#猫和老鼠手游[超话]#
大早上碰到一个输不起的男玩家
前因是十五号自己多次踩球输了，怪我老跳起来[打工人]我跳起来扔高尔夫球可没有一点踩到球（我还有原视频）
然后呢今天早上匹配到这位男玩家，从准备界面到比赛结束一直在辱骂我[打工人]，我也录屏了视频我移到水贴区啦，蟹蟹刚刚几位友友安慰我[抱一抱]（虽然老被吞评[哼]）
就是自己输了急了乱咬人吧[求饶]
大早上碰到一个输不起的男玩家
前因是十五号自己多次踩球输了，怪我老跳起来[打工人]我跳起来扔高尔夫球可没有一点踩到球（我还有原视频）
然后呢今天早上匹配到这位男玩家，从准备界面到比赛结束一直在辱骂我[打工人]，我也录屏了视频我移到水贴区啦，蟹蟹刚刚几位友友安慰我[抱一抱]（虽然老被吞评[哼]）
就是自己输了急了乱咬人吧[求饶]
《Homesick 纠缠》后记 / 23.06.17
已经记不清有多久没有正儿八经写后记了。感觉已经是很久之前的事情了……
首先，感谢大家对《Homesick 纠缠》这篇文一路以来的追平和喜欢；从这篇文连载开始，就一直有收获或多或少的评论——有人喜欢其中细腻的情感表述，有人喜欢其中傅融的形象，还有人非常迷恋科的痛感……每一条评论都认真地好好看了，有你们陪伴着我一直到这篇3.6万字的中篇结束，是我的幸运。
来聊聊这篇文的创作过程吧。
其实一开始想写的就只是个爱情反复缠绕其中的故事……当时在写的时候自己也在自我认知的阵痛期，所以那时就非常非常希望自己写出来的东西是能让自己满意的。但比较可惜的是，这篇文结束复盘的时候，我对自己的打分不到80，因为大纲和行文都基本上是在一个框架下按照自己喜欢的感觉来弄的——这导致了一个问题，就是这篇行文能算我目前较高水平的文是真的真的不好读，可以说跟我以前写过的任何一篇差别都非常大。大纲是抓瞎似的定好，去修的时候没按照过往的标准去修（懒，自己加debuff）。到自己去修改的时候，看到的是碎片化的叙述串联起来的故事；这一点其实是让我感到比较惊喜的，因为往常写东西为了能让别人看懂，我总是会刻意地用好读的叙述和结构去写，能跳出一个思维模式去写是蛮不错的事情。其实到现在写东西真的不像一开始小透明的时候了，你什么都不得不考虑，你说你不想要热度，不想要三连都挺幽默的，你也不可能想说什么就说什么了（众所周知我有时候讲话嘴很毒）；人就是会被类似的东西掰行为的，只是我后面偶尔也很崩溃，感觉到是不是永远要为了这样的情况去写作呢？……创作纠缠前后一个月的时间，在漫长而辛苦的过程之中，我突然就觉得那些东西也不一定要死死盯紧。因为就和你们被这篇文打动到，留下评论的时刻一样——它也在用它的方式治愈我，劝诫我；对于我来说，重要的已经不再是得到一些大家都认可的东西了。只要我写的东西能在一些人心中的某个瞬间留下痕迹，我觉得就足够了。
所以这篇文里面的很多叙述，都是我自己生活的感触；比如写童荔这个人物的时候，她自由的生活背后是别人目光和观点的审视，再比如写家长这个人物的时候，我一度在键盘面前哭到手抖写不下去，再比如写那些纠缠的时候，我同样久久地徘徊其中无法自拔……所以我一定会写一个好结局，就像飞机降落的时候需要的缓冲，这段路，我会让和我一起启航的大家平稳地着路。
到现在还是觉得好难。什么都难，努力到爬不起来了很难，被人审视着很难，坚持自己很难，不要在乎实质的热度很难——只是兜兜转转那么久，我想把我真正看到的生活，写出来。
我知道这篇文难读，其中对生活的表述并不让人愉快；但它在我这里唯一不变的好就是真实。爱情在我这里就是兜兜转转反复拉扯的东西，你说的话我要的事天差地别，都要把浑身的刺拆了才能用都还没结痂的伤口彼此拥抱；不是你运气好起来一切都会好，就像过山车一样，不知道什么时候不愉快的事就摔倒了脸上——我们的生活，我们的真实，这些都是我想写的。
而我也写出来了。所以我很喜欢它。
甚至我仍然在这篇文里坚持着我对个人形态的诠释：我早就厌倦了那种庞大的声音，永远在说你不够优秀不够怎么样就不配活得好——可是那又怎么样？够不够好从来不是人能过得幸福的必要条件，如果我愿意，哪怕是去捡垃圾我也能很开心。而且我遇到的人们都值得得到她们想要的幸福，正因为有这样的可能，一切的发声才具备最强烈、最接近人类真理的意义。
我的乖僻即我的勋章。
人生苦短，那就在活着的每一刻，尽情地任性。
感谢你看到这里。不知道看到这里的你是从哪段路开始和我一起走的；但我仍然会做个唯心主义者，感恩相同的兴趣爱好让你发现我，认可我；感谢从纠缠连载开始一直坚持追到完结的每个读者大人，这段路有你们陪着一起走真的让我从心底觉得宽慰，特别爱你们。
ps：截图只选了一些长评；说实在的评论真的被吞了很多[晕]没被吞的每条评论都有看到，再次感谢喜欢这篇文，留下评论的每位读者[抱一抱]
已经记不清有多久没有正儿八经写后记了。感觉已经是很久之前的事情了……
首先，感谢大家对《Homesick 纠缠》这篇文一路以来的追平和喜欢；从这篇文连载开始，就一直有收获或多或少的评论——有人喜欢其中细腻的情感表述，有人喜欢其中傅融的形象，还有人非常迷恋科的痛感……每一条评论都认真地好好看了，有你们陪伴着我一直到这篇3.6万字的中篇结束，是我的幸运。
来聊聊这篇文的创作过程吧。
其实一开始想写的就只是个爱情反复缠绕其中的故事……当时在写的时候自己也在自我认知的阵痛期，所以那时就非常非常希望自己写出来的东西是能让自己满意的。但比较可惜的是，这篇文结束复盘的时候，我对自己的打分不到80，因为大纲和行文都基本上是在一个框架下按照自己喜欢的感觉来弄的——这导致了一个问题，就是这篇行文能算我目前较高水平的文是真的真的不好读，可以说跟我以前写过的任何一篇差别都非常大。大纲是抓瞎似的定好，去修的时候没按照过往的标准去修（懒，自己加debuff）。到自己去修改的时候，看到的是碎片化的叙述串联起来的故事；这一点其实是让我感到比较惊喜的，因为往常写东西为了能让别人看懂，我总是会刻意地用好读的叙述和结构去写，能跳出一个思维模式去写是蛮不错的事情。其实到现在写东西真的不像一开始小透明的时候了，你什么都不得不考虑，你说你不想要热度，不想要三连都挺幽默的，你也不可能想说什么就说什么了（众所周知我有时候讲话嘴很毒）；人就是会被类似的东西掰行为的，只是我后面偶尔也很崩溃，感觉到是不是永远要为了这样的情况去写作呢？……创作纠缠前后一个月的时间，在漫长而辛苦的过程之中，我突然就觉得那些东西也不一定要死死盯紧。因为就和你们被这篇文打动到，留下评论的时刻一样——它也在用它的方式治愈我，劝诫我；对于我来说，重要的已经不再是得到一些大家都认可的东西了。只要我写的东西能在一些人心中的某个瞬间留下痕迹，我觉得就足够了。
所以这篇文里面的很多叙述，都是我自己生活的感触；比如写童荔这个人物的时候，她自由的生活背后是别人目光和观点的审视，再比如写家长这个人物的时候，我一度在键盘面前哭到手抖写不下去，再比如写那些纠缠的时候，我同样久久地徘徊其中无法自拔……所以我一定会写一个好结局，就像飞机降落的时候需要的缓冲，这段路，我会让和我一起启航的大家平稳地着路。
到现在还是觉得好难。什么都难，努力到爬不起来了很难，被人审视着很难，坚持自己很难，不要在乎实质的热度很难——只是兜兜转转那么久，我想把我真正看到的生活，写出来。
我知道这篇文难读，其中对生活的表述并不让人愉快；但它在我这里唯一不变的好就是真实。爱情在我这里就是兜兜转转反复拉扯的东西，你说的话我要的事天差地别，都要把浑身的刺拆了才能用都还没结痂的伤口彼此拥抱；不是你运气好起来一切都会好，就像过山车一样，不知道什么时候不愉快的事就摔倒了脸上——我们的生活，我们的真实，这些都是我想写的。
而我也写出来了。所以我很喜欢它。
甚至我仍然在这篇文里坚持着我对个人形态的诠释：我早就厌倦了那种庞大的声音，永远在说你不够优秀不够怎么样就不配活得好——可是那又怎么样？够不够好从来不是人能过得幸福的必要条件，如果我愿意，哪怕是去捡垃圾我也能很开心。而且我遇到的人们都值得得到她们想要的幸福，正因为有这样的可能，一切的发声才具备最强烈、最接近人类真理的意义。
我的乖僻即我的勋章。
人生苦短，那就在活着的每一刻，尽情地任性。
感谢你看到这里。不知道看到这里的你是从哪段路开始和我一起走的；但我仍然会做个唯心主义者，感恩相同的兴趣爱好让你发现我，认可我；感谢从纠缠连载开始一直坚持追到完结的每个读者大人，这段路有你们陪着一起走真的让我从心底觉得宽慰，特别爱你们。
ps：截图只选了一些长评；说实在的评论真的被吞了很多[晕]没被吞的每条评论都有看到，再次感谢喜欢这篇文，留下评论的每位读者[抱一抱]
#中国医药学# 一个增强免疫力的千古名方，只有5味药！
免疫力是现代医学的说法，中医不讲这个词，中医叫正气，增强免疫力就是在扶正。
桂枝汤就是这样一个扶正祛邪的好方子，在内能把正气养起来，在外又能把邪气赶出去。既没有内忧，又没有外患，其乐融融。
桂枝汤出自《伤寒论》，是《伤寒论》条文里出现的第一首经方，再加上它实在是太好用了，后世也称它为伤寒第一方。
有点怕冷、怕风、鼻子流鼻涕，有点发烧，有点干呕，可能有时还出点汗。写的非常形象，这就是桂枝汤针对的感冒类型。
中医认为人有卫气和营气两种气，一种是保卫你的「卫气」，一种是滋养你的「营气」，而「营行脉中，卫行脉外」。这里的「脉」指的不是经络，而是血管。
血管中伴随着血液一起流动的生命能，叫营气；而血管外的肌腠、组织之间的生命能叫卫气。
皮肤腠理比较虚疏的人，当他受到风寒的时候，他皮肤的抵御力不很好，风一吹，就跨过了皮肤的防卫。
“风伤卫”，寒邪进入体表，这时需要组织第一道防守反击，把体表的寒气通过出汗排除出去；防止寒邪继续侵入内里。
桂枝汤是怎么做到这一点的呢？
桂枝汤含有五味药：桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣。我们拆开来分析。
1、桂枝
现在研究认为，桂枝能让人心脏活力增加，从动脉更强地把血液泵出去，流到全身。
同时桂枝，还可以治气上冲，使其下达。感冒的时候人有的时候会想吐，吃不下饭，气也容易堵在中焦脾胃，桂枝就可以下气。
2、白芍
白芍与桂枝正好相反，桂枝往外伸展，白芍往内收敛。
现在的研究认为，白芍能让人静脉的血往回收，往心脏走。同时，白芍可以松弛筋脉和肌肉，缓急止痛，还可以养肝血，柔肝止怒。
因此桂枝和白芍合在一起，一个动脉加大泵出，一个静脉加大回收，就让人的血液循环地更好，加强新陈代谢。构成了一个完美的组合。
3、炙甘草
甘气补土，炙甘草在身体加快新陈代谢的时候补充身体的中气，补充中土元气。
炙甘草对心脏也很有好处，有一个心脏病的名方炙甘草汤。
甘草如果生用，可以泻火解毒，用甘草泻火，和用苦寒药泻火是不一样的。
甘草、黄芪、人参同用，那是「甘温除大热」，元气够，抵抗力好，自然就不会「发炎」也就是「上火」。
一帖方中加了甘草，它就会像个和事佬一般，居中做协调人，让桂枝做桂枝该做的事，芍药做芍药该做的事，各尽其分而不相争。
4、生姜
生姜可以「强御水气」，把身体诸系统中多余的停湿停寒打掉。
所以有些体质寒的人吃白菜会没力气，炒白菜时放一点姜就没事。
生姜的药性比较「散」，可以用在补药中，本身却不是补药。李东垣就劝人「夜不食姜」，因为会散气。
生姜放在这付药中，可以散寒湿。桂枝芍药让身体血液更好的循环起来，而生姜让身体的寒湿发散出去。
如果没有生姜，桂枝在动脉中的药性就一直沿着血管冲到底，而不能把寒邪打出体表。
必须有生姜「横开、散」的药性，才能把桂枝的力量通到分支微血管及脉管之外，到达风邪所在的「卫分」肌腠之间。
5、大枣
大枣肉黄皮红，又甘润多汁，补脾而又能兼入心补心，是养营血的好药。
囫囵吞枣的故事大家都记得，大枣补脾胃，同时可能因为甘甜容易坏牙齿，所以故事里的人机械地认为要囫囵地把枣吞下，才能发挥枣的优点，避免枣的缺点。
大枣是补给队员，给前线队员补充能量，同时构筑第二道防线。
大枣还和甘草一起，补津液，在出汗的时候如果不补充身体的津液，就容易产生新的问题。
大枣是一种榨不出汁的果实，也就是可以保护住水不流失，因此大枣可以和甘草一起保湿，稳住身体的水分。避免出汗时体内津液损失太多。
这五味药合在一起，主要是加快人的新陈代谢，补充人的营养，发散体表的寒湿。
由于加快了血液循环，因此会出一点汗，但本身这付药不是发汗药，服用后身体出点小汗病就好了。不要捂厚被子出大汗，大汗伤津液。
这付药没有针对什么具体病毒的药，但是却把感冒解决了，实际上是让人自身变强，然后人自己把感冒战胜了。这就是典型的中医思维。
所以说，桂枝汤其实是针对体质较为虚弱的人的一剂补药。
伤寒论提到不必尽剂，就是说你开了几贴药，不用非得把药服完，出点小汗就可以了。
如果之前感冒已经深入了，这种药服用后，可能还会有咽喉和鼻子的问题，要根据情况用别的药或者自己调理肠胃等待身体自己解决问题。
有这样一种情况，小儿服药后，流了点鼻血，其实没有关系，是营卫打通了。
桂枝汤这个药方，根据病症，还有很多调整变化，比如加桂、加芍药、去芍药、加附子、加人参等等。
芍药和甘草单独出来，组成的芍药甘草汤，可以治静脉曲张、脚挛急、筋脉不舒等、被后人称为“去杖汤”，就是用拐杖走路的人长久服用可以扔掉拐杖。
当然不是所有的脚疼都能用这个药方。这些调整变化，因人而变，因症而变，这也是中医的思维。
所以中医看病，要望闻问切，要看人的脸色、舌头、脉象、要听病人描述自己的病情，还要了解病人吃饭情况，出汗情况，大小便情况。
这都是为了根据这个人的症来制定针对这个人的方，是一种个体化治疗。而不是给你一个通用的药方。
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注：本博文中所涉及到的各类药或药方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。
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免疫力是现代医学的说法，中医不讲这个词，中医叫正气，增强免疫力就是在扶正。
桂枝汤就是这样一个扶正祛邪的好方子，在内能把正气养起来，在外又能把邪气赶出去。既没有内忧，又没有外患，其乐融融。
桂枝汤出自《伤寒论》，是《伤寒论》条文里出现的第一首经方，再加上它实在是太好用了，后世也称它为伤寒第一方。
有点怕冷、怕风、鼻子流鼻涕，有点发烧，有点干呕，可能有时还出点汗。写的非常形象，这就是桂枝汤针对的感冒类型。
中医认为人有卫气和营气两种气，一种是保卫你的「卫气」，一种是滋养你的「营气」，而「营行脉中，卫行脉外」。这里的「脉」指的不是经络，而是血管。
血管中伴随着血液一起流动的生命能，叫营气；而血管外的肌腠、组织之间的生命能叫卫气。
皮肤腠理比较虚疏的人，当他受到风寒的时候，他皮肤的抵御力不很好，风一吹，就跨过了皮肤的防卫。
“风伤卫”，寒邪进入体表，这时需要组织第一道防守反击，把体表的寒气通过出汗排除出去；防止寒邪继续侵入内里。
桂枝汤是怎么做到这一点的呢？
桂枝汤含有五味药：桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣。我们拆开来分析。
1、桂枝
现在研究认为，桂枝能让人心脏活力增加，从动脉更强地把血液泵出去，流到全身。
同时桂枝，还可以治气上冲，使其下达。感冒的时候人有的时候会想吐，吃不下饭，气也容易堵在中焦脾胃，桂枝就可以下气。
2、白芍
白芍与桂枝正好相反，桂枝往外伸展，白芍往内收敛。
现在的研究认为，白芍能让人静脉的血往回收，往心脏走。同时，白芍可以松弛筋脉和肌肉，缓急止痛，还可以养肝血，柔肝止怒。
因此桂枝和白芍合在一起，一个动脉加大泵出，一个静脉加大回收，就让人的血液循环地更好，加强新陈代谢。构成了一个完美的组合。
3、炙甘草
甘气补土，炙甘草在身体加快新陈代谢的时候补充身体的中气，补充中土元气。
炙甘草对心脏也很有好处，有一个心脏病的名方炙甘草汤。
甘草如果生用，可以泻火解毒，用甘草泻火，和用苦寒药泻火是不一样的。
甘草、黄芪、人参同用，那是「甘温除大热」，元气够，抵抗力好，自然就不会「发炎」也就是「上火」。
一帖方中加了甘草，它就会像个和事佬一般，居中做协调人，让桂枝做桂枝该做的事，芍药做芍药该做的事，各尽其分而不相争。
4、生姜
生姜可以「强御水气」，把身体诸系统中多余的停湿停寒打掉。
所以有些体质寒的人吃白菜会没力气，炒白菜时放一点姜就没事。
生姜的药性比较「散」，可以用在补药中，本身却不是补药。李东垣就劝人「夜不食姜」，因为会散气。
生姜放在这付药中，可以散寒湿。桂枝芍药让身体血液更好的循环起来，而生姜让身体的寒湿发散出去。
如果没有生姜，桂枝在动脉中的药性就一直沿着血管冲到底，而不能把寒邪打出体表。
必须有生姜「横开、散」的药性，才能把桂枝的力量通到分支微血管及脉管之外，到达风邪所在的「卫分」肌腠之间。
5、大枣
大枣肉黄皮红，又甘润多汁，补脾而又能兼入心补心，是养营血的好药。
囫囵吞枣的故事大家都记得，大枣补脾胃，同时可能因为甘甜容易坏牙齿，所以故事里的人机械地认为要囫囵地把枣吞下，才能发挥枣的优点，避免枣的缺点。
大枣是补给队员，给前线队员补充能量，同时构筑第二道防线。
大枣还和甘草一起，补津液，在出汗的时候如果不补充身体的津液，就容易产生新的问题。
大枣是一种榨不出汁的果实，也就是可以保护住水不流失，因此大枣可以和甘草一起保湿，稳住身体的水分。避免出汗时体内津液损失太多。
这五味药合在一起，主要是加快人的新陈代谢，补充人的营养，发散体表的寒湿。
由于加快了血液循环，因此会出一点汗，但本身这付药不是发汗药，服用后身体出点小汗病就好了。不要捂厚被子出大汗，大汗伤津液。
这付药没有针对什么具体病毒的药，但是却把感冒解决了，实际上是让人自身变强，然后人自己把感冒战胜了。这就是典型的中医思维。
所以说，桂枝汤其实是针对体质较为虚弱的人的一剂补药。
伤寒论提到不必尽剂，就是说你开了几贴药，不用非得把药服完，出点小汗就可以了。
如果之前感冒已经深入了，这种药服用后，可能还会有咽喉和鼻子的问题，要根据情况用别的药或者自己调理肠胃等待身体自己解决问题。
有这样一种情况，小儿服药后，流了点鼻血，其实没有关系，是营卫打通了。
桂枝汤这个药方，根据病症，还有很多调整变化，比如加桂、加芍药、去芍药、加附子、加人参等等。
芍药和甘草单独出来，组成的芍药甘草汤，可以治静脉曲张、脚挛急、筋脉不舒等、被后人称为“去杖汤”，就是用拐杖走路的人长久服用可以扔掉拐杖。
当然不是所有的脚疼都能用这个药方。这些调整变化，因人而变，因症而变，这也是中医的思维。
所以中医看病，要望闻问切，要看人的脸色、舌头、脉象、要听病人描述自己的病情，还要了解病人吃饭情况，出汗情况，大小便情况。
这都是为了根据这个人的症来制定针对这个人的方，是一种个体化治疗。而不是给你一个通用的药方。
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