大安法师：心情浮躁时如何通过念佛求得安宁

问：我自己的一个问题，我心非常浮躁，怎么都静不下来，也想念佛求得内心安宁。要怎么样才能做到？我对佛一点都不懂。

大安法师答：心里的浮躁，是这个时代众生共同的特点，因为整个社会都浮躁。那怎么办？要想使这个狂躁的心静下来，还唯有念阿弥陀佛。因为阿弥陀佛名号里面有无量寿，无量寿就是让我们心稳定下来的一种功能。

然而我们为什么会浮躁？由于我们的心都往外走，都攀缘世间上五光十色的东西。现在心要静下来，一定要把心向内收，要万法归一，归到一念里面。这一念就是“南无阿弥陀佛”一念，你每天把这个佛号就是念清楚，听清楚。由于你散乱的心就像病嘛，病得很重，所以你这个佛号的药还得加重剂量，所以你一天要念一万、两万佛号，你就在那里好好念佛。这时候可能你一念又是浮躁，就是掉举嘛。佛门讲这个修行掉举：掉举让你坐不下来，就 是你心往外跑了，身体就呆不住，身体也想外跑。所以有很多人为什么不能面对自己呀？他一天到晚，都要想着上卡拉OK呀，找朋友喝点酒哇，谈点话呀，再不行上网啊，再不行就打手机打几个小时啊，这些都是心往外跑的表现。

一个真正佛弟子，他是古佛青灯的，他面对自己，耐得住寂寞，内心有一种法喜。要知道人的幸福满足，你不能靠外面的东西，外面的东西都是靠不住的。唯有我们内心的这种喜悦、这种充盈、这种丰富，才是真正值得享受的。这就是：五欲的快乐是赶不到法喜的快乐的。首先是五欲的快乐，然后下一步是禅定的快乐，再第三步就是法喜的快乐。我们念阿弥陀佛就能在我们的内心最深处，得到一种法喜的快乐，这是无量光寿的快乐，这是我们自性涅槃实相的快乐。如果我们通过念佛得到这种快乐，将是这个世界上最幸福的人、最快乐的人，就是人中芬陀利华。所以阿弥陀佛给我们恩赐了一个最快乐的法门，一定要珍惜。正好弥陀名号就是治我们浮躁病的一句神丹妙药。

月薪1万8但无意义的工作你愿意做吗
这位月薪1.8万的网友，她之所以想辞职，是因为这份工作在她看来，没有技术含量，可替代性很高。大概率会随着年龄的增大，从而缺失职场竞争力而被替换掉，这就是缺乏安全感的表现。

在我看来，无意义是不会有工作的，既然这份工作存在，就代表它有意义，这取决于看待事物的角度。很多人之所以认为工作无意义，更多的时候只是因为他们心不定，对未来比较焦虑，无恒产者无恒心。

其实没有必要为未来担忧，有能力的人，放在哪里都给人一种，“这个人不一样”的感觉，很快就能打开局面。人生的道路很长，不要在乎一时一地的得失，有时候，人需要耐得住寂寞，厚积才能薄发。#公益救援在行动#

放下焦虑

累与不累，很多时候取决于心态，过你的日子，不去想你过了的日子。

放下抱怨

假如生命给予你的是一颗柠檬，抱怨又有什么用？下功夫把它榨成一杯柠檬汁吧！

放下懒惰

耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。

放下犹豫

立即行动是成功人士公有的特质，既然已经认准了方向，那就义无反顾的出发吧！

放下自卑

爱你自己，无论富与贫，美与丑，你就是最好的自己。

放下恐惧

越是黑暗时，越不能熄灭生命的灯盏，越要点亮人生的光芒。

放下得失

你眼下的努力是在积累，记得耕耘时不问收获，收获自然在未来等你。

你可以是那个发光的自己
#统招专升本##专升本##哎上课专升本# ​​​​