小王今天早上吃了一小碗疙瘩汤
中午特意饿了她一下
只吃了零食
晚上吃了小碗饭和大骨头肉还有鱼肉
今天喝了一盒半的纯牛奶大概够了每天最低限350ml
哄睡不用抱 躺在床上 吃一会手 （不出五分钟）再拍拍她 就睡了
晚上在三姑奶家跟哥哥玩的特别开心 自己想去哪去哪 也没有认生 走时候还亲了大家
真好
我的可爱小王
中午特意饿了她一下
只吃了零食
晚上吃了小碗饭和大骨头肉还有鱼肉
今天喝了一盒半的纯牛奶大概够了每天最低限350ml
哄睡不用抱 躺在床上 吃一会手 （不出五分钟）再拍拍她 就睡了
晚上在三姑奶家跟哥哥玩的特别开心 自己想去哪去哪 也没有认生 走时候还亲了大家
真好
我的可爱小王
#晓淇话营养# 【青少年脾气暴躁有可能是缺钙】缺乏钙（和镁）可能会使正处于青春期的青少年易急躁、易发脾气。对于女孩来说，在月经出潮来临之前的一年，血液中钙的含量就会极大的降低，会变得神经紧张、失眠和牙齿退化，甚至脾气变得非常暴躁，无法与人友好相处。处于这个阶段的女孩子每天除了喝牛奶500毫升以上，还可适当服用钙片。除此之外，在每顿饭后和睡觉前补充镁和复合矿物质，多晒太阳或者补充维生素D以保证钙的吸收，性格就会慢慢改善。
#叉叉的留德碎碎念日常#
周五的快乐～是来自于EDEKA的农场鲜牛奶！！
以前的同事和我说，他妈妈每天都会去农场买新鲜牛奶喝，让我羡慕不已……所以开始找新鲜牛奶～有个周六起早去了Wochenmarkt, 买到的鲜牛奶也很好喝～今天有人说去EDEKA肯定有好的牛奶卖～一进门就是可以自己装新鲜牛奶的玻璃瓶和牛奶～奶味还是很足！！ https://t.cn/R2WxFrs
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