#读书[超话]#自律是在压制自己的欲望吗？

我个人认为这一点观点过于绝对化了，而应该分情况而定。

首先，如果你坚持做的事情，恰巧是你喜获的，也值得你付出精力干的事情，那么这样的事情是值得你自律，值得日积月累自律打卡的！相信这样的自律并不是压制你自己的欲望的元凶，也不可能会压制自己的欲望。恰恰相反，它让你的欲望得道满足，实现了欲望。这样的自律会让你满心欢喜，欣然地去接受与坚持！

其次，自律是会压制你自己的部分欲望。因为这一部分欲望被压制，是与你自律的事情相违背的，或者完全与你自律坚持的事情相反！正由于这样，你会觉得很抑郁，很难受，很不开心！

任何事情都会有正反两个方面，就看你的取舍。你选择了自律，那么你就自然放弃了相反的一面。当然，你自律的对象背后逻辑很重要！那就是，你的自律是为了什么？时常坚持不下去的时候，多多问一下自己的内心吧！只有这样，你才会自律，才能坚持自律等到春暖花开到来的那一天！

#读书笔记# #读书感悟#

小白大叔挑战180度咖啡创业(四)
很多老铁看了我的分享问：会不会上点糕点。这个是肯定的，咖啡慢慢进入了我们年轻人的生活，逐渐日常化，喝法多元素，从手冲、美式转移到加入新鲜果肉(鲜果咖啡),这才是我们年轻人的想法，是新一代年轻人的风格，更是一种咖啡文化。再加上一些既好味又博眼球的糕点，那是增加了生活中更多的惬意，提高了我们下午茶的质量和仪式感。
所以，咖啡配点糕点——苦尽甘来而后甜, 满满的幸福感！
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今天讲讲迪崽子吧，今天她提了一包东西给我，以下四张图就是包里的东西：
p1：她去川西玩，在寺庙门口给我买的，说是保平安的
p2：大概是在稻城买的？她说是土特产，给我买一包尝尝
p3：回苏州的前一天，她又去了成都，说去看大熊猫，给我买的花花周边
p4:我的半身裙，拉链坏了，由于我自己懒得去修，她从我家里拿回她的小区修，今天一起拿给我了
我拿到这一包东西的时候，回顾以前，一直都是她在照顾我哎，她真的很好的扮演了比我大三四岁的姐姐的角色，我和谁闹不开心的时候总是不讲道理的偏向我，我迷茫的时候她会站在她的角度告诉我如果是她，她会怎么做，为我提供很好的情绪价值，还有好多好多，但是我好像什么都没有为她做哎，有点惭愧…
马上离开现在工作单位，要说最舍不得的应该就是她了…希望她以后可以越来越好，我很爱我的朋友[心]