初听震频的伙伴注意:
听震频的阶段，哪里有反应，就是在疏通哪里，放心继续听即可。
要多多喝水，疏通的过程中，是有消耗的，有的伙伴刚开始会累，后面就适应了，多多喝水是一定要配合的。
有一些过去的毛病，疼痛，会被翻出来，某一天突然爆发，这是调整反应，这个当下，加时听，很快就过去了，这是好现象。
有的伙伴，在底层情绪清理的某个阶段，突然不想听，或者听了会烦躁，很正常，这是内在层面的清理反应，今天不想听，就不听了，明天继续，很快就会过去。
以上情况，有了正常，没有也正常，每个人的反应是不同的，不要比较，不要预设，否则会陷入心态误区影响效果。
不要在嘈杂处听，太混乱，不好。
不要干其他事时听，影响效果，不好。
也不要贪多一天到晚听，反而不好，切记。
自己的震频不要给他人听，真的不好，这不是噱头，你的震频是我链接你录的，虽然看起来简单的形式，但能量层面有编程，不适用于他人，往更深层面，对你未必好，这我要说到。有一个例外，就是陪伴孩子时给孩子放震频听，你听到了，这没事。

恶婆婆故意使唤怀孕的儿媳做家务，结果导致儿媳小产。

文平手拿着抹布一刻不停地在擦地板，婆婆在一边不停地使唤，这儿，这脏，你这布是不是没拧干呀，这布脏了。

一旁的小姑子文雅小声说自己妈，你这是干嘛呀！

妈妈不但不听，还问文雅想吃什么就让嫂子做，文雅让嫂子文平别忙了，待会出去吃，结果被妈妈打断，文雅就想着自己去做，妈妈也同意，觉得媳妇就应该在家做饭，女儿回来就是客人。

文雅很主动的到厨房帮忙，还让嫂子不要跟自己妈妈一般见识，文平也很通情达理，告诉文雅自己不会生婆婆的气，就算看在文雅哥哥的面子上也不会生气。

两个人在厨房做好饭菜，端上餐桌，婆婆却要在电视机前的茶几上吃，作为儿媳文平听话照做，不料婆婆还是不停找茬，一会让跟文雅拿餐具，一会说吃饭干巴巴，让文平做个汤。

婆婆的任何使唤文平都老实照做，可就在厨房做汤的时候文平突然晕倒了，文雅过去扶文平，却看见文平下面流血了，询问后才知道文平怀孕，怕是小产了。

文雅让妈妈打电话叫救护车，妈妈上一秒还责怪文平又把什么打破了，下一秒听说文平小产就被吓着了。

文平被送进了医院，孩子没了，医生还告诉他们文平因为年纪大，可能以后没办法怀孕了，婆婆这才开始后悔。

文平老公于志忠赶到医院，看见文平又是心疼又是后悔，后悔没有早点把文平怀孕的事告诉妈妈，也心疼文平和自己的孩子就这样没有了，他认为这都是命。

文平爸妈也赶到医院，文平告诉爸妈是在厨房摔了一跤，爸爸心疼地说，你在家什么时候进过厨房啊，妈妈也难受，好不容易怀上，又这样流掉了，怎么受的了啊！

原本于志忠和文平感情很好，可现在文平主动开口让志忠和自己离婚，因为她爱志忠，也很想跟志忠生个孩子，可是现在已经没有机会了。

婆婆知道文平流产也很后悔，她跟志忠道歉，跟文平道歉，也跟文平父母道歉，志忠不说但是也会怪妈妈，文平没有怪婆婆，文平父母很难接受于婆婆的道歉

这个故事有点悲哀，一个恶婆婆的恶意来自哪里？来自自己女儿在高家受到的冷漠，和忽视，文平的哥哥就是小姑子的丈夫。

于婆婆看到女儿受苦自然心疼，但她只能在儿媳文平身上撒气，为女儿讨回公道。

文平这样，作为父母难道没有责任吗？但凡他们对文雅好一点，于婆婆有怎会有怎么大坏意，文平也不会受到于婆婆这样的对待！

所谓，冤冤相报何时了，不要把自己的受过的苦在报复到别人身上，事事有轮回，苍天饶过谁？

这条微博我想要置顶

“但我不会一开始就把它当成一个困难，更多时候我考虑的都是现在怎样把它做好，而不是先想困难在哪里，我是否能克服。如果真的不行，还可以在导演的指导下去改，就是我不会给自己一个预设说我做不到。”
“我不是想着啊好紧张，我怎么....然后表现出来的那种。知道这件事要来了，我就把它好好做好。”
浅尝辄止的尝试和真正的爱好有天壤之别，他清楚欲速则不达的道理。“你不能只学一个表面的样子:赛车只学一个姿势是不能上赛道的，舞蹈学摆几个姿势是没有办法上舞台的。所有的事情要做好，都需要时间和功夫。”
每一次上舞台的演出，他都力求编排超越上一次，“ 任何表演都不能是随随便便的，一定要比之前的更好更精彩。”“我不会假设‘如果'。这本来就是假象,是不可能实现的，如果它是错了，那么认识错误后改正它就好了，不可能重来一次。”
王一博 向你看齐！ respect！！！