夏季的时候，我们得多注意保养肌肤了，这些对肌肤来说都是比较重要的，到底怎样保护皮肤?夏天气候炎热、阳光暴烈，我们的皮肤很容易丢失水分并受到紫外线的伤害，护肤是夏季的必修课。那么夏季怎样保护皮肤呢?
1、夏季多饮水可以保护皮肤
夏天热是人体新陈代谢旺盛的时期，也是爱美女士注重保养肌肤的季节，如果皮肤护理不好就会让酷夏夺去光彩的。水是人体代谢最重要的元素，我们要保证补充足够的水分，也是让我们的皮肤喝饱水，这样才能减少夏天给我们带来的油腻也能防止水分丢失，使皮肤保持清新爽洁。
2、夏季做防晒工作可以保护皮肤
夏季强光中的紫外线最为强烈，会使皮肤加速衰老、松弛、毛孔粗大、长斑、色斑加深等，过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤，所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜，对皮肤的纤弱部位，如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜，外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
3、夏季使用清爽型保湿水乳可以保护皮肤
夏天温度升高，皮肤水分极易蒸发，所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润，要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时，更要多喝水，这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
4、夏季保证睡眠可以保护皮肤
虽然现在我们都睡得很晚，有些老年人出去跳舞，有些老年人出去散步，但是我们也要保证睡眠。因为白天皮肤经过风吹日晒，晚上需要修整和调理，来补充营养和修复损伤的细胞。如果条件允许中午最好睡个午觉，这样可以使皮肤红润，精神焕发。
1、夏季多饮水可以保护皮肤
夏天热是人体新陈代谢旺盛的时期，也是爱美女士注重保养肌肤的季节，如果皮肤护理不好就会让酷夏夺去光彩的。水是人体代谢最重要的元素，我们要保证补充足够的水分，也是让我们的皮肤喝饱水，这样才能减少夏天给我们带来的油腻也能防止水分丢失，使皮肤保持清新爽洁。
2、夏季做防晒工作可以保护皮肤
夏季强光中的紫外线最为强烈，会使皮肤加速衰老、松弛、毛孔粗大、长斑、色斑加深等，过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤，所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜，对皮肤的纤弱部位，如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜，外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
3、夏季使用清爽型保湿水乳可以保护皮肤
夏天温度升高，皮肤水分极易蒸发，所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润，要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时，更要多喝水，这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
4、夏季保证睡眠可以保护皮肤
虽然现在我们都睡得很晚，有些老年人出去跳舞，有些老年人出去散步，但是我们也要保证睡眠。因为白天皮肤经过风吹日晒，晚上需要修整和调理，来补充营养和修复损伤的细胞。如果条件允许中午最好睡个午觉，这样可以使皮肤红润，精神焕发。
无敌初体验
憋了七天终于能分享了 单纯就是记录我的洗纹身之旅
纹身的年龄差不多一年半 纠结很久很久终下定决心洗掉！不想洗的 纹的都是我家里人 寓意很多在里面 不喜欢的理由一个是纹身扩散了 自己仔细看 可以看到它晕色 颜色没有保留很好 这让我真的忍不了 估计是因为在内臂的位置 一直摩擦导致吧 个人猜测 不知道是否准确 还有就是在图案这一方 就感觉有点和自己不符 在那之前问过好几位纹身师 国内外的都有 改不成我想要的 要么很大的遮盖 要么建议我洗掉 思而再三 洗了吧！底子都不好了 就算了…
来说说洗纹身过程吧 好疼啊！自己一个人去的 我知道疼 不知道是这么的疼法 拳头攥着我指甲盖快翻了 还好有个球给我捏 全程一直大口喘气 调节自己 还好的是它很快 加上中间让我休息的时间 一共不到五分钟
术后处理 就是冰敷 没有破皮 什么也不要做 就涂dermaid涂五天 一天一次 自己恢复 24小时不强烈运动 48小时洗澡水不能太热 不要晒太阳 没告诉我不要忌口 但我自己给自己忌口了五天咖啡和辣 真要命 咖啡是我的续命良 总之挺简单的 第一天就是有点火辣辣的疼
洗完第二天开始肿了 一直肿了好几天 现在第七天 还有点微肿 但基本都恢复了
第四天开始 有点小小的痒 但不是问题 不能扣就对了
对于第一次恢复后的结果 我还是满意的 没有起泡 颜色也是肉眼可见的淡了 已经开始期待第二次洗纹身了
#悉尼洗纹身##我的纹身分享##超皮秒祛斑#
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术后处理 就是冰敷 没有破皮 什么也不要做 就涂dermaid涂五天 一天一次 自己恢复 24小时不强烈运动 48小时洗澡水不能太热 不要晒太阳 没告诉我不要忌口 但我自己给自己忌口了五天咖啡和辣 真要命 咖啡是我的续命良 总之挺简单的 第一天就是有点火辣辣的疼
洗完第二天开始肿了 一直肿了好几天 现在第七天 还有点微肿 但基本都恢复了
第四天开始 有点小小的痒 但不是问题 不能扣就对了
对于第一次恢复后的结果 我还是满意的 没有起泡 颜色也是肉眼可见的淡了 已经开始期待第二次洗纹身了
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第1192天
《每年干旱期是什么时候什么都原因造成的》
正常的一年中的：
雨季应该在四到六月份。因为这段时间属于霉雨季节，也是播种和插秧的季节，雨水比较多。
旱季应该在八到九月份。因为这个时段都是农作物快要收获的时候，稻谷正式抽穗扬花的阶段，玉米也在成熟期，这个时间遇上干旱对农作物的增产增收有很大的影响。
这个每年正常旱季时候正好是秋天。雨水比较少，容易干燥！
正常其它时间情况下，这个雨水量都会少很多，偶尔也会一次雨！但是秋天，不像前面那样雨水比较多，所以很容易干燥。并且秋天落叶季节，所以很容易发生火灾！
按区域分：北方地区夏季容易发生干旱，南方地区冬季干旱的时候多些。
干旱是什么原因造成的：
造成干旱的原因既与气象等自然因素有关，也与人类活动及应对干旱的能力有关。具体可分为气象原因、地形地貌原因、水源条件与抗旱能力不足、人口因素、水资源有效利用率低等等。
1、气象原因：长时间无降水或降水偏少等气象条件是造成干旱的主要因素。
2、地形地貌原因：地形地貌条件是造成区域干旱的重要原因。
3、水源条件与抗旱能力不足：干旱与因水利工程设施不足带来的水源条件差也有很大关系，例如水利工程设施如水库、水井等。
4、人口因素：由于人口持续增长和当地社会经济快速发展，生活和生产用水不断增加，造成一些地区水资源过度开发，超出当地水资源的承载能力。
5、水资源有效利用率低：由于西南地区平常年份降水较多、不太缺水，农业用水、工业用水和生活用水的有效利用率与国内常年缺水地区相比有明显差距，也对应对干旱不利。
干旱也有季节之分，有春旱、夏旱、秋旱、冬旱和连旱，这时形成的就叫旱灾了。
旱灾指因气候严酷或不正常的干旱而形成的气象灾害，一般指因土壤水分不足，农作物水分平衡遭到破坏而减产或歉收从而带来粮食问题，甚至引发饥荒。
夏旱：我国旧历最热的仲夏季节叫“伏天”。大体上从7月中旬到8月中旬。其特点是太阳辐射强烈，温度高、湿度小，蒸发和蒸腾量大。伏旱的灾难性气候会让土地干旱颗粒无收，同时这段时间由于天气晴热少雨因此伏旱通常也会比较平凡。伏旱也就是在伏天时期出现的干旱季节，又被叫做伏旱，同时也属于季风区的灾难性气候，主要也发生在中国长江流域以及江南地区等，伏旱对农业生产有着重大的灾难，同时影响工矿业的用水。
抗旱举措：
1、兴修水利，发展农田灌溉事业。
2、改进耕作制度，改变作物构成，选育耐旱品种，充分利用有限的降雨。
3、植树造林，改善区域气候，减少蒸发，降低干旱风的危害。
4、多管齐下，防治水土流失。
5、研究应用现代技术和节水措施，例如人工降雨，喷滴灌、地膜覆盖、保墒，以及暂时利用质量较差的水源，包括劣质地下水以至海水等。 https://t.cn/R2WxjYe
《每年干旱期是什么时候什么都原因造成的》
正常的一年中的：
雨季应该在四到六月份。因为这段时间属于霉雨季节，也是播种和插秧的季节，雨水比较多。
旱季应该在八到九月份。因为这个时段都是农作物快要收获的时候，稻谷正式抽穗扬花的阶段，玉米也在成熟期，这个时间遇上干旱对农作物的增产增收有很大的影响。
这个每年正常旱季时候正好是秋天。雨水比较少，容易干燥！
正常其它时间情况下，这个雨水量都会少很多，偶尔也会一次雨！但是秋天，不像前面那样雨水比较多，所以很容易干燥。并且秋天落叶季节，所以很容易发生火灾！
按区域分：北方地区夏季容易发生干旱，南方地区冬季干旱的时候多些。
干旱是什么原因造成的：
造成干旱的原因既与气象等自然因素有关，也与人类活动及应对干旱的能力有关。具体可分为气象原因、地形地貌原因、水源条件与抗旱能力不足、人口因素、水资源有效利用率低等等。
1、气象原因：长时间无降水或降水偏少等气象条件是造成干旱的主要因素。
2、地形地貌原因：地形地貌条件是造成区域干旱的重要原因。
3、水源条件与抗旱能力不足：干旱与因水利工程设施不足带来的水源条件差也有很大关系，例如水利工程设施如水库、水井等。
4、人口因素：由于人口持续增长和当地社会经济快速发展，生活和生产用水不断增加，造成一些地区水资源过度开发，超出当地水资源的承载能力。
5、水资源有效利用率低：由于西南地区平常年份降水较多、不太缺水，农业用水、工业用水和生活用水的有效利用率与国内常年缺水地区相比有明显差距，也对应对干旱不利。
干旱也有季节之分，有春旱、夏旱、秋旱、冬旱和连旱，这时形成的就叫旱灾了。
旱灾指因气候严酷或不正常的干旱而形成的气象灾害，一般指因土壤水分不足，农作物水分平衡遭到破坏而减产或歉收从而带来粮食问题，甚至引发饥荒。
夏旱：我国旧历最热的仲夏季节叫“伏天”。大体上从7月中旬到8月中旬。其特点是太阳辐射强烈，温度高、湿度小，蒸发和蒸腾量大。伏旱的灾难性气候会让土地干旱颗粒无收，同时这段时间由于天气晴热少雨因此伏旱通常也会比较平凡。伏旱也就是在伏天时期出现的干旱季节，又被叫做伏旱，同时也属于季风区的灾难性气候，主要也发生在中国长江流域以及江南地区等，伏旱对农业生产有着重大的灾难，同时影响工矿业的用水。
抗旱举措：
1、兴修水利，发展农田灌溉事业。
2、改进耕作制度，改变作物构成，选育耐旱品种，充分利用有限的降雨。
3、植树造林，改善区域气候，减少蒸发，降低干旱风的危害。
4、多管齐下，防治水土流失。
5、研究应用现代技术和节水措施，例如人工降雨，喷滴灌、地膜覆盖、保墒，以及暂时利用质量较差的水源，包括劣质地下水以至海水等。 https://t.cn/R2WxjYe
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