罗翔老师说：只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。
钝感力并不是要你对外界完全漠不关心，而是让你培养一种淡然的心态，更专注地感知生活的深度而非表面的浅度。它是对自我更深入了解的一种方式，就像对海平面的淡然和忍受寒风的坚韧一样。学会忽略生活中的琐事，将注意力集中在真正关心的事情上。莫言曾说："不要以为世界上的人都在关心你的事，你是不是以为人人都在盯着你？其实，各人有各人的烦心事，没人说话管你这档子事，"
与其过分计较他人的评价，被他人的眼光所困扰，不如以平静的心态面对，并成为一个内心强大、情绪稳定、感情深厚的人。
当你足够淡然时，会发现生活中许多琐事并不那么重要。更重要的是你的内心和你的选择。
正如叶芝所说："我们不是为了世界而活，我们是为了自己而活。"
你的聪明才智并不需要在外界展示出敏锐的一面。我们都应该感知那份"钝"，给自己留下一片宁静。用这份宁静去深入了解自己，去欣赏自己的独特之处。
在这个繁杂的世界中，尽管外界纷扰，你的内心可以拥有一方宁静。更简单、悠闲、自在。以钝感力的态度去面对生活，你会发现生活变得更加轻松，内心更加平静。

清冷思路(二）|不做小白花，进阶大美女
⚠️求生欲部分:俺就是一个喜欢看美女的普女中的老色皮！所有笔记里会提到美女都是我喜欢的！是美女我都爱！要是有谁粉丝说我踩谁那就是说明你主子不是美女！)

建议先去看清冷美人(一）
不得不说，清冷美人氛围靠长相加成更多，硬件到位展现风格毫不费力
但清冷感只是这类长相专属的吗？
如果五官偏圆钝，又不想走甜美小白花路线的女生，这作业还能不能抄？

1saye就是个甜美五官mix冷感贵气，进而升阶大美女的好例子

先看五官:
短宽脸、脸型流畅不见骨、整体量感小、圆眼、宽眼距、短鼻，厚翘唇。这类长相，走甜美可爱轻车熟路。

但是她偏不是这个风格。

框架依然是:
深色过胸长发+皮肤+淡妆+好体态

另外:
＊圆五官尖化:(参考欧阳娜娜篇)
眼线只画眼头眼尾拉长，嘴角收尖
圆眼睫毛一定要长而稀
鼻子修容强调海鸥线
唇角收尖

＊增加直线:
减少面部软组织，苹果肌高光膨胀色腮红慎用
(可爱系赵丽颖瘦了之后，脸冷感明显加强了)
眉毛长直，有毛流感，
(如果是自然黑发，强烈推荐苔绿色眉粉，会比本身眉毛颜色弱一点，这样就能突出毛流感）
额前碎发增加面部直线，
锁骨、胳膊这种直线条能露就露
衣服增加直线

大美女要端。
表情淡，很少露齿，抿嘴笑
照片比起怼脸照更多展现整个上半身
突出骨骼纤细舒展，好比例
(整体>脸，很火的几个美女都是这样，你们细想想是不是
拍照时剪刀手之类的手部动作很少

整个人的氛围很沉静。
看她的照片，情绪感和互动感很少
经常给我“时间都静止，只有我远远注视”的错觉
连小红书文案都服务于她的整体
美女的朋友圈怎么发可以学一下

总结一下:
五官锐化+增加直线+低打扮感+低饱和度简约款☞甜中带冷
低打扮感换成高打扮感+不日常的服饰+场景+距离感☞千金感

补充一点:千金感需要钱味儿，头发皮肤配饰都很重要

有一些人的生活压力是来自对待生活的方方面过于紧绷、计较和小心。

生活是需要一些钝感力的，不用活的那么小心翼翼。人活着的目的还是要以健康、开心为主，当你过于忧虑当下的生活，说明你该找个时间让自己放松一下了。

心脏的健康状态可以很好的给予身体产生积极进取的原动力，对生活更有期望和憧憬。所以心态首先要好。

生活需要松弛感，当你感觉到身体能量不足，你需要停下来，去亲近大自然，去做一些让自己可以感受到快乐的事情，当下解决不了的问题不要反复琢磨，放一放可能另有一番感悟。

如果你每天都能量满满，有用不完的力气和精力，那就去好好的挣钱，把精力用在实处不要用来瞎想。

网络上的鸡汤其实要少看，每个人都有各自需要面临的人生课题，有一些输出的能量也许并不受用，反而激起你更多的焦虑，各自去解锁自己的人生，就是因为生活处处充满不确定才值得人去探索。

接纳自己的负面情绪，允许自己可以拥有瑕疵，生活不是偶像剧舞台需要你每个角落都完美，也别把自己太当一回事，没有人会对别人的人生那么感兴趣，很多烦恼是意淫出来的。

嘴是用来交流的，不是用来互相猜忌之后口出恶言的武器，不要以为有任何人可以去明白你的言下之意，了解你背后的辛酸，正面释放自己的情绪压力，有效沟通存在于愿意接纳你偶尔闹脾气、负能量的关系里，在其他人那里收起自己爱吐槽的心思，别人不会关心还会暴露你的缺点。