孩子中高考压力大,父母应该怎么做?
从场景中深度解析:为何平日常说的话并没有鼓励的效果,甚至适得其反?
(一)“我们对你要求不高,你自己好好考试就行了。”
[星星]这鼓励对大部分孩子不太适合,他们会从反面去理解,对有信心的孩子也会有负面影响。
【改】:“你只要发挥出正常的水平,我们都可以接受。”
(二)“这几天你什么事都不用管,只管专心考试。”
[星星]这会从侧面加大对孩子的压力,实际上是在提醒孩子:考试是盖过一切最重要的事情。
建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情,可以缓解紧张和对考试的过度注意,有事可做比空着急更好。
【改】:“你主要负责考试,其它事情交给父母,我们各负其责。”
(三)“赶紧睡觉!好好休息才能好好考试。”
[星星]睡眠对考试很重要,但不能要求孩子提早上床休息,还是应该按照原有的作息规律,否则会影响孩子的睡眠。
【改】:“昨天你是这个时间睡觉的,今天也可以去睡觉了。”
(四)“就拼这一把了!”
[星星]过分夸大中考的意义,这样会对压力大的孩子有负面影响,给孩子灌输 “赌博” 的心态,不利于考生平稳地发挥。
【改】:“这次考试就当给自己一个总结,按平常水平发挥就可以了。”
(五)“考试的时候千万不要紧张,我们在外面等你的好消息!”
[星星]考试紧张是一种正常的反应,告诉孩子千万别紧张,其实是从反面诱导他紧张。“我们在外面等你” 可能会让孩子在考试过程中分心。
【改】:“考试紧张是正常的,别的同学也会紧张,让我们一起分担这种紧张吧!”
(六)“考不好也没事,大不了再考!”
[星星]反面表达了家长对孩子的不信任,尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用,会有让他提前放弃的意思,而且孩子能感受到这不是父母的真实想法。
【改】:“阳光是为考任何分数的学生准备的,按自己的能力去考吧!”
(七)“考好了,想去哪玩都行!”
[星星]这是一种奖励,但这种奖励会增加孩子额外的压力,尤其是对奖惩比较敏感的孩子,容易使其分心,无法集中精力去考试,而是考虑如何得到奖励。
【改】:“你尽力发挥吧,考完试,我们全家可以一起外出过个轻松的假期。”
(八)“同样是人,我就不信我家孩子比人家差。”
[星星]把自家孩子与别家孩子做不恰当的比较,会引起孩子的反感,特别是成绩不太好、缺乏自信的孩子。
【改】:“别家的孩子考多少分我们不在乎,只要你发挥出真实水平,我们就满意了。”
#彩之灵心理# #心理学[超话]# #心理[超话]# #中考[超话]#
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(一)“我们对你要求不高,你自己好好考试就行了。”
[星星]这鼓励对大部分孩子不太适合,他们会从反面去理解,对有信心的孩子也会有负面影响。
【改】:“你只要发挥出正常的水平,我们都可以接受。”
(二)“这几天你什么事都不用管,只管专心考试。”
[星星]这会从侧面加大对孩子的压力,实际上是在提醒孩子:考试是盖过一切最重要的事情。
建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情,可以缓解紧张和对考试的过度注意,有事可做比空着急更好。
【改】:“你主要负责考试,其它事情交给父母,我们各负其责。”
(三)“赶紧睡觉!好好休息才能好好考试。”
[星星]睡眠对考试很重要,但不能要求孩子提早上床休息,还是应该按照原有的作息规律,否则会影响孩子的睡眠。
【改】:“昨天你是这个时间睡觉的,今天也可以去睡觉了。”
(四)“就拼这一把了!”
[星星]过分夸大中考的意义,这样会对压力大的孩子有负面影响,给孩子灌输 “赌博” 的心态,不利于考生平稳地发挥。
【改】:“这次考试就当给自己一个总结,按平常水平发挥就可以了。”
(五)“考试的时候千万不要紧张,我们在外面等你的好消息!”
[星星]考试紧张是一种正常的反应,告诉孩子千万别紧张,其实是从反面诱导他紧张。“我们在外面等你” 可能会让孩子在考试过程中分心。
【改】:“考试紧张是正常的,别的同学也会紧张,让我们一起分担这种紧张吧!”
(六)“考不好也没事,大不了再考!”
[星星]反面表达了家长对孩子的不信任,尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用,会有让他提前放弃的意思,而且孩子能感受到这不是父母的真实想法。
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(七)“考好了,想去哪玩都行!”
[星星]这是一种奖励,但这种奖励会增加孩子额外的压力,尤其是对奖惩比较敏感的孩子,容易使其分心,无法集中精力去考试,而是考虑如何得到奖励。
【改】:“你尽力发挥吧,考完试,我们全家可以一起外出过个轻松的假期。”
(八)“同样是人,我就不信我家孩子比人家差。”
[星星]把自家孩子与别家孩子做不恰当的比较,会引起孩子的反感,特别是成绩不太好、缺乏自信的孩子。
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➕:biguo456
2023年注会最难的就是坚持,cpa心态是你最好的风水,cfa没带伞的孩子frm必须努力奔跑,斯尔少壮不努力,中华老大徒伤悲。东奥课件15r/科
23年中级会计
23年注册会计师 注册安全工程师
之了逆境给人宝贵的磨练机会,刘艳霞只有经得起环境考验的人,马勇才能算是真正的强者。#CPA[超话]#真正的强者,不是流泪的人,#中级会计网课[超话]# 而是含泪奔跑的人。#注会综合##税务师[超话]#✨✨✨#注会网课# ,#中级经济师##初级经济师# 日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。#资产评估师# 只有千锤百炼,才能成为好钢。
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[虎扑专访]Wayward:个人目标先进个前三阵上单
6月11日,TES 2-1 WBG,赛后我们邀请到了TES的上路选手Wayward来接受虎扑电竞的采访,以下是采访内容:
(未经允许,禁止转载、搬运)
Q:来和虎扑的朋友们打个招呼吧?
Wayward:大家好我是TES的上单Wayward。
Q:赢下今天的比赛,并且是一个让一追二,有什么感想么?
Wayward:就比较开心嘛,因为就赢下那个老对手TheShy嘛,比较开心。
Q:觉得今天表现最好的队友是谁?
Wayward:表现最好的队友我觉得,我觉得是义进吧,就他今天也没有什么失误,然后技能放的也很准。
Q:今天第一局失利后,队伍在场下是怎么调整的?
Wayward:就没有什么调整吧,因为我们以前第一把一般都很艰难,要么就输掉,就是我们自己也调整比较快。
Q:觉得13.10版本在上路这个位置上有什么变化么?
Wayward:因为春季赛我没打嘛,然后我也不太了解,但是春季赛其实跟现在差不了多少,就是我就认为现在的版本上路,只要对团队有作用就好。
Q:这个版本里,最喜欢哪个上路英雄,为什么?
Wayward:最喜欢的英雄是奎桑提吧,就是就可以当坦克玩,然后也可以对线的时候,也可以找击杀的机会
Q:在坦克英雄和战士英雄中,更喜欢哪个类型,如果能给设计师带句话,会对他说什么?
Wayward:其实我是更喜欢坦克英雄嘛,然后对设计师想说,呃,没什么想说的,哈哈。
Q:觉得目前的版本,哪个位置的权重更重要?
Wayward:我觉得是下路吧。
Q:觉得队伍和春季赛相比,最大的变化是什么?
Wayward:我们队伍跟春季赛相比就是,我觉得每个人的细节部分都做的更好,然后就心态也调整的还可以。
Q:觉得自己目前在队伍里担当什么样的角色呢?
Wayward:我觉得我自己在队伍里面担当的是一个绿叶吧,就要我干嘛我就干嘛,就干苦力。
Q:你自己和队伍的夏季赛的目标是什么?
Wayward:我自己个人的目标就是,先进个前三阵上单吧,然后我们队伍的目标就是走的更远。
Q:最后和一直支持的粉丝们说句话吧!
Wayward:谢谢大家这么久对我的支持吧,谢谢
感谢Wayward选手接受我们的采访,也希望大家继续支持TES战队和Wayward选手
#2023lpl夏季赛##英雄联盟#
6月11日,TES 2-1 WBG,赛后我们邀请到了TES的上路选手Wayward来接受虎扑电竞的采访,以下是采访内容:
(未经允许,禁止转载、搬运)
Q:来和虎扑的朋友们打个招呼吧?
Wayward:大家好我是TES的上单Wayward。
Q:赢下今天的比赛,并且是一个让一追二,有什么感想么?
Wayward:就比较开心嘛,因为就赢下那个老对手TheShy嘛,比较开心。
Q:觉得今天表现最好的队友是谁?
Wayward:表现最好的队友我觉得,我觉得是义进吧,就他今天也没有什么失误,然后技能放的也很准。
Q:今天第一局失利后,队伍在场下是怎么调整的?
Wayward:就没有什么调整吧,因为我们以前第一把一般都很艰难,要么就输掉,就是我们自己也调整比较快。
Q:觉得13.10版本在上路这个位置上有什么变化么?
Wayward:因为春季赛我没打嘛,然后我也不太了解,但是春季赛其实跟现在差不了多少,就是我就认为现在的版本上路,只要对团队有作用就好。
Q:这个版本里,最喜欢哪个上路英雄,为什么?
Wayward:最喜欢的英雄是奎桑提吧,就是就可以当坦克玩,然后也可以对线的时候,也可以找击杀的机会
Q:在坦克英雄和战士英雄中,更喜欢哪个类型,如果能给设计师带句话,会对他说什么?
Wayward:其实我是更喜欢坦克英雄嘛,然后对设计师想说,呃,没什么想说的,哈哈。
Q:觉得目前的版本,哪个位置的权重更重要?
Wayward:我觉得是下路吧。
Q:觉得队伍和春季赛相比,最大的变化是什么?
Wayward:我们队伍跟春季赛相比就是,我觉得每个人的细节部分都做的更好,然后就心态也调整的还可以。
Q:觉得自己目前在队伍里担当什么样的角色呢?
Wayward:我觉得我自己在队伍里面担当的是一个绿叶吧,就要我干嘛我就干嘛,就干苦力。
Q:你自己和队伍的夏季赛的目标是什么?
Wayward:我自己个人的目标就是,先进个前三阵上单吧,然后我们队伍的目标就是走的更远。
Q:最后和一直支持的粉丝们说句话吧!
Wayward:谢谢大家这么久对我的支持吧,谢谢
感谢Wayward选手接受我们的采访,也希望大家继续支持TES战队和Wayward选手
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