莫言说:“不管你多么善良,当你没价值时,就算你
温柔的像只猫,别人都嫌你掉毛。人性都是很恶心
的。任何人都不会因为你爱他而来爱你。对方只会因为你优秀而来爱你。你的价值就是你的一切。很少有纯粹的好人或者坏人。”
人生就像一本书,封面是父母给的,内容是否精彩要靠自己去写,没有人为你代笔。这本书好与不好没有界线,你对别人有用就是好,就是一本佳作,反之没用就是不好,连封面都懒得瞧一眼。世俗的层面,有用就是一切。
当你没有价值时,所有的善良一毛不值,从前的好也变得一无世处。怎么看你都不顺眼,任凭你怎么做都是不对,甚至羞辱或者打击你,这就是人性的丑陋
面。

我和老公是大学同学,他是个非常浪漫的男人,谈恋爱的时候会经常给我惊喜,我也很喜欢他这样制造浪漫,觉得他非常爱我,毕业后很快就结婚了。
起初没有孩子的时候他和婚前一样,时不时制造浪漫,我觉得非常幸福。现在我们有两个小孩了,他也渐渐的不太在意我了,我们还会经常为一些小事吵架,起初我以为是婚姻中两个人渐渐相互适应了,过日子变得简单无趣了而已。没想到前不久他的一个同事找我摊牌,说我老公和她相爱了!所有以前给过我的浪漫都给她了。我当时非常生气,就和他大吵一架,不让他进家门,他一开始向我承认错误,说他是爱我的,只是一时猪油蒙了心,让我原谅他,我原本想闹一闹就算了,没想到后来他说得不到我的原谅的话就离婚算了。
可我并不想离婚,我们已经有两个孩子了,想起以前那些甜蜜的日子,我就很舍不得。但他最近一直没有回家,我发信息骂他也不回。康老师,我该怎么办?#康育川的情感信箱#

康育川:

女士你好,我认真看了你的留言。

我看了你的处境,很理解你为什么不想离婚。

——你们早在大学时就已然相识,彼此在对方的生命中都留下了很重要的印记,共同成长、历经世事,适应了对方的存在,感情里不仅有爱情,还有亲情和一部分义气;
你们也有两个孩子,在决定离婚的时候,会很舍不得,面对孩子内心会有愧疚感;
相处的过程中,他也尽力满足你的情感需求,你从他身上能体验到被爱、被重视,总体来说,如果没有出轨这件事,你们的婚姻质量并不算差。

那么,为什么原本相爱的婚姻,走到这一步。我从专业的角度帮你做一下解析。

1、在你们的婚姻里,你们两个人建构的情感模式一直是“失衡”的状态。在你们的相处中,他知道你的情感需求,会给你重视、惊喜,制造浪漫,让你体验到被爱。你会觉得婚姻很幸福。
但这份幸福的基础,是对方向你提供情感的支持,他一直在关注并满足你的需求。而从你的描述中,我没有看到你对他情感需求的描述,或许在感情里你一直渴望被爱,但是没有看见他的内心到底需要什么,所以他会觉得总是他在付出,可并没有得到你爱的反馈,感受到失望了。
前期他的付出是心甘情愿的,但感情会发展,到感情的后期,他多次提出需求但持续地感受不到被爱后,就会逐渐收回了对你的好。你们两个人经常吵架,也是因为他多次表达了对你的不满,期待你能让他感知到被爱的感觉,但当你一次次地忽视了这一点时,他就会觉得从你身上没有得到被爱的可能性,把自己的需求寄托到外界,出轨了别的人。

2、他对你的感情很复杂。一方面,你先生是爱你的,他为了这个家也付出了很多,过去也一直在意你想要什么,尽力地给你被爱的感觉。另一方面,他对你有失望的情绪,有付出没有得到反馈的不满,有不被关注的匮乏感。
在出轨的事被你发现后,他第一反应也是回归家庭,向你认错,这是基于对你的爱、对孩子的责任感,等等,所做的权衡。但他也会觉得,如果未来永远和你在一起,他要背负着“做错事”的标签一直被你压一头,他渴望的被爱也不会得到,就会在你一次次拒绝他后退缩。
所以,他想回归家庭,但又害怕回归家庭。这份担忧的来源,是你们过往的情感模式给他造成的失望情绪所带来的,也和第三者有关。

3、第三者来找你摊牌,在你先生的眼里,这意味着第三者是在乎他的,因为在意,所以她主动上门来争取他。
他之所以会这么想,是因为在过往的婚姻里他感知不到你对他的重视,他渴望但又得不到,就会执着。当第三者能满足他的情感需求时,他会摇摆,会权衡要不要选择第三者。
但在他的心里,你依然是重要的。因为你的存在,意味着他有一个完整的家庭,你承载了他过去的付出,他有很多的沉没成本,你们有多年的感情基础、有孩子。这些都是第三者不具备的,而想要他在选择的天平上更倾向于你,就需要看到他出轨的动机是什么?他从第三者身上得到了什么?满足了什么样的需求?这些需求过去你是怎么应对的,接下来你该怎么样满足?

4、第三者主动来找你,和你说你先生现在只爱他,她的目的是激怒你,想要你把他推开。
而你在愤怒的情绪下,按照第三者的期待行事了。你选择把你先生赶出家门,一直抗拒他回归家庭,他一次次被拒绝后彻底失望了,而你想要修复婚姻,变得更被动。
其实,如果你能意识到第三者的动机,就不会这么冲动;如果能不被情绪支配,也不会在发现他出轨后失去主动权。

综上,首先你需要改变自己“嘴硬心软”的行为,不再发信息攻击对方,而是能疏导自己的情绪,和你先生的沟通要尽量避免情绪化的语言,能根据对方的心理状态和情感需求去具体沟通;
其次,能意识到伴侣的担忧具体是什么,语言和行为,都要给对方更多的信心,打消他的恐惧感,让他重拾和你过下去的信心;
最后,一方面要修复两个人之间的感情,知道如何和对方相处,能察觉并满足伴侣的情感需求,让第三者没有存在的必要性;另一方面能有效地建立规则意识,用不推开对方的方式去惩罚他,合理利用伴侣的愧疚情绪,重新拿回主动权。既能建立好的情感模式,又能有效地惩罚他,才能避免以后再次发生出轨的情况。

具体的做法,情绪的疏导、对伴侣需求的洞察、自身爱的模式的纠正、夫妻关系的重建、规则意识的建立等等,我都会在咨询的过程中详细给你指导,帮助你解决自己的婚姻困境。

以上。祝好。#微博新知博主##青春许愿季#

(ps:本案例公开已获得咨询者授权,咨询信息均会保密。如果你有婚姻问题,或有感情危机,可以把你的问题私信我,我帮你具体分析、解决。)

#杀书录# 记录一下最近看的小说
1、《不是爱人》[丘比特],四颗星。长佩的,同一个作者写的,3p。觉得爱也趁早更好看一点。故事简介。受小狐狸,然后和他哥关系不好,所以勾引嫂子,结果发现哥哥和嫂子都很爱他。
2、《爱也趁早》[丘比特],五颗星。很好看,有一种图书馆许30s的好看。在停电的30s里,你想的是和你从小一起长大保护你的傅之珩还是眼里只有你的沈南屿。sny是那种绿茶攻的那种会一直叫哥哥的,这个点有点戳。但是还是喜欢傅之珩和时鹭。很喜欢那种忠犬狗和受有点爱答不理的那种cp人设。两个攻会吵架打架,受会觉得很烦,这点很戳。受会对傅之珩说很多次,我并不是爱你,只是你是合适的,但是小狗会安慰自己那也很好了,然后继续照顾受事无巨细,装作无事发生。
时鹭会在沈南屿非常耐心的时候感受到自己原来是这么被爱着的,同时也会意识到原来傅之珩也是这么爱我,但是以前只是被当做默认的关心。
“我当然希望你是我的,但我希望你永远开心”
“或者不止喜欢,小鹭,我可能爱你”
“你问我为什么道歉......也许是因为,我喜欢了你这么多年,没敢告诉你。”
“下雨了,小鹭。还不回家嘛......”
“小鹭,你喜欢小兔子吗?”
傅之珩会一直在喜欢的人面前自卑,会想象如果自己去追时鹭的话,肯定会被拒绝。而不知道的是其实在很久以前,时鹭就心动过啦,时鹭喜欢那个张扬不顾一切可以肆意快乐的傅之珩,但是傅之珩会因为爱时鹭而束缚自己。
而且有那种很萌的点,会看着老婆和别人那啥的时候,送byt,教别人怎么让老婆舒服,牛头人。还会拿生病当借口让老婆多爱自己一点,很萌很萌!


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