#亲密关系# 警惕！亲密关系背后可能隐藏着这些欺骗信号！带你一眼识别！

姐妹们，我们都知道，一段好的亲密关系能让我们在生活中感受到温暖和支持，但如果我们陷入了一段不健康的关系，可能会让我们的生活痛苦不堪。

那么，我们怎么才能知道自己是不是在一段不健康的关系当中呢？今天我就和姐妹们来聊聊，如何识别一段不健康的亲密关系。我总结了这几个关键点，大家可以跟着对照检查一下。

1、过度关注自己的需求，忽略对方的需求

在一段健康的亲密关系中，两个人都会为对方着想，关心对方的感受和需求，但在不健康的关系中呢，往往会出现一方过于关注自己的需求，从而忽略对方感受的情况。

就好像一棵大树，它只顾着吸取养分，却不提供养料，长此以往，那周围的土地就会变得贫瘠，无法滋养出好的风景。

同样，在亲密关系中，如果我们都只考虑自己的需求，那么另一方可能就会感到失落甚至滋生不满，两个人之间难免出现矛盾和裂痕。

2、被孤立，没有自己的朋友圈子，只围着他转

很多姐妹在和男人相处的时候，可能会感觉自己被孤立了，好像自己也没什么朋友，只能围着男人转，这也是一种不健康的亲密关系。

在这种情况下，我们可能会觉得自己失去了原有的生活，完全陷入了对方的世界，但我们应该知道，无论和男人多亲密，我们都应该有自己的朋友、自己的兴趣或是自己的事业。

当我们失去了这些，可能就会在生活中变得越来越依赖对方，甚至失去自己的价值观和判断力，就像那句话说的：当我们眼里只有他时，也就没有了自己。

3.语言暴力，因为意见不合就攻击对方

语言暴力是不健康关系的直观表现。有些时候，关系中的两个人可能会意见不合，产生矛盾，甚至一方会用难听的话去攻击另一个人，这种行为是对关系的直接破坏，让人既气愤，又痛苦。

比如说，你身边有人总是用尖酸刻薄的话去伤害你，那你和他之间还能建立起什么良好的关系吗？躲都来不及，对吧？

我们选择亲密关系，是想得到一个温暖的怀抱，而不是被冰冷的锋刃刺伤。

当然，人无完人，偶尔的争执是在所难免的，关键还是在于理性沟通，在我们产生矛盾时，不妨用温柔的“我们怎么办”去代替凶狠的“你怎么这样”。

4.被贬低打压后自我怀疑

健康的亲密关系应该是相互平等的，应该是两个人都充满自信的，但现实中往往有这种情况，就是一方会有意无意地去贬低对方，而另一方呢，在这种长期打压下就变得极度不自信，甚至自我怀疑。

这无疑是一种不健康的亲密关系，就好像我们在照一面虚假的镜子，在镜子里面我们看不到自己的美好，只能看见镜子为我们捏造的“假形象”，时间久了，谁都会怀疑自己。

所以姐妹们，如果你发现自己在感情中也遇到了这种情况，一定要赶紧逃离，或是想办法解决，因为这会给你带来持续的伤害。

在不健康的关系中，我们有时候能通过感情双方的沟通来解决问题，但还有些时候呢，我们可能也无能为力，这时候，保护好自己就是最重要的了。

我们没有承担痛苦的责任，我们有离开痛苦的权利，我们需要亲密关系，但不能让它成为我们的枷锁，很多时候我们还是要勇敢追寻真正的幸福，要相信自己值得更好的人生。#米爱婚姻课[超话]# #广告共享计划# #青春许愿季#

做一个眼里有风景，心中有梦想，自律又自信的人。哲人无忧，智者常乐。，我们努力地向上，不仅是让世界看到我们，更是为了让自己看到世界。总有一天，你会现在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样！生活给的每一份温柔都要小心收藏。 以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己。 勇敢做自己成为只有你自己才能制造的风景，以自己的方式绽放青春。 要经历春耕、夏耘、秋收、冬藏，才会还你一个累累硕果。，珍惜每一份美好，对困难保持正向的态度，让每一个当下都不负本心，人生才会如诗如歌！ 善良比聪明重要。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

他确实爱过我 但是太短暂了 他走后我的心里一直空荡荡的 就像冬天裹着厚厚的衣服站在雪里思恋着夏天 明知道还很遥远却又想站在原地等待.

那就到此为止吧，感谢你的出现，但我没能力让你再喜欢我一遍了
的故事很简单,从陌生人变成陌生人,我主动过我也等过,是你拼了命的要错过我,无悔、无憾、无恨、无爱。

我以过客之名祝你前程似锦

很可惜我没能成为你的偏爱和例

外,你凌晨一点的梦里没有我,我凌晨一点的
心事全是你。遗憾的不是我们没能走到最后,
而是我们从未开始过。

在这个爱意泛滥的年代,深情反倒成了错误。

有人喝了酒,眼里全是温柔和浪漫
也有人喝了酒,满眼都是泪水和心酸。

世间万物来去都是定数,得到未必是福,失去
的也未必是祸。

千万不要等到我放弃你那一刻再回来找我,
雨停了,送伞就没有意义了。

仅存的那点期待已消失殆尽,撑把破伞真不如淋雨。

有些人注定是等待别人的,有些人注定是被别人等的。