#情感[超话]#
对待自己，学会悦纳，不断提升。
改变自己，从接纳自己开始。遇事越是悲观失望，就越难改变现状。如果把时间全耗在懊恼上，就没有精力用来改变了。
我们每个人都要对自己的人生负责。如果才华还撑不起梦想，就应该静下心来提高；如果能力还驾驭不了目标，就应该沉下心来历练。
学会欣赏自己、悦纳自己，不断提升自己、完善自己，你终将活成自己想要的模样。

最近自省有一句戾气很重的话，叫做“你怎么连这点小事都做不好？”
——不管是对自己说，还是对别人说。

这句话虽然明面说的是“小事”，但隐含的指责是巨大的，不管你有心还是无心，听者get的信息就是一种：你太差劲了。

每个人对“小事”的标准是不一样的：
对A很简单的事情，对B可能就难如登天。
有人开悟地早一点，有人天生就会晚一点。
有人不用教就会，有人教一遍也就会了，有人需要教很多遍才能会。
……以上都是很正常的情况。

倘若不能接纳，就会变成勉强。
这句话说出口，只宣泄了自己的怒气，却不能解决问题。反而会造成对方积极性 -1 ，信任值 -1 ，自尊心 -1……下一次做得更差。

事实上能发出这样评价的人，往往都是有着正面的期待的：你本可以做得比这好多了。

既然没有恶意，那不如就好好说话：

“我们来尝试调整一下，也许可以做得更好”

https://t.cn/A6pVwAFC[星星][星星][星星][星星][星星]，#疯狂元素城的脑洞有多大##电影正当夏# 带着小娃来影城看了超级点映场《疯狂原素城》。迪士尼&皮克斯动画合作的电影，主要人物是四大元素风、火、水、土，它们共同生活在元素城里，主人公发现自己，接纳自己的故事。水男生渡阿波和来自火女孩炉小焰不打不相识，从“水火不容”到“水火交融”两位主角如何跨越隔阂？电影给出了创意十足的诠释方法，脑洞大开啊。8岁的小娃看电影的时候又哭又笑，十分投入。
值得一看，推荐有空暑假带娃去看。