#植物神经紊乱[超话]##焦虑[超话]# 详细咨询17710033216
很多人对于植物神经并不了解，植物神经不是指人的神经变成了植物的神经，而是专门控制心脏系统，呼吸系统，消化系统的用语。
这种混乱会导致情绪紧张，焦虑身体的免疫机能下降的。
这症状并不是单一发生的，而通常植物神经紊乱的症状会随着时间加重和增多，这个和日常生活环境，生活压力，患者自身性格和受到刺激这些因素都是有关系的，所以说，一旦确诊是植物神经紊乱，一定要及时调理治疗，避免症状加重。
植物神经功能紊乱本身不是人体器质性疾病，身体器官并没有实质性疾病，说白了就是情绪不好导致了身体的各种不舒服，也有人称之为“心理疾病的躯体症状”"神经官能症"，它的病情严重程度跟"焦虑抑郁情绪"的严重程度相关。
图片
通常植物神经紊乱的症状可分为这六大类：
一、睡眠障碍:
表现为入睡困难、睡眠浅，容易惊醒、失眠多梦、感觉浑身无力、没有精神，还有记忆力不集中、反应慢或迟钝等情况。
二、头部症状:
表现为有游走性头痛，头昏脑涨不清醒，头痛憋胀，头皮发麻，头皮发紧，头部沉闷有重压感。还有血压不稳，两眼憋胀，干涩酸困，视物模糊等等。
三、情绪症状:
表现为烦躁，焦虑，悲伤欲哭，紧张易怒，情绪不稳，老是胡思乱想，敏感多疑，多愁善感，坐立不安，心神不定，恐惧害怕，没有耐心，精神恍惚，对什么都不感兴趣，不想说话，不愿见人，无愉快感，缺乏信心，压抑苦恼等等。
四、胸部症状:
植物神经紊乱可导致心脏神经官能症，表现为心慌心悸，胸闷气短，胸口发紧有重压感，喜长叹气，游走性胸痛，心动过速，心脏早搏等等。
图片
五、躯体症状:
常见的躯体症状表现有四肢麻木，颈部，背部，腰部酸困僵硬，浑身关节僵硬不舒服，周身游走性疼痛、游走性肌肉跳动，游走性异常感觉，周身发紧酸困不适，下肢沉重、发凉，手心脚心燥热，周身皮肤灼热，但是体温正常等等。
六、肠胃症状：
植物神经紊乱可导致胃肠功能紊乱，表现为无饥饿感，饮食无味，腹痛，腹胀，恶心，嗳气，打嗝，烧心，泛酸，口苦咽干，口中粘腻，舌头发涩，喉部梗噎，咽喉不利，脖颈憋胀等等。
很多人对于植物神经并不了解，植物神经不是指人的神经变成了植物的神经，而是专门控制心脏系统，呼吸系统，消化系统的用语。
这种混乱会导致情绪紧张，焦虑身体的免疫机能下降的。
这症状并不是单一发生的，而通常植物神经紊乱的症状会随着时间加重和增多，这个和日常生活环境，生活压力，患者自身性格和受到刺激这些因素都是有关系的，所以说，一旦确诊是植物神经紊乱，一定要及时调理治疗，避免症状加重。
植物神经功能紊乱本身不是人体器质性疾病，身体器官并没有实质性疾病，说白了就是情绪不好导致了身体的各种不舒服，也有人称之为“心理疾病的躯体症状”"神经官能症"，它的病情严重程度跟"焦虑抑郁情绪"的严重程度相关。
图片
通常植物神经紊乱的症状可分为这六大类：
一、睡眠障碍:
表现为入睡困难、睡眠浅，容易惊醒、失眠多梦、感觉浑身无力、没有精神，还有记忆力不集中、反应慢或迟钝等情况。
二、头部症状:
表现为有游走性头痛，头昏脑涨不清醒，头痛憋胀，头皮发麻，头皮发紧，头部沉闷有重压感。还有血压不稳，两眼憋胀，干涩酸困，视物模糊等等。
三、情绪症状:
表现为烦躁，焦虑，悲伤欲哭，紧张易怒，情绪不稳，老是胡思乱想，敏感多疑，多愁善感，坐立不安，心神不定，恐惧害怕，没有耐心，精神恍惚，对什么都不感兴趣，不想说话，不愿见人，无愉快感，缺乏信心，压抑苦恼等等。
四、胸部症状:
植物神经紊乱可导致心脏神经官能症，表现为心慌心悸，胸闷气短，胸口发紧有重压感，喜长叹气，游走性胸痛，心动过速，心脏早搏等等。
图片
五、躯体症状:
常见的躯体症状表现有四肢麻木，颈部，背部，腰部酸困僵硬，浑身关节僵硬不舒服，周身游走性疼痛、游走性肌肉跳动，游走性异常感觉，周身发紧酸困不适，下肢沉重、发凉，手心脚心燥热，周身皮肤灼热，但是体温正常等等。
六、肠胃症状：
植物神经紊乱可导致胃肠功能紊乱，表现为无饥饿感，饮食无味，腹痛，腹胀，恶心，嗳气，打嗝，烧心，泛酸，口苦咽干，口中粘腻，舌头发涩，喉部梗噎，咽喉不利，脖颈憋胀等等。
【5个信号通知你“血液黏稠”：】血液黏稠别小看
血液黏稠的危害不小，一旦出现，不仅会造成机体组织获得的氧气、营养物质等相对减少；还会加速动脉硬化，诱发身体血栓甚至中风，或是增加心肌梗死的风险与冠心病的发病率，对身体危害极大。
因此，早发现、早改善非常重要，尤其是当身体出现这5个症状时，您一定要重视。1、晨起时头晕，晚饭后兴奋临床观察显示，血液黏稠度高的人，早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的，而吃过早饭后，大脑才逐渐变得清醒起来。等到晚饭过后，精神状态反而最好，有的人甚至到了半夜都没有困意，这可能就是血液黏稠度增高向人体发出的信号。2、午饭后特别困正常人午饭后也会有困倦感，不过一般可以忍耐；而血液黏稠度高的人，午饭后困意比较强，如果不休息，整个下午都无精打采。3、视力突然模糊很多人觉得，年纪大了视力模糊了是正常现象，其实不然。对于65岁以上的老年人来说，如果平时视力还可以，但常出现短暂性模糊，严重时甚至突然看不清东西，就意味着血液可能过于黏稠了。这是因为，一旦血液流通不顺畅，营养物质和氧气不能及时供给给眼睛，就会出现阵发性视力模糊。4、经常感觉四肢麻木体内血液黏稠会严重影响到体内的毛细血管，导致毛细血管堵塞，引起血栓。血液流通不顺畅，就会出现知觉障碍，常有手脚冰凉、麻木之感。5、下蹲时气短血液黏稠度高的人群中，肥胖者居多，这些人下蹲比较困难，甚至一蹲下就感到胸闷气短、呼吸不畅。这是因为，人体下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠、循环不足，继而肺部、脑部等脏器出现供血不足，从而出现呼吸困难、憋气。
血液黏稠的危害不小，一旦出现，不仅会造成机体组织获得的氧气、营养物质等相对减少；还会加速动脉硬化，诱发身体血栓甚至中风，或是增加心肌梗死的风险与冠心病的发病率，对身体危害极大。
因此，早发现、早改善非常重要，尤其是当身体出现这5个症状时，您一定要重视。1、晨起时头晕，晚饭后兴奋临床观察显示，血液黏稠度高的人，早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的，而吃过早饭后，大脑才逐渐变得清醒起来。等到晚饭过后，精神状态反而最好，有的人甚至到了半夜都没有困意，这可能就是血液黏稠度增高向人体发出的信号。2、午饭后特别困正常人午饭后也会有困倦感，不过一般可以忍耐；而血液黏稠度高的人，午饭后困意比较强，如果不休息，整个下午都无精打采。3、视力突然模糊很多人觉得，年纪大了视力模糊了是正常现象，其实不然。对于65岁以上的老年人来说，如果平时视力还可以，但常出现短暂性模糊，严重时甚至突然看不清东西，就意味着血液可能过于黏稠了。这是因为，一旦血液流通不顺畅，营养物质和氧气不能及时供给给眼睛，就会出现阵发性视力模糊。4、经常感觉四肢麻木体内血液黏稠会严重影响到体内的毛细血管，导致毛细血管堵塞，引起血栓。血液流通不顺畅，就会出现知觉障碍，常有手脚冰凉、麻木之感。5、下蹲时气短血液黏稠度高的人群中，肥胖者居多，这些人下蹲比较困难，甚至一蹲下就感到胸闷气短、呼吸不畅。这是因为，人体下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠、循环不足，继而肺部、脑部等脏器出现供血不足，从而出现呼吸困难、憋气。
借着早晨的清醒，思考了关于下属闹矛盾的问题。
几点反省和感悟：
1.想让子弹飞一会儿的做法，其实只是一种逃避。
2.想办法正面侧面的去了解矛盾是什么属性的，对症下药。技术问题智商解决，人际问题情商解决，资源问题人品和能力解决。
3.激发他们对自身的自信，每个人都要认清自己的差异化价值和职业路线在哪里。分别传达他们对我的重要性，并且清楚说明重要在哪里。
4.启发他们找到对方身上的闪光点和亮点。大多数人际问题都是气场不合价值观差异，并不是根本性的矛盾。就算依然不喜欢对方，也可以激发互相小小的钦佩和欣赏之心。
5.同一维度下的资源永远是不够的，可以考虑换个维度：晋升/获奖/储备干部/露脸宣传/其他轮岗/其他业务尝试等等弥补和奖励的方式多种多样。这里是考验人品要说到做到，让员工相信我吃下我的饼。
不要陷入解决问题的圈里，需要跳出来思考一下。
最后也是最重要的一点：自我反省。
有很多下属的矛盾，表面上看是他们的问题，但始作俑者还是老板不够公平·及时·科学造成的。
要反省是不是我定的工作分配或者制度流程有问题才导致这样的事情发生？会不会A不是对B有意见，而是对我的决策判断敢怒不敢言呢？
市场和环境瞬息万变，保证品质的基础上不要墨守成规，用发展的眼光去改善调整制度。
几点反省和感悟：
1.想让子弹飞一会儿的做法，其实只是一种逃避。
2.想办法正面侧面的去了解矛盾是什么属性的，对症下药。技术问题智商解决，人际问题情商解决，资源问题人品和能力解决。
3.激发他们对自身的自信，每个人都要认清自己的差异化价值和职业路线在哪里。分别传达他们对我的重要性，并且清楚说明重要在哪里。
4.启发他们找到对方身上的闪光点和亮点。大多数人际问题都是气场不合价值观差异，并不是根本性的矛盾。就算依然不喜欢对方，也可以激发互相小小的钦佩和欣赏之心。
5.同一维度下的资源永远是不够的，可以考虑换个维度：晋升/获奖/储备干部/露脸宣传/其他轮岗/其他业务尝试等等弥补和奖励的方式多种多样。这里是考验人品要说到做到，让员工相信我吃下我的饼。
不要陷入解决问题的圈里，需要跳出来思考一下。
最后也是最重要的一点：自我反省。
有很多下属的矛盾，表面上看是他们的问题，但始作俑者还是老板不够公平·及时·科学造成的。
要反省是不是我定的工作分配或者制度流程有问题才导致这样的事情发生？会不会A不是对B有意见，而是对我的决策判断敢怒不敢言呢？
市场和环境瞬息万变，保证品质的基础上不要墨守成规，用发展的眼光去改善调整制度。
✋热门推荐