6/12读书笔记
昨天就想记录一些自己的所想所悟，奈何文笔匮乏，半天憋不出个屁，思绪杂乱，终于还是起床胡乱写一通方才觉畅快。
初读《被讨厌的勇气》这本书约莫是在大一，那时候刚入校，惧怕陌生的环境，苦恼不好相处的同学，在网上看到这本书的简介，初读几页引言部分，觉得难啃，也实在对这种对话式的文本不感兴趣，所以草草翻了几页就将其放在书架吃灰。如今重读，觉得其中道理实在奥妙，仿佛自己就是与哲人对话的青年，其中青年倾诉的大部分内容我都感同身受，因为我此时此刻也因此而苦恼着。
哲学家认为人的烦恼大部分来源于人际关系，人是社会性动物，没办法避免。想想自己，的确，大学四年，无时无刻不在因人际关系烦恼着，有同学间、同事间、师生间等等不同种类，苦于不知道如何与他人相处，苦于不知如何把握分寸，苦于不知如何收敛自己的脾性。像青年一样，我对自己没有自信，对一切都持悲观态度；还有就是太过固执；非常注重别人的看法和评价，而且总是活在对别人的怀疑之中，因此做事小心翼翼，不敢太过于表现自我；不能活得自然，总觉得像是在演戏，尴尬且不自在。而且，如果只是性格倒还好，自己的长相和身材也没有一样让人满意的。循环往复内耗-和解-内耗-和解…找不到突破口解决，急躁地想要改变，结果往往适得其反。
前段时间做mbti测试，测试结果出来自己属于infp，偶然有一天在dy上刷到一条文案讲关于infp性格的人特性，文字直击心灵，我想这就是我长久以来寻找的突破口。
“我可以和每个人都是朋友，但绝不是他们最好的朋友。我没有自信会成为任何人的最爱。我可以是其中一个选择，但不可能是唯一的选择。我知道当对方必须在我和另一个人之间做出选择时，绝对没有人会选择我。在感情中，我不投入的时候任何人都无法对我造成伤害,一旦我开始认真,我的爱就会逼疯或逼退别人。在我看似疯魔的情绪背后，是我渴望被爱和被关注的卑微的心，我希望有人能坚定地选择我，这种爱会让我拨云见日，重建希望。”
我曾真挚地渴望有人能与我同频共振，大概影射的是soulmate或者伯乐知己这样的人，抑或是类似闺蜜？这种角色吧。但也是像古人所云，“千里马常有，而伯乐不常有。”我曾在大一与口语老师闲聊时被评价，他认为我在与别人相处时总是不走心，看似有意实则无意，不是拒人千里的冷漠，而是礼貌地保持距离，任何人都无法走近，无法玩到一起。可能是因为高敏的性格，让我处处小心，处处留意，我始终没办法百分百相信人，十分保留三分，付出七分，因为我始终觉得没有人会坚定地选择我，那体面退出就是最好的回答，不让别人为难，也给自己留足颜面。所以吵架的方式我一定会选择冷战，竖起自己的刺，不留余地。这是一种自私的表现，我不否认，就像刺猬一样，怕自己受到伤害保护自己而把硬刺竖起伤害别人。我其实挺孩子气，总是希望得到别人的偏爱，就像之前在某部电影里女主角的台词所说，“我要的爱一定是有异于旁人，独一无二的爱。”在挑选饰品或是钟爱的玩意时，我都会尽量避免爆款，选择冷门的或是孤品Vintage，因为我要做自己独份的偏爱。谈到找寻突破口以及重构自己的脾性，我想还需要漫长的过渡时间，也许等到我终于能够找到同频共振的朋友，也许找不到，没关系，我就是自己最好的朋友，anyway，最后一点结束胡言乱语，不内耗，积极向上，懂得自我欣赏，发掘潜力，创造个人价值。
昨天就想记录一些自己的所想所悟，奈何文笔匮乏，半天憋不出个屁，思绪杂乱，终于还是起床胡乱写一通方才觉畅快。
初读《被讨厌的勇气》这本书约莫是在大一，那时候刚入校，惧怕陌生的环境，苦恼不好相处的同学，在网上看到这本书的简介，初读几页引言部分，觉得难啃，也实在对这种对话式的文本不感兴趣，所以草草翻了几页就将其放在书架吃灰。如今重读，觉得其中道理实在奥妙，仿佛自己就是与哲人对话的青年，其中青年倾诉的大部分内容我都感同身受，因为我此时此刻也因此而苦恼着。
哲学家认为人的烦恼大部分来源于人际关系，人是社会性动物，没办法避免。想想自己，的确，大学四年，无时无刻不在因人际关系烦恼着，有同学间、同事间、师生间等等不同种类，苦于不知道如何与他人相处，苦于不知如何把握分寸，苦于不知如何收敛自己的脾性。像青年一样，我对自己没有自信，对一切都持悲观态度；还有就是太过固执；非常注重别人的看法和评价，而且总是活在对别人的怀疑之中，因此做事小心翼翼，不敢太过于表现自我；不能活得自然，总觉得像是在演戏，尴尬且不自在。而且，如果只是性格倒还好，自己的长相和身材也没有一样让人满意的。循环往复内耗-和解-内耗-和解…找不到突破口解决，急躁地想要改变，结果往往适得其反。
前段时间做mbti测试，测试结果出来自己属于infp，偶然有一天在dy上刷到一条文案讲关于infp性格的人特性，文字直击心灵，我想这就是我长久以来寻找的突破口。
“我可以和每个人都是朋友，但绝不是他们最好的朋友。我没有自信会成为任何人的最爱。我可以是其中一个选择，但不可能是唯一的选择。我知道当对方必须在我和另一个人之间做出选择时，绝对没有人会选择我。在感情中，我不投入的时候任何人都无法对我造成伤害,一旦我开始认真,我的爱就会逼疯或逼退别人。在我看似疯魔的情绪背后，是我渴望被爱和被关注的卑微的心，我希望有人能坚定地选择我，这种爱会让我拨云见日，重建希望。”
我曾真挚地渴望有人能与我同频共振，大概影射的是soulmate或者伯乐知己这样的人，抑或是类似闺蜜？这种角色吧。但也是像古人所云，“千里马常有，而伯乐不常有。”我曾在大一与口语老师闲聊时被评价，他认为我在与别人相处时总是不走心，看似有意实则无意，不是拒人千里的冷漠，而是礼貌地保持距离，任何人都无法走近，无法玩到一起。可能是因为高敏的性格，让我处处小心，处处留意，我始终没办法百分百相信人，十分保留三分，付出七分，因为我始终觉得没有人会坚定地选择我，那体面退出就是最好的回答，不让别人为难，也给自己留足颜面。所以吵架的方式我一定会选择冷战，竖起自己的刺，不留余地。这是一种自私的表现，我不否认，就像刺猬一样，怕自己受到伤害保护自己而把硬刺竖起伤害别人。我其实挺孩子气，总是希望得到别人的偏爱，就像之前在某部电影里女主角的台词所说，“我要的爱一定是有异于旁人，独一无二的爱。”在挑选饰品或是钟爱的玩意时，我都会尽量避免爆款，选择冷门的或是孤品Vintage，因为我要做自己独份的偏爱。谈到找寻突破口以及重构自己的脾性，我想还需要漫长的过渡时间，也许等到我终于能够找到同频共振的朋友，也许找不到，没关系，我就是自己最好的朋友，anyway，最后一点结束胡言乱语，不内耗，积极向上，懂得自我欣赏，发掘潜力，创造个人价值。
只把一件事做好，就是生活本初的节奏，再忙再累的日子都会云淡风轻，再苦再咸的生活都不值一提。这种无法放弃的力量就来自于内心。让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放下一点机会，不停止一日努力。当你坚信自己的目标能够成功并付出行动，整个世界都会你让路。生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
平凡铸就伟大，英雄来自人民。每一份伟大的成就，无不立足于平凡的岗位和工作；每一段不凡的人生，无不依托于平凡的日积月累。生活是活给自己看的，你有多大成色，世界才会给你多大脸色。平凡铸就伟大，英雄来自人民。每一份伟大的成就，无不立足于平凡的岗位和工作；每一段不凡的人生，无不依托于平凡的日积月累。不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈的一定让你惊喜。一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。世上没有一件工作不辛苦、没有一处人事不复杂。一个人在外很不容易、努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了，一觉醒来又是满血复活的一天。打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。善良，让我们有一颗赤子之心。所以不仅你要善良，找对象，尽量找善良的人。这个世界不停地在变换，唯独赤子之心，一如既往。青年“所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。”是的，青春的力量就在于那股子不畏不惧、舍我其谁的闯劲儿，在最需要的时刻迸发而出，在最需要的地方挺立潮头！以自重铸品德、以自省管小节、以自警慎言行、以自励践宗旨。没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。通往美好的途中，必然有苦，因为道是不平坦的，走向成熟的路上，必然会累，因为路是坎坷的，努力，追求会是美的。
平凡铸就伟大，英雄来自人民。每一份伟大的成就，无不立足于平凡的岗位和工作；每一段不凡的人生，无不依托于平凡的日积月累。生活是活给自己看的，你有多大成色，世界才会给你多大脸色。平凡铸就伟大，英雄来自人民。每一份伟大的成就，无不立足于平凡的岗位和工作；每一段不凡的人生，无不依托于平凡的日积月累。不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈的一定让你惊喜。一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。世上没有一件工作不辛苦、没有一处人事不复杂。一个人在外很不容易、努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了，一觉醒来又是满血复活的一天。打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。善良，让我们有一颗赤子之心。所以不仅你要善良，找对象，尽量找善良的人。这个世界不停地在变换，唯独赤子之心，一如既往。青年“所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。”是的，青春的力量就在于那股子不畏不惧、舍我其谁的闯劲儿，在最需要的时刻迸发而出，在最需要的地方挺立潮头！以自重铸品德、以自省管小节、以自警慎言行、以自励践宗旨。没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。通往美好的途中，必然有苦，因为道是不平坦的，走向成熟的路上，必然会累，因为路是坎坷的，努力，追求会是美的。
灵性觉醒的十二条征兆，看看你中了几条？
一、越来越倾向于让事情发生，而非“要”事情发生
让指不争，不求，而“要”则是期盼着事情向自己想要的发展，世事无常多变，不要刻意去追求，顺其自然。
得之淡然，失之坦然，笑看风云变化，未必不是一种境界。
二、脸庞经常浮现笑容
这种笑是无意识的笑，或者说会心一笑，心主喜志，心通则喜，喜则笑，脸庞经常浮现笑容是看通一切的会心一笑，是内心觉悟通明的一种表现。
三、感觉和人们与大自然有深切的连结
老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”深刻地揭示了人们“回归自然、天人合一”的自然大道。
当有这个表现，你已悟到大道自然，天人合一。
四、心中充满感激之情
当你灵性觉醒，你会感到身边周遭的事物充满感激之情，感恩自然的恩惠，感恩家人、朋友、亲人、恩人、师长、同学、同事的支持。
五、越来越多自发的思考与行动，且非受到过去经验之恐惧感驱使
当你灵性觉醒，你会发现自己越来越自发的理性思考，不会有因过去经验而对某些事情感到恐惧、害怕，用量子灵性思维去思索眼前的事物。
六、越来越能安然于当下
当你灵性觉醒，你会发现自己越来越能宁静内心，能无所住而生其心，活在当下，用心生活，得失淡然。
七、越来越没有担心害怕
当你灵性觉醒，你就会明白，担心害怕其实是一种诅咒，对于我们所关心的人，不管是家人、朋友、亲人、恩人、师长、同学、同事等，也都要给予全然的祝福，这样，不用因担心挂念而让自己睡不着，而且“心想事成”，我们的祝福一定会实现，把担心丢掉，让祝福常在，一切都会幸福美满。
八、对冲突越来越没兴趣
当你灵性觉醒，你就会发现，你会慢慢放下压力，放下过去，放下抱怨，放下狭隘，放下怀疑，当放下这一切，自己自然不会与人冲突，也不会对他人冲突感兴趣，那只是没有明白道理的人会做的事。
假如你少争，就会少生烦恼；假如你少怨，就会多一些和善安宁。
当一件事发生时，不妨想想对自己的伤害，再想想别人的难，宽容别人等于爱自己，原谅别人等于疼自己。
九、越来越少去诠释他人的行为
当你灵性觉醒，你会发觉，以欢喜心看人，人人良善；以指责心问人，处处缺点。
每个人都有好的一面，多一份为人想，多一些观心自省，就多一份平静、豁达。
十、对评价他人越来越没兴趣
当你灵性觉醒，你会发觉，生活不是战场，无需一较高下，人与人之间应多一份包容，多一份理解，少一些误会，少一点纷争。
自然也不会以自己的眼光与认识去评论一个人或判断一件事的对错，因为那样都是片面的，是起偏执心的表现。
十一、对评价自己越来越没兴趣
当你灵性觉醒，你会发现身静养气，气静养心。内心自在与否，不在于身外之物，身心解脱与否，也不是他人能带来的，而这些只在于你能否修好你的心。他人的评论只是身外之物而已，何须放在心间。
十二、越来越有爱而不求回报的能力
当你灵性觉醒，你就会发现自己越来越有爱，对周遭的事物心里感激，也会布施你的爱，布施时也能心存喜舍，不求回报。 https://t.cn/Rcdt451
一、越来越倾向于让事情发生，而非“要”事情发生
让指不争，不求，而“要”则是期盼着事情向自己想要的发展，世事无常多变，不要刻意去追求，顺其自然。
得之淡然，失之坦然，笑看风云变化，未必不是一种境界。
二、脸庞经常浮现笑容
这种笑是无意识的笑，或者说会心一笑，心主喜志，心通则喜，喜则笑，脸庞经常浮现笑容是看通一切的会心一笑，是内心觉悟通明的一种表现。
三、感觉和人们与大自然有深切的连结
老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”深刻地揭示了人们“回归自然、天人合一”的自然大道。
当有这个表现，你已悟到大道自然，天人合一。
四、心中充满感激之情
当你灵性觉醒，你会感到身边周遭的事物充满感激之情，感恩自然的恩惠，感恩家人、朋友、亲人、恩人、师长、同学、同事的支持。
五、越来越多自发的思考与行动，且非受到过去经验之恐惧感驱使
当你灵性觉醒，你会发现自己越来越自发的理性思考，不会有因过去经验而对某些事情感到恐惧、害怕，用量子灵性思维去思索眼前的事物。
六、越来越能安然于当下
当你灵性觉醒，你会发现自己越来越能宁静内心，能无所住而生其心，活在当下，用心生活，得失淡然。
七、越来越没有担心害怕
当你灵性觉醒，你就会明白，担心害怕其实是一种诅咒，对于我们所关心的人，不管是家人、朋友、亲人、恩人、师长、同学、同事等，也都要给予全然的祝福，这样，不用因担心挂念而让自己睡不着，而且“心想事成”，我们的祝福一定会实现，把担心丢掉，让祝福常在，一切都会幸福美满。
八、对冲突越来越没兴趣
当你灵性觉醒，你就会发现，你会慢慢放下压力，放下过去，放下抱怨，放下狭隘，放下怀疑，当放下这一切，自己自然不会与人冲突，也不会对他人冲突感兴趣，那只是没有明白道理的人会做的事。
假如你少争，就会少生烦恼；假如你少怨，就会多一些和善安宁。
当一件事发生时，不妨想想对自己的伤害，再想想别人的难，宽容别人等于爱自己，原谅别人等于疼自己。
九、越来越少去诠释他人的行为
当你灵性觉醒，你会发觉，以欢喜心看人，人人良善；以指责心问人，处处缺点。
每个人都有好的一面，多一份为人想，多一些观心自省，就多一份平静、豁达。
十、对评价他人越来越没兴趣
当你灵性觉醒，你会发觉，生活不是战场，无需一较高下，人与人之间应多一份包容，多一份理解，少一些误会，少一点纷争。
自然也不会以自己的眼光与认识去评论一个人或判断一件事的对错，因为那样都是片面的，是起偏执心的表现。
十一、对评价自己越来越没兴趣
当你灵性觉醒，你会发现身静养气，气静养心。内心自在与否，不在于身外之物，身心解脱与否，也不是他人能带来的，而这些只在于你能否修好你的心。他人的评论只是身外之物而已，何须放在心间。
十二、越来越有爱而不求回报的能力
当你灵性觉醒，你就会发现自己越来越有爱，对周遭的事物心里感激，也会布施你的爱，布施时也能心存喜舍，不求回报。 https://t.cn/Rcdt451
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