惊蛰•时光｜不如赴一场春日之约，与美好的一切相遇
摄生惊蛰
时至惊蛰，天气转暖，雨水渐多，人体的肝气渐升，养生应顺应乎阳气升发、万物始生的特点。此时天气虽有所转暖，但余寒未清，温差较大，要注意适当增减衣物，预防感冒，饮食上可多食性温之物，祛风散寒，如山药、胡萝卜、大枣、芽菜等。
‍♂️《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。”这个时候，天气逐渐向昼长夜短过渡，我们应依此调节作息时间，适当早起，适度锻炼，调畅气机。
南普陀寺里，花都开好了！
“清晨入古寺，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此都寂，但余钟磬音。”
在俗世中赏花，看的是万紫千红总是春的热闹。在古刹中赏花，看的是暂放尘心游物外的意境。
三月初始，作别寒风，迎来惊蛰，春景渐盛。高挂枝头的木棉花，红焰朵朵，如千百支烛火跃动。山茶花、含笑花、炮仗花、三角梅也开得正好，它们各占一席，用独特的色彩与姿态，装点着肃穆的古刹，诉说着春天的情怀。
一簇一丛，向阳绽放，释放生命的芳华。
一花一叶，不染尘埃，归心于一念清净。
不如赴一场春日之约，将自己置身古刹花海，赏可爱的花儿，求平凡的福气。
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已入南洋一载余，今日方知植物园
些许荒凉，可望盛时之景
“秋后黄瓜瘦”，不见梅影红
“红豆生南国，春来发几枝”故人已不在
“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”，没有人家
“清风徐来，水波不兴”谁心中泛起点点涟漪
“曲径通幽处，禅房花木深”路的前方还是路
石上三叶草，四季不曾蔫
对称三角石，似曾三角窗
出园方知海棠，回头似见北洋

今日 卧佛寺
进入卧佛寺，只有石桥两侧的两颗狗牙腊梅绽放 ，似乎也过了盛花期，但 ，个别的还是可以供人观赏的，甚至在逆光下，有一种“曲径通幽处，禅房花木深”的感觉，有开有闭有动有静。

石桥下的月牙水形水池并没有结冰，鸳鸯，前一刻还打架斗殴，后一刻就和平相处————鸳鸯戏水；
更有，夜鹭静静地站在松树上一边休息，一边观察，瞅准机会，叼一条水中的金鱼————夜鹭叼鱼。

腊梅，鸳鸯，夜鹭，点缀在奇妙的大自然中，怎么能不叫人热爱，陶醉呢！ https://t.cn/z8AJZld