#鹿晗[超话]##申请加入鹿晗派day# 和朋友分享有应援棒和丝巾的快乐，朋友说，感觉就像是伴手礼！
啊啊啊啊啊她好会说，感觉真的像是鹿晗邀请我们去参加一场盛大的主题派对，在派对开始时给每个芦苇都发一份伴手礼，希望我们玩得开心玩的愉快[泪]真的好想哭啊[泪]八年了我中午可以去见鹿晗了[泪]
第一次有了要去演唱会，要见到鹿晗的实感，真的好开心[泪]
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今日阅读分享：有效地进行谈判，关键是能够容忍冲突。如果我们不能忍受冲突，只想着自己的需求，就会放弃一些重要的东西，失去自己某方面的优势。在这种情况下，我们不会满意结果，只想逃避冲突唤起的焦虑。所以为了获得最大的成就感就要忍受焦虑，意识到凡事皆有冲突，尤其是在亲近的人际关系方面。我从不把是否争吵作为健康的人际关系的指标，我不相信没有冲突比有冲突的关系快乐。家人之间，关键不在于是否经历冲突，而在于如何通过协商解决问题。冲突本身就包含着发展的种子。——节选自《父母的觉醒》#读书##育儿##心理咨询#
学到了一个新词语：“数字排毒”
“我们总想着要做点什么，如果不快乐，就觉得自己虚度时光，这也是令人无法享受孤独的成见之一。我们首先要允许自己不在意任何人的看法，然后按照自己的方式随心所欲地度过独处的时光，也许这样就能享受孤独。”——发现我好像也有点这样，陷入一种毫无意义的忙碌之中，忘记了生活的本质，什么都不做，也是一种很好的生活方式 less is more
“我们总想着要做点什么，如果不快乐，就觉得自己虚度时光，这也是令人无法享受孤独的成见之一。我们首先要允许自己不在意任何人的看法，然后按照自己的方式随心所欲地度过独处的时光，也许这样就能享受孤独。”——发现我好像也有点这样，陷入一种毫无意义的忙碌之中，忘记了生活的本质，什么都不做，也是一种很好的生活方式 less is more
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