突然觉得自己好差劲，自己真的一点都不努力，一点都没有上进心...可是无所谓了，我就是不想干，我就是想躺平，我就是想佛系点怎么了[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]，我真的不想努力，干自己不想干的事太难了[泪][泪][泪][泪]，我真的不喜欢，我只想快快乐乐的生活，平平淡淡的，我又没有野心，我生活又不奢侈，我为人也没什么攀比心，不会去羡慕别人，我从来都只专注自己啊，所以我现在，我想要的东西也都是简简单单的，我就想要轻轻松松的生活，我只想要快乐点[泪][泪][泪][泪]，所以放弃了就放弃吧，我就是这样的一个人，普通人，说我怎样都好，我不想总被这事牵着走了，我不想管了

Day1 第二轮

2345月:60➡️57.4➡️60
从数字上来看Fail，但也不完全是。

锻炼了吗，练了，但后期懒了。
控制饮食了吗，控了，但周末反弹已是常态。
瘦了吗，瘦了，身边朋友见面问候语都一致了。
裤腰松了，敢穿礼服了，腰背下意识挺直了。

吃，上秤必增，但还是要吃，
不吃，掉秤明显，但816最多能自愿坚持3天
要减肥减脂也要快乐。
Habit比Willpower更具驱动力和执行力。

锻炼真的塑形也是真的慢，节食掉秤真的快也是真的饿。
急于求成引起间歇性暴食只会事倍功半。

不过
因为减肥每天从早晨开始规划
因为减肥早起不再困难上班不再迟到
因为减肥每一分钟都有它的使命不再拖延
因为减肥无论做什么都不再小瞧十分钟的努力
因为减肥关注成分表拒绝腌制品少钠少油
因为减肥走路骑车爬楼梯羽毛球飞盘甘之如饴
因为减肥变得自信了勇敢了微笑着打招呼了
因为减肥不再被多余的情绪困扰just没有时间
因为减肥不再沉浸于抽象概念莫名其妙焦虑患得患失了活的具体了生动了立体了
因为减肥更明白了想要就不遗余力去争取
因为减肥正在变的越来越勇敢越来越接纳自己好的弱的越来越敢于面对质疑越来越主动争取
因为减肥到点就要睡觉不再熬夜

感谢过去4个月的热情气馁坚持反复无畏
趁着现在腰围还没有反弹裤子还能穿再来呗[加油]
这一次依旧可以出差吃席姨妈期胡吃海喝，但运动量请跟上[奥特曼]

后浪
罗一舟任天真 赵露思孙头头

“你的命是我的了 你生是我的人 死是我的鬼”

——任天真
“你喜欢我什么 图我什么呢
我 都 图 我图你能给我做饭 还能保护我 还没有多出来的养老对象 因为在我自己都不相信我自己的时候 你愿意生死相托 那我只好以身相许了 我爱你 与你无关 咳嗽 贫穷 还有爱 是无法隐藏的
我是想堂堂正正地站在你身边 等我做了传承人吧 你也可以大大方方的介绍我
好 我答应你”

——孙头头 任天真
“如果只是想要快乐 我们两个人就够了 但如果想要走得远 就需要结伴而行
我 和中医 两个里面只能选一个 你选谁
中医啊
你又不是不知道那是我全部的版图 但你是我版图的首都”

——孙头头 任天真

#任天真厕所告白孙头头##孙头头任天真在一起了#
『禁二改快转（快转拉黑❣️）｜禁抹水印
拿图说一声哦 二传请标注出处 』