【养生贵在“静”、“松”、“空”】
静松空乃太极之本。
静的真缔在于心。清心不浊，静心不乱，定心不惑。
松的真缔在于顺，一切順应自然，既顺大自然的自然，又顺自己内在自然的自然。
空的真缔在于止。寡欲，制欲，止欲。
乱是静的大敌。逆是松的大敌。欲是空的大敌。
悟乃醒，迷则昏。
静松空乃太极之本。
静的真缔在于心。清心不浊，静心不乱，定心不惑。
松的真缔在于顺，一切順应自然，既顺大自然的自然，又顺自己内在自然的自然。
空的真缔在于止。寡欲，制欲，止欲。
乱是静的大敌。逆是松的大敌。欲是空的大敌。
悟乃醒，迷则昏。
【日记 第587天】
寻得桃源好避秦，桃红又是一年春。
庄子说：“世俗之人，皆喜人之同乎己而恶人之异于己也。同于己而欲之，异于己而不欲者，以出乎众为心也。”
世人都喜欢别人跟自己相同，喜欢别人顺应自己，而厌恶和自己不同的人，从而排斥异己，这是因为人有一个自我意识和唯我心态。
我们所谓的自以为是，就是这样的心态。
寻得桃源好避秦，桃红又是一年春。
庄子说：“世俗之人，皆喜人之同乎己而恶人之异于己也。同于己而欲之，异于己而不欲者，以出乎众为心也。”
世人都喜欢别人跟自己相同，喜欢别人顺应自己，而厌恶和自己不同的人，从而排斥异己，这是因为人有一个自我意识和唯我心态。
我们所谓的自以为是，就是这样的心态。
「沒有一个自己微不足道
致“我的自己"
不爱社交
真的不会有关系
没有一个自己微不足道
自己越认可自己
就不需要总是从外在找认可
做过不同的工作
拥有过各种体检
以此慢慢认识到自己的特质
适合做什么
及喜欢做什么
顺应心
随心所欲
此欲可解为真正愿意花时间的点
就是生命将来可以结出果子的地方
自信就是信任自己的能力
越能听见来自生命内在的声音
方能不畏惧任何权威
真正可以跟随自己的心与天赋活这一生
所有经历完整了人生！」
----来自生命中遇到的良师
昨日 惊蛰
致“我的自己"
不爱社交
真的不会有关系
没有一个自己微不足道
自己越认可自己
就不需要总是从外在找认可
做过不同的工作
拥有过各种体检
以此慢慢认识到自己的特质
适合做什么
及喜欢做什么
顺应心
随心所欲
此欲可解为真正愿意花时间的点
就是生命将来可以结出果子的地方
自信就是信任自己的能力
越能听见来自生命内在的声音
方能不畏惧任何权威
真正可以跟随自己的心与天赋活这一生
所有经历完整了人生！」
----来自生命中遇到的良师
昨日 惊蛰
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