#中国医药学##国医的精诚力量# 男人不仅要补肾，更要补气血，千古气血第一方，帮你气血双补

俗话说，“女靠养肝，男靠补肾”，肝肾的作用确实非常重要，但是呢，“肝主血，肾纳气”，其实本质上还是在强调要补气补血。

你气血充足了，脏腑自然而然就充足强健了；要是气血亏虚，单纯养肝补肾，短时间看起来效果很明显，但是后继无力、容易反复。所以胡医生今天就把这个“千古气血第一方——八珍汤”，送给大家。

八珍汤，它是补气名方“四君子汤”，和补血名方“四物汤”的综合方。所以既能补气，又能补血。

四君子：人参、茯苓、白术、甘草；补气，益气健脾。

四物汤：当归、川芎、白芍、熟地；补血，养血调经。

双方结合，再加上生姜大枣调和药性，做药引子，引药入体。一起发挥作用，大补气血。

这个八珍汤，对营养不良、贫血，气血双虚的人来说就是强效加油站。

比如一直就身体偏瘦偏虚弱，容易心慌心悸、头晕眼花；稍微蹲一会儿，一起身就是天旋地转，两眼发黑、金星乱冒，耳朵里嗡嗡作响。

脸色苍白或者蜡黄蜡黄的，皮肤嘴唇都偏干燥。浑身没劲儿，整天不是坐就是躺，稍微劳累一点就心慌难受。精神不足、欲望下降，匆匆了事，甚至毫无“兴致”。这些种情况就可以用八珍汤来补气血，提精神。

或者大病初愈、刚做完手术在调养恢复的阶段，也特别适合用八珍汤，可以用八珍汤的药材结合食材来制作药膳，比如八珍鸡汤；药性更加温和，对身体极度虚弱的朋友来说更加适合些。
中医讲究六经辨证，阴阳寒湿表里，不讲究这些没法判断，更没法治病。

八珍汤的配伍剂量也不麻烦，八种药材每种等量，再加上三五姜枣即可，熬煮趁热服用。如果觉得麻烦的话可以买成品的中成药——八珍丸、八珍颗粒等，但是“丸者缓也”，成药受剂型限制，效果就会相对慢一些，需要坚持服用。

好了，这个大补气血的八珍汤大家学会了吧。如果体内有寒湿瘀血就不太适合长期使用这个了，要根据个人情况辩证，来增减调整。如果有问题也在下面留言咨询辩证。

平台规则，只有当您跟我的博文有更多互动，才会被认定为铁粉。如果您喜欢本文，请给予互动（点、评、赞其中之一），成为铁粉后能第一时间收到本文推送。

注：本博文中所涉及到的各类药或药方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。

转载/来自网络

[话筒]你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi

#厕所晨省##早安
2023-6-19 周一 杭州 雨️
《惊不惊喜，意不意外》

前天碰到一件很有趣的事，我们的一位老师为了提升课程品质，打算录制一节课，结果中途有一个小男孩走到了摄像机前面，课中还听到摄像机倒下来的声音。老师因为专注上课，也没有去扶起来。

回到办公室的时候，这位老师略显郁闷，正在查看录下来的课程。她跟大家描述了课上的情况，此时另一位老师说：“这个小男孩很喜欢老师的东西，上我课的时候所有柜子都爬过了。”我当时心想：那肯定是他弄倒的。此时,我身后的另一个老师说：“再看看录像吧，也不一定吧！”

此时，录像中镜头开始晃动，一个妈妈出现在画面里，原来是一位妈妈经过的时候无意中碰倒的。过了一会，神奇的事情发生了，那个小男孩出现在了画面里，他天真地看着镜头，扶起了摄像机，还调整了一下角度（调到能看到大家的角度）办公室沸腾了，那个说“不一定吧”的老师兴奋地说：“你看吧！”

在神奇的反转之后，这个小男孩从“捣蛋鬼”变成了“小英雄”。虽然录课的老师依然唏嘘的说：“他咋不早点帮我扶起来！”但是小男孩在她心里的形象应该有所变化了吧！

我很容易觉得，我以为的就肯定是对的，看到一个人，心里就会想：这人就这样，ta一直都……而小男孩的故事告诉我，不到最后一秒，我永远猜不到结局，抱着好奇的心态，去看待身边的人和事，我能看到更多的惊喜[得意]

#华晨宇[超话]##歌手演唱会价格一览##华晨宇视角的疯人院极光舞美# #华晨宇[超话]#

狂欢日期临近，火星之城静待着更多火星人回家团聚！#2023华晨宇火星演唱会#长沙站观演区域根据场地实际状况进行规划调整后，三场（6月22-24日）已售罄场次均增加少量可售门票，并将于6月20日19:27正式开票——

长沙站三场加票时间：
6月20日 19:27 三场同步开启

票价信息：1280/980/680/380 元
官方购票平台：@大麦官博 & @猫眼演出

取票方式：现场领取
取票地点：马栏山鸭嘴公园初检口（浏阳河大桥下）

让我们跟@华晨宇yu 一起回到长沙，在马栏山鸭嘴公园感受家的温暖，回味十年相守岁月沉淀下的深厚情谊。