#极盏花胶# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
哈哈哈~体内的运动血脉突然复苏了！
这几年抱孩子+工作坐姿不正确，体态越来越差了，连富贵包都来看上我了~真的是时候做出改变了！说服自己开始了每天的运动，还报了瑜伽课‍♀️。钱都花了，可得坚持！

不仅要运动，饮食也要跟上‼️~分享你们雪儿在吃的极盏花胶！
补充气血，每一天都要能量满满的~

⭐小娇傲花胶⭐
共有四种口味，✅红枣藜麦花胶是热量蕞低的一个口味，减脂期的姐妹也可以无负担的吃；
✅木瓜牛奶花胶是我蕞爱的一个口味，木瓜和牛奶的香味度很浓郁，口感有一点滑滑的，特别像在吃甜品，大大的花胶，一口满足；
✅五红汤花胶里面有红糖、红小豆、花生、红枣、枸杞，都是对女性非常友好的食材，平时气血不足的姐妹可以适当多吃。
✅血糯米红小豆口味，甜度刚刚好，配料都非常干净！

亮点推荐：

每一碗里面都有3大块花胶，一打开就有满满的食欲。吃起来口感非常厚实Q弹，然后也没有腥味（她家还有独家去腥技术，获得了专利），简单点说就是好吃！

⭐植物奶花胶⭐
这个是极盏小瓶装植物奶花胶，我觉得在卖相这块更有诱惑力了，直接就能看到里面实打实的花胶，会特别想尝尝！
✅椰汁茉莉、燕麦白桃、核桃马蹄三种口味！嘻嘻~我替大家尝过了，每种口味都很好吃！而且里面都是没有防腐剂、色素这些，保证了食物原本的味道！
椰香和茉莉花香都是我超爱的香味，打开之后立马就想把它吃光光！

▶️分享吃法：25°C是爽滑的状态，可以拿来做茶饮！15°C是慕斯状，就像果冻酸奶一样！
0-5°C打开就是奶冻，花胶雪糕也别有一番滋味~

▶️花胶的适宜人群还是比较多的，因为它富含胶原蛋白，不仅是爱美人群，像孕期、产后的妈妈（产后需恶露排干净后就可以吃），或者减脂期的姐妹以及加班熬夜亚健康，需要补身体的人群都可以吃，在补气、止血、滋阴等方面都有明显的功效~

小贴士：不要和茶、萝卜、绿豆等下气性凉的东西同时食用（这些排泄太快，会影响花胶的功效。可以间隔3小时后再食用）

日子那么苦，更要吃得补！

6月13日，李咏的妻子哈文在社交账号上晒出一组照片，曝光自己和女儿与李咏老搭档王冠，还有知名演员谢承颖一块聚会的画面，并发文感叹“时间都去哪了”，引发网友持续热议。曝光的照片中哈文并没有出镜，但她分享了女儿法图麦和王冠、谢承颖的合照。镜头里，法图麦打扮得十分成熟，穿着黑色无袖连衣裙，外搭轻薄的透视小外套，其脖子上以及手上还戴满了各种饰品，显然她和其他小姑娘一样非常爱美。令人感叹的是，已经21岁的法图麦变得越来越漂亮，五官十分立体精致，皮肤也非常白皙。不过，虽然她和小时候变化非常大，但眉眼间和爸爸李咏依然特别相像。与王冠还有谢承颖合影时，法图麦坐在C位，十分亲昵地将脑袋靠在谢承颖的肩膀上，看得出来她们的感情相当不错。此外，让人惊讶的是，王冠和谢承颖看起来也特别年轻。已经39岁的王冠戴着金丝边眼镜，皮肤饱满光滑，和小18岁的法图麦同框，好似同龄人。而41岁的谢承颖虽然脸上多了几条皱纹，但丝毫不影响她的美貌，整个人依然优雅又有魅力。据了解，谢承颖曾拍摄过《伪装者》《知否知否应是绿肥红瘦》《人潮汹涌》等热播影视剧，而她的老公张庆庆也是一位演员。很早以前，她就和哈文母女相识，还一起在路边吃冰淇淋。至于王冠，她和哈文一家的渊源就更深了。当年她参加综艺节目《舞林大会》后，获得李咏赏识，顺利进入央视，还和李咏一起主持了《向幸福出发》以及《舞出我人生》《偶像就该酱婶》这几档节目。随着李咏的离世，王冠也离开央视回到老家上海，如今与哈文母女聚会，想必她也感慨颇深。说起来，李咏离世后，哈文便一直带着女儿在美国生活。今年5月，法图麦提前一年从哥伦比亚大学顺利毕业。随后，哈文就马不停蹄地带着女儿开心回国，这也是她们时隔5年首次回国。母女俩先是回北京，吃各种美食，偶尔还和朋友们打球锻炼身体。如今看来，她们又前往上海，和好友聚会。事实上，法图麦在美国也拍摄过一些电影，不知道哈文这次带女儿见圈中好友，是不是打算替女儿进入演艺圈铺路。对此，大家觉得法图麦适合当演员吗？

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