这些糟心事，我再也不用管这些不好的情绪和尴尬啦！离开也就释怀了[打call]
chapter 4
夜晚逛校园，和师姐围着实验田绕圈走，放松的快乐很幸福聊了很多，要学会在一段关系中反思，那就是放手。人与人真的很不同，人与人之间的相处真的也很不同。一定一定要让自己快乐！[赢牛奶]
chapter 5
真的会永远感谢这些人，yy师姐，大师姐和small郭，在我受挫，自己未被得到过认可，怀疑自己能力时对我的支持和鼓励，让小杨能逐渐恢复原来的活力，会永远认可自己，给予我选择读博的勇气。[抱一抱]
chapter 6
晚上散步到草坪看了乐团演出，找到了16届的同伴们，短暂见面拥抱和拍照，收到了小天麒送的硕士帽看着大家上台送花真的是回忆，两个黑管三声部菜鸟，只配默默坐在草地上看着大家，但也很美好。[毕业帽]
chapter 7
忙完一切，散步到small 郭宿舍楼下，远远看见他，向他跑过去拥抱他，和他分享我今天的各种意义的快乐。 https://t.cn/AieSXkAD
今天真的是很开心的一天
chapter 1
早上和中午上了私教抗阻训练和有氧课，累是累了，修狗在拉伸时老是偷懒，但是好快乐！两周年真是amazing，神奇的一顿饭是和教练一起的减脂餐[HO加油]
chapter 2
下午撸妆去拍实验室和导师合照，我会画眼影啦！实验室硬核聚餐是烤全羊+烤乳猪+油焖大虾！作为健身人群，成功自律[耶]
chapter 3
晚上和师姐参加完聚餐骑电动车回来，在上坡的时候车电力不足，我一路疯跑，高喊着我要毕业啦，我再也不用管这些糟心事，我再也不用管这些不好的情绪和尴尬啦！离开也就释怀了[打call]
chapter 4
夜晚逛校园，和师姐围着实验田绕圈走，放松的快乐很幸福聊了很多，要学会在一段关系中反思，那就是放手。人与人真的很不同，人与人之间的相处真的也很不同。一定一定要让自己快乐！[赢牛奶]
chapter 5
真的会永远感谢这些人，yy师姐，大师姐和small郭，在我受挫，自己未被得到过认可，怀疑自己能力时对我的支持和鼓励，让小杨能逐渐恢复原来的活力，会永远认可自己，给予我选择读博的勇气。[抱一抱]
chapter 6
晚上散步到草坪看了乐团演出，找到了16届的同伴们，短暂见面拥抱和拍照，收到了小天麒送的硕士帽看着大家上台送花真的是回忆，两个黑管三声部菜鸟，只配默默坐在草地上看着大家，但也很美好。[毕业帽]
chapter 7
忙完一切，散步到small 郭宿舍楼下，远远看见他，向他跑过去拥抱他，和他分享我今天的各种意义的快乐。 https://t.cn/AieSXkAD
嘿嘿嘿
1.小杨拓展高中业务啦[鼓掌]
2.健身房周三周四有氧课程因凑不齐人，临时取消了，今晚我带大哥大姐们练了一节课，他们很满意，去跟前台协商，让我当教练，带他们练，给我算课时费，哈哈哈哈哈哈，太可爱了！虽然最后健身房领导没同意，但是得到他们的认可，我就已经很满足啦，以后免费带练小杨上线[挤眼]
1.小杨拓展高中业务啦[鼓掌]
2.健身房周三周四有氧课程因凑不齐人，临时取消了，今晚我带大哥大姐们练了一节课，他们很满意，去跟前台协商，让我当教练，带他们练，给我算课时费，哈哈哈哈哈哈，太可爱了！虽然最后健身房领导没同意，但是得到他们的认可，我就已经很满足啦，以后免费带练小杨上线[挤眼]
广州队2023中甲第8轮简评
时间 20230604
广州队 1:1 济南兴洲
进球：杨浩P
开场阵型4141
守门员32号霍深坪
后卫线从左到右依次为：12号陈日金、2号王文轩、33号冯轶梵、4号陈泉江
单后腰13号黄光亮
中场18号廖锦涛34号侯煜居中，20号郑圣雄16号范恒博分居左右
单前锋28号凌杰
范恒博郑圣雄经常换位，侯煜廖锦涛也经常后撤换位回接；下半场开场换上42号杨浩对位换下范恒博，不久换上31号王世杰换下抽筋的侯煜，之后换上11号阿卜杜瓦哈普换下体力不支的廖锦涛，进球后换上3号赵文哲14号张子立换下抽筋的陈泉江和郑圣雄加强防守，可惜最终没有保住胜果。
下半场陈泉江长传后卫身后，杨浩起速冲进禁区被后卫推倒获得点球，小杨亲自主罚命中；但终场前济南大举进攻，陈日金抽筋回位不及时，济南右路摆脱王文轩的补位后传中到门前被外援轻松打进扳平球。
济南这队就是中间实力，阵地战其实也很难给广州队制造威胁，前场外援能力一般，射门主要依靠高球和定位球，但终场前还是抓住广州队体力困难和混乱扳平比分，高大外援中后卫拉到前面打前锋算是比较有经验，足够欺负广州队了。广州队总体表现还可以，但防守高空球依然是难题，多次被对手抢到一点，另外赛季前集训太晚导致体能储备不足，年轻人抽筋比老将还厉害，也可能是体能训练有问题，如果这样下去保级真的有难度。
下一场打东莞莞联，这队比较年轻，除了外援高中锋比较难对付，其他球员身体一般，如果防住外援广州队是有机会客场拿分甚至赢球的；另外需要注意东莞有几个任意球好手，尽量不要给他们位置好的正面任意球。今天的首发阵容我觉得基本算是最佳了，除了范恒博如果换帕尔曼江进攻上应该更好。
最后说说主教练，刘智宇终于下课，他算不上有天赋的教练，虽然勤勉也不保守，但确实不会带广州这样一支青年队，希望他今后发展顺利，建议还是从助教做起。
接手一线队的主教练萨尔瓦在熟悉恒大足校的球迷这里可以说是众望所归，他是一位既能打出漂亮攻势足球，也善于发掘培养新人的教练，国外履历就不多说了，带过豪门梯队也带过职业一线队，他在带领恒大06梯队期间取得了非常出色的战绩(19年国内双冠)，而且是在恒大06出走半数主力球员后重新组队达成的，今年他回到恒大足校后带领06/07混编队参加以04/05为主力参赛的中国青少年联赛U19组，以小打大冲进了B组，依然保有夺冠可能性。希望萨尔瓦教练能排除万难(我最担心的是体能)，带领广州队成功保级并给小球员们带来更多进步！
简单说下球员：
门将霍深坪终于上了，他长传找人挺准，但本场还是比较紧张拿球有脱手，差点酿成大祸，总结经验吧。
中后卫两人组表现还可以，但防高空球依然不足，做不到以自己为主，主要还是被动盯人；可喜之处是王文轩状态逐渐恢复，对外援防守基本上是成功的。
边后卫两个人表现也是可以的，陈泉江防守上基本能顶住，陈日金体力消耗较大，丢球跟他抽筋没及时回位很有关系。
单后腰黄光亮防守表现很好，到位率很高，他在中超拿过跑动王是实至名归的，教练很难不用他。
中前卫侯煜上半场制造了两次进球机会，可惜下半场很早就抽筋了，体能这块需要加强；廖锦涛今天运动范围也比较大，后面体能也不行了。
边前卫范恒博进攻没什么办法；郑圣雄表现不错，他也是很能跑的，其实恒大足校中场基本上跑动能力都很强，梯队时比赛上万米是很正常的。
单前锋凌杰依然很积极，毕竟戴着队长袖标，但这场脚下不是很顺的感觉。
替补球员里杨浩靠个人速度拿到点球并进球，不过之后一次反击三打一没传球错失赢球机会，虽然传球是最正确的选择，但杨浩自己打门的处理也不能说错误，而且晃开后卫连接射门很顺畅，只是对方门将发挥更好射门也可以更追求角度力度，继续提高自己吧；王世杰本场没啥表现，他在U21是大腿，但职业比赛身体还没准备好，希望多动动脑子，希望萨尔瓦能多教教他；阿卜杜没太多表现，球队多打脚下才行；赵文哲张子立时间太短，已经尽力在防守了。
加油广州队！别解散就行！
时间 20230604
广州队 1:1 济南兴洲
进球：杨浩P
开场阵型4141
守门员32号霍深坪
后卫线从左到右依次为：12号陈日金、2号王文轩、33号冯轶梵、4号陈泉江
单后腰13号黄光亮
中场18号廖锦涛34号侯煜居中，20号郑圣雄16号范恒博分居左右
单前锋28号凌杰
范恒博郑圣雄经常换位，侯煜廖锦涛也经常后撤换位回接；下半场开场换上42号杨浩对位换下范恒博，不久换上31号王世杰换下抽筋的侯煜，之后换上11号阿卜杜瓦哈普换下体力不支的廖锦涛，进球后换上3号赵文哲14号张子立换下抽筋的陈泉江和郑圣雄加强防守，可惜最终没有保住胜果。
下半场陈泉江长传后卫身后，杨浩起速冲进禁区被后卫推倒获得点球，小杨亲自主罚命中；但终场前济南大举进攻，陈日金抽筋回位不及时，济南右路摆脱王文轩的补位后传中到门前被外援轻松打进扳平球。
济南这队就是中间实力，阵地战其实也很难给广州队制造威胁，前场外援能力一般，射门主要依靠高球和定位球，但终场前还是抓住广州队体力困难和混乱扳平比分，高大外援中后卫拉到前面打前锋算是比较有经验，足够欺负广州队了。广州队总体表现还可以，但防守高空球依然是难题，多次被对手抢到一点，另外赛季前集训太晚导致体能储备不足，年轻人抽筋比老将还厉害，也可能是体能训练有问题，如果这样下去保级真的有难度。
下一场打东莞莞联，这队比较年轻，除了外援高中锋比较难对付，其他球员身体一般，如果防住外援广州队是有机会客场拿分甚至赢球的；另外需要注意东莞有几个任意球好手，尽量不要给他们位置好的正面任意球。今天的首发阵容我觉得基本算是最佳了，除了范恒博如果换帕尔曼江进攻上应该更好。
最后说说主教练，刘智宇终于下课，他算不上有天赋的教练，虽然勤勉也不保守，但确实不会带广州这样一支青年队，希望他今后发展顺利，建议还是从助教做起。
接手一线队的主教练萨尔瓦在熟悉恒大足校的球迷这里可以说是众望所归，他是一位既能打出漂亮攻势足球，也善于发掘培养新人的教练，国外履历就不多说了，带过豪门梯队也带过职业一线队，他在带领恒大06梯队期间取得了非常出色的战绩(19年国内双冠)，而且是在恒大06出走半数主力球员后重新组队达成的，今年他回到恒大足校后带领06/07混编队参加以04/05为主力参赛的中国青少年联赛U19组，以小打大冲进了B组，依然保有夺冠可能性。希望萨尔瓦教练能排除万难(我最担心的是体能)，带领广州队成功保级并给小球员们带来更多进步！
简单说下球员：
门将霍深坪终于上了，他长传找人挺准，但本场还是比较紧张拿球有脱手，差点酿成大祸，总结经验吧。
中后卫两人组表现还可以，但防高空球依然不足，做不到以自己为主，主要还是被动盯人；可喜之处是王文轩状态逐渐恢复，对外援防守基本上是成功的。
边后卫两个人表现也是可以的，陈泉江防守上基本能顶住，陈日金体力消耗较大，丢球跟他抽筋没及时回位很有关系。
单后腰黄光亮防守表现很好，到位率很高，他在中超拿过跑动王是实至名归的，教练很难不用他。
中前卫侯煜上半场制造了两次进球机会，可惜下半场很早就抽筋了，体能这块需要加强；廖锦涛今天运动范围也比较大，后面体能也不行了。
边前卫范恒博进攻没什么办法；郑圣雄表现不错，他也是很能跑的，其实恒大足校中场基本上跑动能力都很强，梯队时比赛上万米是很正常的。
单前锋凌杰依然很积极，毕竟戴着队长袖标，但这场脚下不是很顺的感觉。
替补球员里杨浩靠个人速度拿到点球并进球，不过之后一次反击三打一没传球错失赢球机会，虽然传球是最正确的选择，但杨浩自己打门的处理也不能说错误，而且晃开后卫连接射门很顺畅，只是对方门将发挥更好射门也可以更追求角度力度，继续提高自己吧；王世杰本场没啥表现，他在U21是大腿，但职业比赛身体还没准备好，希望多动动脑子，希望萨尔瓦能多教教他；阿卜杜没太多表现，球队多打脚下才行；赵文哲张子立时间太短，已经尽力在防守了。
加油广州队！别解散就行！
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