2023.6.16
今天晚上赶回来，周末看房子，怎么说呢，我想摆烂了，我想随缘了，我想换条路好好努力重新开始了，发自真心的，也是因为绝望透顶了。这份工作干不久了，这里的生活也不会太久了，我目前还不清楚还用一种什么心情和姿态来面对这一切，我希望改变现在的生活状态，又疲于奔命，可笑也有点可悲了。
但我想，悲伤向来无用，它不能带我摆脱这穷途末路，我只能坚强，抬起头跟自己说这一切都无所谓，我会努力实现我的理想，我会用力活着。

#读书笔记#[心] #好书推荐#
一本读起来很扎心+压抑的书，根据NHK在2014年的同名纪录片改编而成。描述了日本独居老人的贫困化现象：养老金微薄、每天只吃两顿饭、不敢去看病、没人聊天也没人照顾，晚景凄凉

讽刺的是，日本是亚洲最发达、福利最健全的国家，却有½的独居老人年收入少于国民低保。背后有很多原因：比如老龄化严重，养老金缺口大；医疗水平发达，导致了海量老人“带病长寿”，成为医院的提款机；日本特有的耻感文化，鼓励老人自立、坚强，即使破产也不能向子女、国家索取援助……

书中最让我印象深刻的是贫困化对老人的“精神毁灭”：因为掏不起红包，他们没办法到访红白喜事；因为付不起社交费用，他们只能谢绝朋友的聚会；对于有些腿脚不便的老人，只能缩在家中，每两月领到退休金，才雇人推自己上街转转

#成毅[超话]##成毅# cy#哈曼大中华区品牌代言人成毅# 有句话叫关心则乱，越是这个时候我们越要冷静，相信你关心的人没有问题，同时你的坚强表现也会传达给你关心的人一种力量，不要让你关心的人因为自己受伤而觉得给身边的人带来了麻烦和担心感到自责。过度的焦虑和担忧只会让你关心的人不安，乐观向上，积极面对才是我们此刻应该做的，也是你关心的人所希望的，让他不必费神其他，安心养伤。此刻的我们做好自己，真心祈祷他早日康复就足够了。