【外院美化校园活动】#保护环境，美化校园#

校园，是每个人都值得留恋的地方，它给予每位学子回忆憧憬的广阔空间，令许多颗失落的心在风雨晨昏中找回自我。绿色校园，学子圣地，碧树芳草，一花一木，靠我们全体学子共同呵护，才会春意常在。为了让同学们的环保意识得到提升，外院青年志愿者服务团组联部特于2023年6月8日举办了以“保护环境，美化校园”为主题的校园美化志愿活动。[鼓掌][鼓掌]

活动前期，志愿者们携带劳动工具在大厅集合签到，换上志愿服并进行留影合照，随后进行分组分工。活动中期，志愿者们干劲十足且十分认真！角落里和树根旁难以发现的纸屑路面和草丛中的垃圾都被志愿者们清理干净。虽然天气炎热，但志愿者没有丝毫抱怨，依旧认真仔细地打扫卫生。活动后期，活动区域被打扫的焕然一新，志愿者们也把劳动工具及时归还到教室。[送花花][送花花]

通过大家的共同努力，我们顺利完成了美化校园活动。此次活动，不仅能够让校园更加整洁美观，也能够培养我们良好的环保意识、安全意识和团队精神，推进我们的全面发展。我们是劳动者，我们也是行动者。美化校园，你我同心。让我们一起为美化校园、保护环境，贡献我们的力量。[心][心]
【图文来源：外院青志团】 https://t.cn/R2qGLlE

人想要长寿，要守住自己身体的三个宝，俗话说天有三宝日月星，人有三宝精气神，最宝贵的就是我们的精气神，切不可随意耗散。今天我要与大家分享。四个老祖宗传下来的保护精气神的秘诀非常简单，首先，守住眼睛，过度使用眼睛会消耗大量的精气神，所以平时要多闭目养神。其次，守住嘴巴，说话过多会损伤元气。有句道士的谚语说的好。寡言为贵，言多伤神，所以少言会心。第三，管住肚子，五人匀饭饱。肾虚过度饱食会增加身体的负担，对经济和精神都会造成负面影响。要记住饮食应当保持七分饱。最后，少忧虑，心宽，过度思虑会增加烦恼。削弱免疫力，所以要学会静心，避免胡思乱想。不要折磨自己，凡事要看得开，不要折磨自己。

自由，宛如一朵绽放的花朵，洋溢着令人陶醉的美丽。它是大海的浩渺，是鸟儿翱翔的天空，是春天的清风拂面。自由是生命的氧气，是灵魂的呼唤。

在自由的怀抱里，人们不再受束缚，可以尽情展现真我。它是一幅绚丽多彩的画卷，让我们任意涂抹色彩，创造属于自己的世界。自由是思想的翱翔，是创造的源泉。它激发着我们的想象力，推动着人类社会的进步与发展。

自由是勇敢的鸟儿，它在广袤的天空中翱翔。没有囚笼可以将其束缚，没有枷锁可以束缚它的双翼。自由是飞向远方的梦想，是超越自我的力量。在自由的翅膀下，我们可以追逐梦想，探索未知，挑战极限。

我向往自由的世界，一个没有偏见和歧视的世界。我希望每个人都能享受平等的机会和权利，不受束缚地追求幸福和成长。我向往自由的思想，一个开放包容的思想世界。在这个世界里，我们可以畅所欲言，交流思想，共同进步。

自由，是人类精神的追求和理想。它是一种珍贵的财富，需要我们用心去呵护和捍卫。让我们相互尊重，包容不同，为自由的灯塔而奋斗。愿自由的美丽永远绽放，照亮我们的前行之路。