#王元启[超话]##身心同调#
《世间百病多生于气，气顺百病消，气逆百病生》一 转给身边爱生气的病人：

这个世间哪种病是最多？百病皆生于气，气血冲和，百病不生，一有拂郁，诸病生焉。

也就是说，一旦有气不顺，各种气机的较量，各类病就起来了。

大家常说，这个韭菜是发物啊，要少吃啊，还有香菇，这些发物要远离啊，其实最大的发物就是生气，它可以发一切恶疾。

有个病人得了风湿，手指头都弯曲不了，痛的不得了，手指麻辣麻辣的。好多药都没用，最后开四逆散加陈皮麦芽，很普通，他说老师这个药很管用。

为什么硬？因为愤怒过后，那个手才会僵硬，那个气脉会堵住，横冲直撞，吃了这些行气药啊，他就会舒坦会条达。

生气过后，第一个，胃口会不好，胃口不好为什么呢？叫肝气犯胃，又叫木克土。

有些人他生完气过后肩膀痛腰痛啊，简单，给他用四逆散加陈皮麦芽，痛就没了， 或者重用陈皮二十三十克泡水，吃下去也好。

如果没吃会怎么样？没吃你会口苦咽干，会眼胀干涩。所以好多眼目干涩的，上次有个眼目干涩很厉害的，我说奇怪，开的枸杞子菊花给你明目泡茶。

我说四逆散陈皮麦芽，吃下去就不干涩了，她用泡茶方滋阴的，还解不了干涩，因为那只是治她的果。

治她肝郁气滞，眼目胀痛的果，善治者治其因，不善治者治其果。所以用四逆散加陈皮麦芽，解除她肝郁气滞，她立马不口苦咽干眼目胀了，所以这是治疗脾胃气滞。

她吵架过后吃的，那胸肋好像被东西堵住一样，吐又不出，拉又拉不下，饭又进不了，好几天。

到医院一检查，什么病也没有，因为这种无形的气滞你是查不出来的。

开了四逆散加丹参三七，陈皮麦芽。
丹参、三七活血行气最好对药。
陈皮、麦芽疏肝健脾最好对药。

两个配上去，肝胆脾全部管住，吃一剂放了很多屁，胃口就开了，两三剂就能工作了，由不能工作变为能工作。

我们有句医谚：木克土，胃发堵，饮食不化变毒物，再好营养也胀肚。所以，保养身体，首要注意就是别生气。

#沈梦瑶[超话]#
最近的厌食、越来越接近早晨的“晚安”、猫号部分内容设为“仅自己可见”、前不久谈及对心理医生的看法、MVP上提及的各种不公，击掌过后哭着对H队的大家说：“我真的好喜欢你们”、前所未有的长时间消失、小号简介里的安非他酮……

这些事情无一不诉说着她这段时间所遭受的一切苦难...

她是个喜欢自己一个人抗过苦难的人，能逼她在公演上说这么多，真的不敢想象她最近的状态究竟有多差

直播间里粉丝的一句“要天天开心”就能让她哭出来，那她的心情是该有多不好呢

她为了创造出更多优秀的舞台而透支自己...

她的身体差到什么程度呢？差到她亲口说出:“体力关系以后的公演不会上全场了”，没人不知道她做了多久的心理建设才说出这样一句话

严重的哮喘导致她睡不好觉，甚至有时候只能坐着睡觉，但她却说:“我在房间是祝你们...身体健康”、“祝大家身体健康”...

电台（21年6月28日1小时10分左右）时犯了哮喘，吃了药之后脱口而出的一句：“好像让你们担心了，对不起”

没有人不怕失去，她同样也是，但她却一直都在失去重要的人:当年的5735（瑶瑶、饺子、航哥）、怪兽、鱼哥、sukey、luna、超宠她的伊姐、妮子、闷闷、（袁）丹妮、伞伞...还有很多很多人，她们都走了，看着周围的大家一个一个离开，她怎么会不难过呢；当她带着哭腔说：“可她们哪一天就走了...”的时候怎么会不难过呢

你们说她不配，但却只说她风光的一面，从来都看不见她背后的努力和所承受的伤痛

背受伤的队友上楼、请无法回家过年的队友吃饭、替队友求情、明明自己也很累很忙，却还是会帮助队友排练、经常会请队友吃饭、邀请不能上公演的成员参加自己的MVP：“上就行了”、教小后辈念退场须知...

这些事情如果不是队友说出来，我们可能永远都不会知道

这么温柔的一个人为什么就不能被世界公平相待呢，你们为什么不能回头看看这个处处为别人着想、却总是被你们伤害到遍体鳞伤的小队长呢

“疯魔不是我而是世界”

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书名:《梁舒羽杨宇凡》又名《杨宇凡梁舒羽》
主角：梁舒羽杨宇凡
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林栀霎时眼眶通红，情绪累积到快要绷不住。
她忍了又忍才问：“为什么？你明明说过……”
“此一时彼一时。”严祁云冷漠打断她，“如果不是为了让你爸落网，我绝对不会对你许下那样的承诺。”
残忍的真话，伤的林栀体无完肤。
她咬紧了牙关，觉得自己可怜又可笑。
严祁云没错，他是为了抓罪犯。那她呢？又做错了什么？
“为了完成任务，就可以利用我的感情了吗？”
严祁云冷嗤一声：“你觉得你很无辜吗？”
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《楚明珠冷淮州》又名《冷淮州楚明珠》
《陆栀秦戎》又名《陆栀秦戎》
晋太元中，武陵人捕鱼为业。缘溪行，忘路之远近。忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。渔人甚异之，复前行，欲穷其林。
林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。便舍船，从口入。初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。土地平旷，屋舍俨然，有良田、美池、桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。
见渔人，乃大惊，问所从来。具答之。便要还家，设酒杀鸡作食。村中闻有此人，咸来问讯。自云先世避秦时乱，率妻子邑人来此绝境，不复出焉，遂与外人间隔。问今是何世，乃不知有汉，无论魏晋。此人一一为具言所闻，皆叹惋。余人各复延至其家，皆出酒食。停数日，辞去。此中人语云：“不足为外人道也。”
既出，得其船，便扶向路，处处志之。及郡下，诣太守，说如此。太守即遣人随其往，寻向所志，遂迷，不复得路。
南阳刘子骥，高尚士也，闻之，欣然规往。未果，寻病终，后遂无问津者。