看到这样一段话：

我很想成为一个温柔善良的人，我想对恋人温声细语，想对周围的人充满理解与耐心，想成为一个像泉水一样清澈透明的姑娘。

于是我试着去做，平常的时候我也可以善解人意、温和体贴，给他人安慰和鼓励，但是一旦对方不如我预想的那样给与我期待的回应，我的耐心就迅速消耗殆尽，怒气又那么轻易地升腾起来，像小火山爆发一样，“轰”地一下，涌到嗓子眼，在口腔里迅速发酵转化，然后变成伤人的话语从嘴里出来。

我也喜欢温柔和温暖的人，知道人的温柔是无法假装的，当我们决定要扮演一位温柔的人的时候，我们就已经温柔起来。

我一个人独处的时候，会觉得自己的笑，自己的温柔，自己的善良其实都是想要迎合别人的虚伪，我甚至觉得我自己可能是个阴暗，孤独，没有耐心的的人。

但后来我明白了，如果你内心不善良你就不会产生善良的念头，如果你内心不温柔你就不会温柔对待他人，如果你不快乐是如何也挤不出灿烂的笑容。
所以不要觉得自己只是在扮演温柔，你就是那抹温柔，就是那股可以抚平他人伤疤的春风。

有一天，佛陀走在进城的路上，佛陀看见一名男子，向着东方、南方、西方、北方，和上方都在顶礼膜拜，于是佛陀问他：“你为什么这样做呢？”那名男子说：“我这是在做善生，我每天向各方膜拜，是我们家族传下来的传统。据说这可以得到幸福。”佛陀说：“我也有六种敬礼的方法。”那个人奇怪地问：“你的方法是什么呢？”佛陀慈祥地笑着对他说：“获得幸福的六种敬礼方法是：

第一，孝顺父母，做儿女的要孝顺，令父母高兴和欣慰；
第二，尊重师长，做学生的要敬重师长，接受教导；
第三，爱护妻子，妻子是个好助手，夫妻之间要互相尊敬；
第四，善待朋友，对待朋友要诚实、互敬；
第五，尊敬僧众，对待僧人要布施、恭敬；
第六，对待仆人要宽容，不要让他们过度劳累。

如果你能按照这六种方法来对待生活，你的家庭就会和谐圆满，人生就会快乐无忧。”那个人听了佛陀的教诲之后，心中十分高兴，从此，他就照着佛陀的教诲行事，心中的幸福感与日俱增。佛陀告诉那人的“获得幸福”的方法有什么玄妙吗？显然没有。但是，人间众生谁能完全地照着做呢？如果每个人都老老实实照着做，相信每个人都会获得幸福。幸福从平等心来，平安从感恩心来。

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�晚安，只回较好以上昨夜庭院歌舞尽，今日落花飘满园，空余诗歌绕悬梁，奈何逝雪落无声。远望飞花落，难闻虫鸟鸣，落雪压寒梅，只嗅残花香。我也曾踏入过这滚滚红尘，江湖深深，年少懵懂却落得满身伤痕。如今断念成空已孑然一身，月落星沉，坐闲亭看尽人间假​�晚安，只回较好以上昨夜庭院歌舞尽，今日落花飘满园，空余诗歌绕悬梁，奈何逝雪落无声。远望飞花落，难闻虫鸟鸣，落雪压寒梅，只嗅残花香。我也曾踏入过这滚滚红尘，江湖深深，年少懵懂却落得满身伤痕。如今断念成空已孑然一身，月落星沉，坐闲亭看尽人间假假真真。人的心可以忍耐的创伤程度是有限的，有些伤痛会记一生，虽然提起来难免隐隐作痛，但也会警示自己以后不可再犯同样的错，可是有些伤痛，还是就此忘掉比较好。