我給你說:我想好了,我呢,餘生就認定你一人了。不管,你以後身體狀況如何、身外條件如何,我都陪著你。其他人,就沒有任何多接觸的想法了。不過,你其他姐妹,我也可以幫她們跑跑腿。
孩子,除了身體出狀況,其他一律我不想煩的。我呢,照顧好自己的身體,把基礎保障安排好,我就活好我自己就好了。
爸媽,哪裡就是準備點他們身體出狀況的急用費用,其他方面我都有姐弟分擔的。
所以呢,我不想生活的很煩,因我已比大部分的人很好了,很幸福了。
除了我生病,別的我沒有什麼煩惱了。
孩子,除了身體出狀況,其他一律我不想煩的。我呢,照顧好自己的身體,把基礎保障安排好,我就活好我自己就好了。
爸媽,哪裡就是準備點他們身體出狀況的急用費用,其他方面我都有姐弟分擔的。
所以呢,我不想生活的很煩,因我已比大部分的人很好了,很幸福了。
除了我生病,別的我沒有什麼煩惱了。
#60岁阿姨健身22年后的样子#❓❓两个问题:一来这个表述有问题,产生歧义,很多人也提到它让人误会以为82岁健身的样子;二来提醒大家不要误以为在健身房撸铁、跳操是很好的锻炼身体的方式,虽然有一些舆论在误导;早前的健美操教练马华及其后的一些健身达人、健美冠军等的早逝,就稍微遏制了这个被误导的趋势;西式运动的问题在于锻炼的是四肢和肌肉,但对五脏六腑的锻炼其实并不科学也不合理,使得长期按照它们的方式锻炼的人显得“外强中干”;
相反我国传统的武术及其基本功则“内练一口气、外练筋骨皮”,气、血、脏、腑、经、络都锻炼到了……“外强中不干”、“由内而外的润泽强大”,而且传统健身方式可以让人更沉稳大气自信、更滋润更健康更长寿!
纵观古今中外健康长寿的群体,并没有包含那些健美操教练和健身达人、健美运动员,他们大多是五六十岁就到头了,更有甚者像马拉松运动员 有数据统计表明其健康状况普遍不高、寿命就更是不提也罢;而传统运动融于生活,传统的中医养生也融入其中,传统文化教育是通才教育,所以站桩、八段锦、太极拳、八部金刚功、书法、绘画等也常常可以融会贯通,让人在其中受益无穷,并且显得比同龄人年轻很多,且更青春长驻。
相反我国传统的武术及其基本功则“内练一口气、外练筋骨皮”,气、血、脏、腑、经、络都锻炼到了……“外强中不干”、“由内而外的润泽强大”,而且传统健身方式可以让人更沉稳大气自信、更滋润更健康更长寿!
纵观古今中外健康长寿的群体,并没有包含那些健美操教练和健身达人、健美运动员,他们大多是五六十岁就到头了,更有甚者像马拉松运动员 有数据统计表明其健康状况普遍不高、寿命就更是不提也罢;而传统运动融于生活,传统的中医养生也融入其中,传统文化教育是通才教育,所以站桩、八段锦、太极拳、八部金刚功、书法、绘画等也常常可以融会贯通,让人在其中受益无穷,并且显得比同龄人年轻很多,且更青春长驻。
小车“发烧”趴窝高速口,工作人员帮忙“退烧”[话筒]
6月11日下午4点左右,甬莞高速漳州平和三平收费站,一辆红色小轿车缓缓停在出口内广场护栏旁,司机下车后后焦急地边打电话边围着车辆转,这一幕刚好被工作人员蔡文瑜看到,她立即上报收费班长蔡宇良,蔡宇良收到通知后随即上去询问情况。
经了解,车上人员原本是从泉州到平和文峰镇走亲戚,因着急赶路,匆忙之间忘记检查车况,快到三平收费站的时候发现发动机高温报警,本打算出高速后再做打算,没想到车在内广场直接趴窝熄火,对车况不了解的司机多次试图启动车辆均未果,只能打电话求助。[握手]
了解完情况的小蔡班长先是在车旁做好安全布控,接着便安排车上人员到护栏外安全地带休息,随后便配合司机打开引擎盖检查车况。经初步检查,小蔡班长判定是车辆冷却液和水箱液位不足造成发动机温度过高,进而导致车辆熄火无法正常行驶。于是小蔡班长便提议等车辆发动机温度降下来再做处理。过了一会发动机温度有所下降了,小蔡立即提来水帮助司机给水箱加水,但是还无法正常启动。
为保险起见,小蔡班长在征得司机同意后便帮忙联系附近的车辆维修人员,随后便协助司机将故障车引导至外广场安全地带等候维修。15分钟后,故障车辆在大家的帮忙下被维修人员顺利拖走。临行前,司机师傅向工作人员连连表示感谢。[ok]
漳州高速温馨提醒广大司乘朋友:驾驶出行切记提前检查车况,确保车况正常再上路。如在高速上遇到突发状况,请第一时间拨打12122求助电话或向高速工作人员求助。( 通讯员 蔡志亮 蔡宇良 蔡文瑜 赖思祥)
6月11日下午4点左右,甬莞高速漳州平和三平收费站,一辆红色小轿车缓缓停在出口内广场护栏旁,司机下车后后焦急地边打电话边围着车辆转,这一幕刚好被工作人员蔡文瑜看到,她立即上报收费班长蔡宇良,蔡宇良收到通知后随即上去询问情况。
经了解,车上人员原本是从泉州到平和文峰镇走亲戚,因着急赶路,匆忙之间忘记检查车况,快到三平收费站的时候发现发动机高温报警,本打算出高速后再做打算,没想到车在内广场直接趴窝熄火,对车况不了解的司机多次试图启动车辆均未果,只能打电话求助。[握手]
了解完情况的小蔡班长先是在车旁做好安全布控,接着便安排车上人员到护栏外安全地带休息,随后便配合司机打开引擎盖检查车况。经初步检查,小蔡班长判定是车辆冷却液和水箱液位不足造成发动机温度过高,进而导致车辆熄火无法正常行驶。于是小蔡班长便提议等车辆发动机温度降下来再做处理。过了一会发动机温度有所下降了,小蔡立即提来水帮助司机给水箱加水,但是还无法正常启动。
为保险起见,小蔡班长在征得司机同意后便帮忙联系附近的车辆维修人员,随后便协助司机将故障车引导至外广场安全地带等候维修。15分钟后,故障车辆在大家的帮忙下被维修人员顺利拖走。临行前,司机师傅向工作人员连连表示感谢。[ok]
漳州高速温馨提醒广大司乘朋友:驾驶出行切记提前检查车况,确保车况正常再上路。如在高速上遇到突发状况,请第一时间拨打12122求助电话或向高速工作人员求助。( 通讯员 蔡志亮 蔡宇良 蔡文瑜 赖思祥)
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