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每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又过去了一天，所以每一日你都要更积极你呀 总是看到自己身上的小小瑕疵 然后失落 然后自卑 可你别忘了 你也闪闪发光 也温柔 也可爱 也在努力并一定会成为更好的人 所以请放宽心 你一定会一步步靠近更喜欢的自己一个人总要去一个陌生的地方，走上陌生的路，见到陌生的人，或者度过一段一个人的日子，孤独，失落，这是我们生命的一部分，别拧巴， 别折腾自己 ，别否定自己， 凡是能产生情绪的事物都要优先考虑自己的感受，成长的过程中，崩溃的次数并不会递减，但隐忍的重量一定会递增。

美下一代电视联盟回应对3.0信号加密

随着ATSC 3.0（又名下一代电视）在全美播出，批评人士指出，通过对无线信号进行加密来实现数字版权管理，不利于该先进电视标准的成功。但支持者正在反击，指出保护信号和内容的重要性。
在美国NAB网站本周发布的一篇博客中，由广播公司和制造商组成的下一代电视联盟明珠电视（Pearl TV）董事总经理安妮•谢勒表示，与之前的标准不同，ATSC 3.0的IP能力使其更能抵御黑客攻击和干扰。
提到保护IP网络的重要性日益增加，谢勒补充说:“到目前为止，广播电视一直无法抵御盗版、恶意黑客攻击和更糟糕的情况。”
她表示，现在的黑客攻击例子清醒地提醒我们，俗话说，剑是双刃的。今天得逞的黑客可能成为明天的受害者。“因此，迫切需要对电视广播制定强有力的安全协议。”
谢勒补充说，广播公司需要有与更广泛的IP生态系统一样的保护，特别是因为付费电视提供商几十年来一直享有同样的保护。“几乎每个网站都使用无缝的签名和认证过程，以确保消费者得到他们所期望的东西，并防止黑客进入，”她说:“现在，无线电视广播最终将像许多网站一样增强安全性。”
谢勒还提到了人工智能（AI）日益增长的威胁。
“这种对电视广播公司的安全升级非常重要，原因是无保护的信号很容易被截获，“深度伪造”并在未经许可的情况下重新分发。法院已经取缔了这些非法计划，但这花费了数年时间，并使该行业损失无数收入。”
“通过ATSC 3.0固有的基本安全协议和能力，可以提前预防这个问题，”她补充道，“广播公司必须筹划利用这些能力来保护他们的信号和内容。这些安全措施将阻止黑客入侵和未经授权的再分发，同时为消费者提供更好的图像和增强的音频。”

每一次你向他人诉说不相信爱，你就是在向他人请求爱。你是在说，请再多说服我一次去相信爱吧！请再多向我证明一下爱是存在的吧！请再多给我一些爱吧！只要再多一点，我就会相信的，我就会变得更有爱，我就会变得更善良，我就会变得更好。你说，因为我想要爱，我想要成为更好的自己。所以，请再多一点，只要再多一点，再多一点……