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当我真正开始爱自己

作者：查理•卓别林
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我开始真正爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。

古往今来的智者和哲人都说：“认识你自己”。

人要意识到自己无论做什么都是为了认识自己，活着最有意义的事，就是去：认识自己。

你可以通过批判这个世界认识自己，也可以通过赞美这个世界认识自己；你可以通过美好的事物来认识自己，也可以通过憎恶的事物来认识自己；你可以通过爱一个人来认识自己，也可以通过爱自己来认识自己。

你可以快乐地去认识自己，也可以痛苦地去认识自己。

人对某种感受的认知，便构成人存在的感觉，人把这些感觉以文字的方式记录下来，有同样感受的人阅读之后获得了共鸣，便构成了人类社会可以传承的文化。

文化的丰富，必须表达为人类存在感的丰富，存在感的丰富，表达为人们生存方式的丰富，生活内容的丰富。

有人愿意给大地织布，有人偏偏要给月亮穿上衣服，这就是文化，这就是存在感，与其说文化帮助人们认识自己，不如说一个人存在的感觉，才真正帮助一个人看见自己。

所谓的价值观，就是一个人把哪些事情当作自己的存在感。一个弹钢琴的人可能以自己的指尖流淌出美妙旋律为存在感，也可能以获得别人掌声的大小为存在感。但这两者之间人生价值观的差异，就大了去了：前者通过自己愉悦自己为存在，后者通过别人的认同和赞美，带给自己存在。

————《半山文集》