多妈在啵啵间试吃的拇指紫玉米，隔着屏幕都能闻着香，好多看馋的姐妹当即就下单了[馋嘴]！我们挑选的玉米出自西双版纳这个天选之地，不存在转基因，所以香气特别足，口感糯叽叽的，就像奶茶里的爆爆珠一样嚼起来特别有记忆点~#逐南味傣家拇指玉米#香甜黏糯，#杨芊一西双版纳紫糯拇指玉米#带一点特有的扎实嚼劲，而且它还富含天然抗氧化的花青素，健康养生直接拿捏了。[太开心]真空锁鲜包装，一根热量低、特别饱腹，不管用来做减脂餐还是给小朋友吃都是不错的选择！#多么生活618#到手价最低45块9，现在入手超划算！

打开多么生活关键词【玉米】，健康减脂超美味

#健康养生[超话]# 【老人夏季饮大麦茶】
大麦是一种营养丰富的粗粮，具有降血脂的功效。大麦的性质偏凉，因此还可以清除人体内的火气，从而起到防治中暑和热伤风的作用。与同样能够解暑的绿豆相比，它的养生作用更佳。
《本草纲目》中说，大麦味甘、性 平，可消积化食、平胃止渴、消暑除热、益颜色、实五脏、化谷食。” 临床实践证实：大麦粥和大麦茶等用大麦制作的食物具有很好的止渴、利尿作用。体质较弱的老年人在夏季若经常进食大麦粥或大麦茶能及时地补充水分，加速体内的新陈代谢，从而能保证体内水和电解质的平衡。
大麦茶的制作方法是：取大麦100克，用平底锅将其炒成焦褐色。将炒焦的大麦放入茶壶中， 用1500-2000毫升的开水冲泡 3-5分钟，待其稍凉后即可饮用。 老年人可每次多炒一些大麦，将其放在茶叶筒或密封性能好的玻璃瓶里，每天早晨、中午和晚上都 饮1杯大麦茶。
需要注意的是，大麦属于凉 性食物，有胃脘疼痛、得温痛减、 食谷不化、舌淡、苔白滑、脉沉迟等胃寒症状的老年人不宜食用大麦粥。但大麦在炒焦后，其寒性已经大减，因此无论哪种体质的老年人都可随意饮用大麦茶。老年 人在购买大麦时，要尽量挑选颗 粒饱满、两头尖、中间鼓、形状规则、表面呈淡黄色且有光泽的大麦。这样的大麦较为新鲜，所含的营养成分也更为丰富。
点赞就是最好的支持[骷髅][骷髅][骷髅]
#阿猫养生# #健康养生#

#健康养生小知识# 人体无法合成维生素C，只能通过食物获得。辣椒、油菜、苋菜、芥菜、鲜枣、山楂、猕猴桃等新鲜蔬果富含维生素C。成年人每天吃够一斤蔬菜、半斤水果，通常就能满足相应需求。维生素C是水溶性维生素，且稳定性比较差，光、热、氧气都容易使其氧化变质，因此烹饪蔬菜时要先洗后切，减少高温烹饪，此外，适量加醋有助保护维生素C。