【防晒除了面部还需要注意眼部防晒】
#微博医美菁英大赏##医美等于变美吗#
晴天太阳很刺眼，我们会不自觉的眯眼、皱眉，甚至用手去遮挡阳光，长期皱眉头可能会导致“川字纹”出现，更甚至会成为导致白内障的诱因之一。
我们在阳光的直射下会不自主地皱眉眯眼，减少眼睛与阳光的接触，这其实是我们身体的一种自我保护机制在起作用。但如果长时间地待在阳光下，让眼睛不受保护同时过多地与太阳光接触，那么再强大的保护机制也可能会“失灵”，这样眼睛很可能因长期暴晒而导致白内障。
白内障：一种由于各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、阳光辐射等引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊的眼部疾病。具体表现为视物模糊，患者多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。
太阳光中的紫外线和可见光一样同样具有穿透性，虽然我们人体自身可以过滤掉一部分的紫外线，但是仍然有一部分紫外线会到达晶状体，晶状体长期接受紫外线的慢性照射就会发生病变。
因此长期暴露在强光下的人群会增加白内障患病的风险，白内障虽然多发于40岁及以上的老年人，但近年来白内障患病率急剧增高，在中青年中也有病例发生，所以外出一定要做好眼睛的防护。
房林医生建议大家如果长时间在室外阳光下活动，有几条建议给到大家：
第一，选择合适的时间出门。上午7-10点或者下午4点以后太阳光相对就没有那么强烈，这个时段比较适合出门。
第二，出门记得涂防晒霜。防晒霜能够很好的保护皮肤，减少太阳中的紫外线对皮肤造成的不良影响，同样能够降低皮肤病的发生率。
第三，选择一副合适的墨镜或户外防护镜片。皮肤的防护固然重要，但眼睛的保护同样不能落下，相比于皮肤，紫外线对眼睛的伤害更加容易造成危害。
#微博医美菁英大赏##医美等于变美吗#
晴天太阳很刺眼，我们会不自觉的眯眼、皱眉，甚至用手去遮挡阳光，长期皱眉头可能会导致“川字纹”出现，更甚至会成为导致白内障的诱因之一。
我们在阳光的直射下会不自主地皱眉眯眼，减少眼睛与阳光的接触，这其实是我们身体的一种自我保护机制在起作用。但如果长时间地待在阳光下，让眼睛不受保护同时过多地与太阳光接触，那么再强大的保护机制也可能会“失灵”，这样眼睛很可能因长期暴晒而导致白内障。
白内障：一种由于各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、阳光辐射等引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊的眼部疾病。具体表现为视物模糊，患者多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。
太阳光中的紫外线和可见光一样同样具有穿透性，虽然我们人体自身可以过滤掉一部分的紫外线，但是仍然有一部分紫外线会到达晶状体，晶状体长期接受紫外线的慢性照射就会发生病变。
因此长期暴露在强光下的人群会增加白内障患病的风险，白内障虽然多发于40岁及以上的老年人，但近年来白内障患病率急剧增高，在中青年中也有病例发生，所以外出一定要做好眼睛的防护。
房林医生建议大家如果长时间在室外阳光下活动，有几条建议给到大家：
第一，选择合适的时间出门。上午7-10点或者下午4点以后太阳光相对就没有那么强烈，这个时段比较适合出门。
第二，出门记得涂防晒霜。防晒霜能够很好的保护皮肤，减少太阳中的紫外线对皮肤造成的不良影响，同样能够降低皮肤病的发生率。
第三，选择一副合适的墨镜或户外防护镜片。皮肤的防护固然重要，但眼睛的保护同样不能落下，相比于皮肤，紫外线对眼睛的伤害更加容易造成危害。
易呈陪您每一天
今天是2023年6月16日
四月二十九 星期五
大家早上好
【今日天气】
晴 39° ~ 25°
【限行尾号】
今日限行: 3/8
明日限行: 4/9
1、英国外交大臣克莱弗利被曝将于下月访问中国，此前多次呼吁应对华接触。2、德国出台首份国家安全战略，称中国仍然是一个合作伙伴。
3、南非总统府电力部长：非常感谢中国！中国是唯一对我们说“我们将帮助你们”的国家。
4、财政部在香港成功发行120亿元人民币国债。
5、2023学年台高校申请入学招生缺额逾1.6万，创5年新高。
6、澳门就制定经济适度多元发展规划将举办多场意见征询会。
7、司法部：全国60万个村社区配备法律顾问，18万名律师参与。
8、5月全国城镇调查失业率为5.2%，16-24岁劳动力调查失业率为20.8%。
9、国家统计局：就业形势总体改善，青年失业率处在高位。
10、盲盒经营新规：不得向未满8周岁未成年人销售盲盒。
11、杭州第19届亚运会倒计时100天，40个竞赛大项：备战巴黎奥运。
12、青浦区发生3.1级地震，目前未接到人员伤亡和建筑物损坏报告，预测不会对我市产生严重影响。
【微语】实现梦想的关键在于不断努力，因为只有你坚持，才不会被身边的人打败。
今天是2023年6月16日
四月二十九 星期五
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1、英国外交大臣克莱弗利被曝将于下月访问中国，此前多次呼吁应对华接触。2、德国出台首份国家安全战略，称中国仍然是一个合作伙伴。
3、南非总统府电力部长：非常感谢中国！中国是唯一对我们说“我们将帮助你们”的国家。
4、财政部在香港成功发行120亿元人民币国债。
5、2023学年台高校申请入学招生缺额逾1.6万，创5年新高。
6、澳门就制定经济适度多元发展规划将举办多场意见征询会。
7、司法部：全国60万个村社区配备法律顾问，18万名律师参与。
8、5月全国城镇调查失业率为5.2%，16-24岁劳动力调查失业率为20.8%。
9、国家统计局：就业形势总体改善，青年失业率处在高位。
10、盲盒经营新规：不得向未满8周岁未成年人销售盲盒。
11、杭州第19届亚运会倒计时100天，40个竞赛大项：备战巴黎奥运。
12、青浦区发生3.1级地震，目前未接到人员伤亡和建筑物损坏报告，预测不会对我市产生严重影响。
【微语】实现梦想的关键在于不断努力，因为只有你坚持，才不会被身边的人打败。
【AI智播｜一句阳光，叫醒耳朵！（2023年6月16日）】
宁夏日报新媒体频道编发 第1245期
2023年6月16日 星期五
1. 在大城市打拼还是回家乡安稳？坚持追求热爱还是老老实实打工？顺从家里人的话还是认真听听自己的心？央视新闻在2023毕业季推出系列短片《比耶，展信安》，宁夏网红牧飒这样说：社会是一片旷野，总有“八亩地”适合你开出好看的花。（人生没有统一答案！愿你勇敢自信，奔赴自己的山海~）
2. 6月16日，自治区第十六届运动会正式启幕，有关“十六运会”的小知识，你都知道吗？每天都有什么比赛项目？这里，小编都为你准备好了。（“十六运会”，我们来了！）
3. 15日，《故宫博物院参观须知》发布，并将于本月30日起执行。新规规定，禁止自媒体直播，禁止营地车进入，严重不守规者将被纳入“不文明游客信息”。（“皇后”“格格”们注意啦！和你们有关~）
4. 携程数据显示，宁夏高考考生毕业游订单同比涨127%，超四成选择长途旅行，最爱去西安、北京、成都等城市。（毕业游，拉开暑期市场大幕！）
5. 近日，市场监管总局印发盲盒经营新规，明确不得向未满8周岁未成年人销售！（为盲盒经营划出红线）
6. 据报道，6月14日晚间，北京市市场监督管理局公布了一则广告行政处罚公告，“五个女博士”品牌涉嫌违反《中华人民共和国广告法》第九条第一款第(七)项之规定，因“违背社会良好风尚”被罚款40万元。此前，胶原蛋白饮料品牌“五个女博士”广告被质疑侮辱女性登上热搜。（擦边广告该凉凉了）
7. 6月15日，国家统计局新闻发言人付凌晖，首次披露了目前青年人就业的详细数据。经初步测算，5月份，16-24岁青年人总量大概有9600多万，进入到劳动力市场寻找工作的有3300多万，这3300多万当中有2600多万已经找到工作，大概有600多万目前还在寻找工作。（勇敢追梦，多元选择，年轻人，行动起来！）
8. 6月15日，杭州亚运会迎来倒计时100天之际，亚运会火种在杭州良渚古城遗址公园大莫角山成功采集。（100天后，共赴亚运之约！）
9. 近日，山东德州正值夏收时节，因场地不足，不少农民面临“晒粮难”，当地多个派出所，打开大门变身“晒粮场”。（网友：有一种安全感，是派出所喊你来晒粮）
10. 财政部数据显示，1-4月累计，全国共销售彩票1751.50亿元，同比增加578.33亿元，同比增长49.3%。据调查，彩票店成了年轻人经常光顾的场所，商场里的彩票“潮店”也被年轻人团团包围，排起了长队。年轻人购买彩票越来越普遍，但不同的是，年轻人爱买彩票，却对“中奖”非常佛系，购彩成为年轻人借助“好运”宣泄情感、疏散压力和缓解焦虑的方式。（不求暴富，只求开心！年轻人“图一乐”的精神消费可以有！）
#微光心语#成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这，也正是我们难得的自由。——马尔克斯《百年孤独》（邵珍珍 编辑/视频）
宁夏日报新媒体频道编发 第1245期
2023年6月16日 星期五
1. 在大城市打拼还是回家乡安稳？坚持追求热爱还是老老实实打工？顺从家里人的话还是认真听听自己的心？央视新闻在2023毕业季推出系列短片《比耶，展信安》，宁夏网红牧飒这样说：社会是一片旷野，总有“八亩地”适合你开出好看的花。（人生没有统一答案！愿你勇敢自信，奔赴自己的山海~）
2. 6月16日，自治区第十六届运动会正式启幕，有关“十六运会”的小知识，你都知道吗？每天都有什么比赛项目？这里，小编都为你准备好了。（“十六运会”，我们来了！）
3. 15日，《故宫博物院参观须知》发布，并将于本月30日起执行。新规规定，禁止自媒体直播，禁止营地车进入，严重不守规者将被纳入“不文明游客信息”。（“皇后”“格格”们注意啦！和你们有关~）
4. 携程数据显示，宁夏高考考生毕业游订单同比涨127%，超四成选择长途旅行，最爱去西安、北京、成都等城市。（毕业游，拉开暑期市场大幕！）
5. 近日，市场监管总局印发盲盒经营新规，明确不得向未满8周岁未成年人销售！（为盲盒经营划出红线）
6. 据报道，6月14日晚间，北京市市场监督管理局公布了一则广告行政处罚公告，“五个女博士”品牌涉嫌违反《中华人民共和国广告法》第九条第一款第(七)项之规定，因“违背社会良好风尚”被罚款40万元。此前，胶原蛋白饮料品牌“五个女博士”广告被质疑侮辱女性登上热搜。（擦边广告该凉凉了）
7. 6月15日，国家统计局新闻发言人付凌晖，首次披露了目前青年人就业的详细数据。经初步测算，5月份，16-24岁青年人总量大概有9600多万，进入到劳动力市场寻找工作的有3300多万，这3300多万当中有2600多万已经找到工作，大概有600多万目前还在寻找工作。（勇敢追梦，多元选择，年轻人，行动起来！）
8. 6月15日，杭州亚运会迎来倒计时100天之际，亚运会火种在杭州良渚古城遗址公园大莫角山成功采集。（100天后，共赴亚运之约！）
9. 近日，山东德州正值夏收时节，因场地不足，不少农民面临“晒粮难”，当地多个派出所，打开大门变身“晒粮场”。（网友：有一种安全感，是派出所喊你来晒粮）
10. 财政部数据显示，1-4月累计，全国共销售彩票1751.50亿元，同比增加578.33亿元，同比增长49.3%。据调查，彩票店成了年轻人经常光顾的场所，商场里的彩票“潮店”也被年轻人团团包围，排起了长队。年轻人购买彩票越来越普遍，但不同的是，年轻人爱买彩票，却对“中奖”非常佛系，购彩成为年轻人借助“好运”宣泄情感、疏散压力和缓解焦虑的方式。（不求暴富，只求开心！年轻人“图一乐”的精神消费可以有！）
#微光心语#成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这，也正是我们难得的自由。——马尔克斯《百年孤独》（邵珍珍 编辑/视频）
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