分手后想要快速的挽回前任，第一件事就是找到你的动机，或者换句话说，你是在被谁控制这件事儿呢？
搞不明白，不用浪费时间，你越努力挽回就越失败。大部分人根本意识不到的三个暗黑心理现象。看懂了你就知道自己到底该不该去了。
为什么有的爱情明明折磨得我们死去活来，但是呢，我们偏偏就是放不下，舍不得。
很多人说这就是爱情吧，但是真相真的是这样吗？在情感套路里啊，有一种让人上瘾的推拉技巧，通过这种方式来制造不确定性，让你陷入对于另一半的痴迷。但是这并不是爱情，让你痴迷的也不是这个人，而是这种对待你的方式。
但是啊，在我们的感情里，能够做出这些事情的，除了刻意的套路，还有很多啊，是对方无意识的行为，比如对方是一个自我的人，平时他根本就不在乎你的感受，开心的时候就叫你抱，不开心的时候就是冷暴力，那么这样喜怒无常啊，也会让你陷入对他的成瘾陷阱而分手啊，是是一个阶段的契机，
所以你要搞清楚你是出自于对于这个人的欣赏和倾慕，还是因为他的推拉行为而舍不得这段关系，如果是为了这个人，那么努力的去挽回，如果是沉迷于这种行为，那么请你人间清醒，想办法度过这段线，如果是自己有问题，那还等什么，集中所有的精力去成长。当然了，说到成长了，很多人就会说道理我都知道啊，但是理智说服不了我的情绪啊。
那么第二个我要说的就是如何和走出情绪，除了前面我们说的阶段，其实还有一个让我们陷入情绪的因素，那就是环境因素。你们在一起做的约定，对方送你的礼物生活中一切能够让你想起对方的事物，我们都可以统称它为爱情。
找到那些会让你回忆起过去的事物，能丢掉它就丢掉它，未完成的去做到它，能替换就替换，重新定义这些事物的意义，让它变得不再特殊，你就会重新拥力量。最后一个也是最扎心的，那就是喜欢是暂时的，而爱是需要现实支撑的。伴侣的道德品质，可持续发展的认知基础和人生选择这些因素啊，都能够直接决定你们是否能够长久地走下去。分手啊，是一个重新选择的机会，曾经被情绪遮蔽的真相，都会有机会被你发现。
有一个词啊，叫做逆向合理化，在感情里指的就是当你选择和这个人在一起后，为了保证自己的一致性，你就会努力地证明自己的选择正确。就算对方做出了伤害你的行为，你还是会美化这些事情来进行自我欺骗。
所以啊，通常情况下，就算是在一段相互伤害的爱情里，我们大多数人也根本无法意识到并且走出来，而分手就是一个放过自己的机会。所以在挽回前三思而后行。你确定你是在挽回你的爱情，而不是再次把自己置于痛苦之中？
好的爱情呢？遭遇生活的挫折，为之努力，我们都毫无怨言。但是呢，悲剧的是90%的爱情挫折都是来自于爱情里两个人错误的选择，满身的创伤，那不是爱情，更不是成长，而是互相伤害。
搞不明白，不用浪费时间，你越努力挽回就越失败。大部分人根本意识不到的三个暗黑心理现象。看懂了你就知道自己到底该不该去了。
为什么有的爱情明明折磨得我们死去活来，但是呢，我们偏偏就是放不下，舍不得。
很多人说这就是爱情吧，但是真相真的是这样吗？在情感套路里啊，有一种让人上瘾的推拉技巧，通过这种方式来制造不确定性，让你陷入对于另一半的痴迷。但是这并不是爱情，让你痴迷的也不是这个人，而是这种对待你的方式。
但是啊，在我们的感情里，能够做出这些事情的，除了刻意的套路，还有很多啊，是对方无意识的行为，比如对方是一个自我的人，平时他根本就不在乎你的感受，开心的时候就叫你抱，不开心的时候就是冷暴力，那么这样喜怒无常啊，也会让你陷入对他的成瘾陷阱而分手啊，是是一个阶段的契机，
所以你要搞清楚你是出自于对于这个人的欣赏和倾慕，还是因为他的推拉行为而舍不得这段关系，如果是为了这个人，那么努力的去挽回，如果是沉迷于这种行为，那么请你人间清醒，想办法度过这段线，如果是自己有问题，那还等什么，集中所有的精力去成长。当然了，说到成长了，很多人就会说道理我都知道啊，但是理智说服不了我的情绪啊。
那么第二个我要说的就是如何和走出情绪，除了前面我们说的阶段，其实还有一个让我们陷入情绪的因素，那就是环境因素。你们在一起做的约定，对方送你的礼物生活中一切能够让你想起对方的事物，我们都可以统称它为爱情。
找到那些会让你回忆起过去的事物，能丢掉它就丢掉它，未完成的去做到它，能替换就替换，重新定义这些事物的意义，让它变得不再特殊，你就会重新拥力量。最后一个也是最扎心的，那就是喜欢是暂时的，而爱是需要现实支撑的。伴侣的道德品质，可持续发展的认知基础和人生选择这些因素啊，都能够直接决定你们是否能够长久地走下去。分手啊，是一个重新选择的机会，曾经被情绪遮蔽的真相，都会有机会被你发现。
有一个词啊，叫做逆向合理化，在感情里指的就是当你选择和这个人在一起后，为了保证自己的一致性，你就会努力地证明自己的选择正确。就算对方做出了伤害你的行为，你还是会美化这些事情来进行自我欺骗。
所以啊，通常情况下，就算是在一段相互伤害的爱情里，我们大多数人也根本无法意识到并且走出来，而分手就是一个放过自己的机会。所以在挽回前三思而后行。你确定你是在挽回你的爱情，而不是再次把自己置于痛苦之中？
好的爱情呢？遭遇生活的挫折，为之努力，我们都毫无怨言。但是呢，悲剧的是90%的爱情挫折都是来自于爱情里两个人错误的选择，满身的创伤，那不是爱情，更不是成长，而是互相伤害。
胡兰成在《今生今世》里，应该重新演绎甚至杜撰了不少情节。
我找一段给你们看哈——
【他对张爱玲说：“我待你，天上地下，没有得比较。若选择，不但于你是委屈，亦对不起小周。人世迢迢如岁月，但是无嫌猜，按不上取舍的话。而昔人说修边幅，人生的烂漫而庄严，实在是连修边幅这样的余事末节，亦一般如天命不可移易。”
爱玲自有其理：“《美的画报》上有一群孩子围坐吃午时茶苹果，你要这个，便得选择美国社会，是也叫人看了心里难受。你说最好的东西是不可以选择的这个我完全懂得。但是这件事还是要请你选择，说我无理也罢。”而且她第一次作了这样的质问，“你与我结婚时，婚帖上写现世安稳，你不给我安稳？”
胡兰成答道：“世景荒芜，已没有安稳，何况与小周有无再见之日也无可知。”
爱玲道：“不！我相信你有这样的本领。”
她叹了一口气，自伤自怜地说：“你到底是不肯。我想过，我倘使不得不离开你，亦不致寻短见，亦不能够再爱别人，我将只是萎谢了！”】
同志们，这段，就是胡兰成的演绎啊。
正常人谁会这么文绉绉地谈话？民国人也没有这么说话的！
胡兰成还是浙江绍兴嵊县人（跟马寅初是老乡），可能那时候他已经学会说全国通用的官方语言（北方官话带南方口音，宋 美 龄 讲话的口音就算是标准的了），你们想象下：胡兰成和张爱玲俩若是用北方官话把这段话讲出来，是不是很辣耳朵？
张爱玲应该是看过《今世今生》的，但看完应该就只想给这个老渣男翻个大白眼。
《小团圆》里，全是她翻的白眼。
我找一段给你们看哈——
【他对张爱玲说：“我待你，天上地下，没有得比较。若选择，不但于你是委屈，亦对不起小周。人世迢迢如岁月，但是无嫌猜，按不上取舍的话。而昔人说修边幅，人生的烂漫而庄严，实在是连修边幅这样的余事末节，亦一般如天命不可移易。”
爱玲自有其理：“《美的画报》上有一群孩子围坐吃午时茶苹果，你要这个，便得选择美国社会，是也叫人看了心里难受。你说最好的东西是不可以选择的这个我完全懂得。但是这件事还是要请你选择，说我无理也罢。”而且她第一次作了这样的质问，“你与我结婚时，婚帖上写现世安稳，你不给我安稳？”
胡兰成答道：“世景荒芜，已没有安稳，何况与小周有无再见之日也无可知。”
爱玲道：“不！我相信你有这样的本领。”
她叹了一口气，自伤自怜地说：“你到底是不肯。我想过，我倘使不得不离开你，亦不致寻短见，亦不能够再爱别人，我将只是萎谢了！”】
同志们，这段，就是胡兰成的演绎啊。
正常人谁会这么文绉绉地谈话？民国人也没有这么说话的！
胡兰成还是浙江绍兴嵊县人（跟马寅初是老乡），可能那时候他已经学会说全国通用的官方语言（北方官话带南方口音，宋 美 龄 讲话的口音就算是标准的了），你们想象下：胡兰成和张爱玲俩若是用北方官话把这段话讲出来，是不是很辣耳朵？
张爱玲应该是看过《今世今生》的，但看完应该就只想给这个老渣男翻个大白眼。
《小团圆》里，全是她翻的白眼。
13日，那个有趣的老头走了，99岁。他叫黄永玉。《人物》杂志刊文以记之，摘录片断，以时时鉴之。
黄永玉的梦
黄永玉做梦遇到鬼，从来都是他追着鬼跑，吓得鬼到处躲。他的梦想是有一天把鬼捉住，挠他痒痒，看看鬼会不会笑。
黄永玉说苦
你要记住，任何苦都会灭亡，只是这件事有个时间问题。我是看不到那一天了，但你可以，你要好好活着，好好吃饭，做好自己的事，活到那一天。这个过程你可能会遇到难处，遇到很多荒谬和可笑……你就把它当作一种观察，人还能这样呢？还能有这样的事呢？你要把它们当成笑话记住，等到将来写出来，讲给人们听，日子过去是这样的呢，多有意思！」
黄永玉说打架
黄永玉信奉的是一种打架的哲学：不必分析拳头为何挥过来，重点在于应对，见招拆招，把命活下来。在每个难关都想办法笑，把痛苦熬成笑话，这就是他的活法，一种笑的方法论。
狮子 蜘蛛与蝴蝶
有人想给他搞一个「黄永玉画派」，他把人从国外千里迢迢叫回来，骂他没出息，「狼才需要结党」，而黄永玉认为自己是狮子，狮子干自己的事，一个人也能称王。
蜘蛛那么小，却可以吃掉蝴蝶、捕住麻雀，战胜远大于自己的对手，它到底是怎么赢的？
画家的答案是时间，「蜘蛛不是靠进攻战胜对手的，打是打不过的，它有耐心，等。造一张密密的网，等待猎物落网，用网束缚它，用毒针刺它，等对手耗尽力气了再去降服。」这个结论让我们都笑了：原来蜘蛛还懂《孙子兵法》呢，知道强敌是不可战胜的，胜的唯一方法是躲起来活着，等敌人自行灭亡。
黄永玉的爱情
女儿黄黑妮说，那时候总感觉父母好像跟这个世界脱节。他们明明知道外面的混乱，全家还是要一起穿得漂漂亮亮地上街。他们好像也不懂得忧愁，周末晚上给孩子们一块糖，两个人手牵手去大会堂跳舞，他们像年轻人谈恋爱那样，每个星期都要约会，一起看电影。自她有记忆的时候，家里一直有花，妈妈总是在家里唱歌，外面的日子很动荡，但只要回到家，就觉得每一天不管怎么样都是很好的。
难过在这个家里只存活很短暂的时间。沈从文去看望黄永玉，土渣从天花板上掉下来，墙壁上也是脱落的砖石，房间没有窗户，白天也昏暗无光，黄永玉就在墙上画了一个窗户，画里的窗外是盛开的鲜花。张梅溪从外面拎水回家，北京的冬天太冷了，拎回来时水已经冻成冰，根本没法用，她却依然开心，点一支蜡烛，把冰反扣过来，一家人兴奋地围着它笑，「看，冰灯！」
90岁，他还要给张梅溪打电话，耳朵听不到了，他们就写信。两个90多岁的老人照样要谈恋爱。他们在同一个笔记本上写下给对方的话，笔记本的边角上是卡通画，一只小狗和一只小猫笑眯眯地手拉着手。女儿在香港北京两地飞，负责给两个老人传递情书。
梅溪逝世
梅溪于今晨六时三十三分逝世于香港港怡医院，享年九十八岁。多年的交情，因眼前的出行限制，请原谅我们用这种方式告诉您。
黄永玉说老
家里的餐桌前挂着一副对联，他在题跋里写道，「人老不怕，就怕颓废和意志消沉。看我们今天多带劲！所以今天我写这副不对仗的对联来长长我们老头老太太的志气，什么七十不留宿，八十不留饭的混蛋话！」
这副对联写的是：
人说八十不留饭大伙喫给他们看
黄永玉的梦
黄永玉做梦遇到鬼，从来都是他追着鬼跑，吓得鬼到处躲。他的梦想是有一天把鬼捉住，挠他痒痒，看看鬼会不会笑。
黄永玉说苦
你要记住，任何苦都会灭亡，只是这件事有个时间问题。我是看不到那一天了，但你可以，你要好好活着，好好吃饭，做好自己的事，活到那一天。这个过程你可能会遇到难处，遇到很多荒谬和可笑……你就把它当作一种观察，人还能这样呢？还能有这样的事呢？你要把它们当成笑话记住，等到将来写出来，讲给人们听，日子过去是这样的呢，多有意思！」
黄永玉说打架
黄永玉信奉的是一种打架的哲学：不必分析拳头为何挥过来，重点在于应对，见招拆招，把命活下来。在每个难关都想办法笑，把痛苦熬成笑话，这就是他的活法，一种笑的方法论。
狮子 蜘蛛与蝴蝶
有人想给他搞一个「黄永玉画派」，他把人从国外千里迢迢叫回来，骂他没出息，「狼才需要结党」，而黄永玉认为自己是狮子，狮子干自己的事，一个人也能称王。
蜘蛛那么小，却可以吃掉蝴蝶、捕住麻雀，战胜远大于自己的对手，它到底是怎么赢的？
画家的答案是时间，「蜘蛛不是靠进攻战胜对手的，打是打不过的，它有耐心，等。造一张密密的网，等待猎物落网，用网束缚它，用毒针刺它，等对手耗尽力气了再去降服。」这个结论让我们都笑了：原来蜘蛛还懂《孙子兵法》呢，知道强敌是不可战胜的，胜的唯一方法是躲起来活着，等敌人自行灭亡。
黄永玉的爱情
女儿黄黑妮说，那时候总感觉父母好像跟这个世界脱节。他们明明知道外面的混乱，全家还是要一起穿得漂漂亮亮地上街。他们好像也不懂得忧愁，周末晚上给孩子们一块糖，两个人手牵手去大会堂跳舞，他们像年轻人谈恋爱那样，每个星期都要约会，一起看电影。自她有记忆的时候，家里一直有花，妈妈总是在家里唱歌，外面的日子很动荡，但只要回到家，就觉得每一天不管怎么样都是很好的。
难过在这个家里只存活很短暂的时间。沈从文去看望黄永玉，土渣从天花板上掉下来，墙壁上也是脱落的砖石，房间没有窗户，白天也昏暗无光，黄永玉就在墙上画了一个窗户，画里的窗外是盛开的鲜花。张梅溪从外面拎水回家，北京的冬天太冷了，拎回来时水已经冻成冰，根本没法用，她却依然开心，点一支蜡烛，把冰反扣过来，一家人兴奋地围着它笑，「看，冰灯！」
90岁，他还要给张梅溪打电话，耳朵听不到了，他们就写信。两个90多岁的老人照样要谈恋爱。他们在同一个笔记本上写下给对方的话，笔记本的边角上是卡通画，一只小狗和一只小猫笑眯眯地手拉着手。女儿在香港北京两地飞，负责给两个老人传递情书。
梅溪逝世
梅溪于今晨六时三十三分逝世于香港港怡医院，享年九十八岁。多年的交情，因眼前的出行限制，请原谅我们用这种方式告诉您。
黄永玉说老
家里的餐桌前挂着一副对联，他在题跋里写道，「人老不怕，就怕颓废和意志消沉。看我们今天多带劲！所以今天我写这副不对仗的对联来长长我们老头老太太的志气，什么七十不留宿，八十不留饭的混蛋话！」
这副对联写的是：
人说八十不留饭大伙喫给他们看
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